В психологии существует принцип, согласно которому простое признание чувств человека может принести сильное облегчение. Особенно это касается детей. Но родители часто козлят на эту собачку. «Очень часто наш инстинкт состоит в том, чтобы попытаться исправить или исправить чувство, которое выражает ребенок», - говорит соавтор Джули Кинг. Как говорить, чтобы маленькие дети слушали, продолжение основной программы для родителей Как говорить, чтобы дети слушали и слушали, чтобы дети говорили. «Но что может быть наиболее полезным, так это выразить им это чувство словами».
flickr / Marco
Легче сказать, чем сделать, особенно когда Джуниор устраивает истерику размером со взрослого. Кинг предлагает эти 6 тактик, которые помогут вам (и вашим детям) понять глубинную эмоцию, стоящую за уродом, и отправят вас обоих в час пик до Плезантвилля. И угадай что? Его все тихие авто.
Используйте свои слова
Первый шаг к осознанию любой проблемы, от срыва во время купания до обвала торгового центра, - это пополнить словарный запас вашего ребенка «чувственными» словами. Итак, когда ваш ребенок трясется из-за того, что вы налили ему сок в чашку не того цвета, первое, что вам нужно сделать, это выдержать зубами и сопротивляйтесь желанию противоречить своему ребенку (даже если ваш мозг кричит им, чтобы они просто выпили сок!).
Затем подумайте об эмоции, которую они испытывают, назовите ее и сформулируйте предложение. Расстроенный. Вы чувствуете разочарование из-за того, что у вас нет синей чашки. Это правильно? Вы расстроены тем, что не можете включить воду? " Кинг отмечает, что когда ваш ребенок может сказать: «Я разочарован!» Вместо того, чтобы впадать в истерику, вы знаете, что находитесь на правильном пути.
Признавайте чувства с помощью письма или искусства
Кинг также говорит, что, если дети не умеют читать, то, когда они записывают свои чувства и желания, может иметь очень большое значение. Она отмечает, что «когда ребенок впадает в истерику из-за чего-то, чего у вас нет - скажем, макарон и сыр - им нужно услышать: «Давайте запишем это в наш список покупок, чтобы мы могли его получить» ». Почему? Потому что запись показывает ребенку, что вы действительно серьезно относитесь к этому.
Как говорить, чтобы маленькие дети слушали приводит пример ребенка, который очень хотел печенье с шоколадной крошкой, и было очевидно, что вещи вот-вот начнут кричать. Но умный папа продемонстрировал написание слова «печенье» в списке покупок и нарисовал круг, символизирующий его. Ребенок вмешался, добавил точки для шоколадных чипсов и довольствовался тем, что таскал рисунок. Defcon 5 предотвращен. Только учтите, что набросок на подарочной коробке определенно не разрядит гнев вашего супруга, если вы забудете годовщину.
flickr / Валентина Ячичурова
Дайте в фантазии то, чего вы не можете в реальности
В тех случаях, когда ваш ребенок вот-вот потеряет это, потому что он хочет пони, велоцираптора или что-то еще, что невозможно предоставить, Кинг говорит, чтобы дать ему это. В фантастическом мире. «Ваш первый импульс обычно - объяснить Почему она не может, или не должна, или не должна иметь желания своего сердца », - говорит Кинг. «Но это рациональный подход». Притворяться - это безобидный способ понять эмоции. И она призывает родителей последовать ее примеру, т.е. О, если бы у нас тоже был велоцираптор. 6 или 7 может быть! Какого бы цвета они были?«Я просто повторяю то, что она хочет, и все же одно это может иметь невероятную силу», - говорит Кинг. «Эта техника помогает ребенку успокоиться, решить проблему или научиться ждать». Кроме того, вы можете мечтать о владении динозаврами. Беспроигрышный вариант!
Дайте им (почти) безмолвное лечение
Иногда ребенок просто хочет избавиться от чего-то своего, и полноценная реакция родителей не требуется. Простое ворчание сигнализирует партнеру, что вам наплевать на его день. Но Кинг говорит, что при разговоре с ребенком простое «Ой», «Ой!» «Фу» или «Ха» сигнализируют о том, что вы действительно слушаете, что вы чувствуете эмоциональный тон того, что они говорят. «Важно просто уделить им свое внимание, а не сразу бросаться на родительский совет, вопросы или быстрые решения».
Повеселись с этим
Как и многие взрослые, дети не хотят, чтобы им говорили, что им делать. Так что главная идея заставить их делать то, что вы хотите, - заставить их чувствовать, будто они делают выбор. «Но это противоречит реальности, что нам нужно заставлять детей делать множество вещей», - говорит Кинг. Так как же сделать и то, и другое? Получая удовольствие. Вместо того, чтобы посоветовать ребенку 7 или 8 раз надеть обувь, она предлагает произнести смешной голос и попросить туфлю сказать: «О, мне холодно и пусто. Разве кто-нибудь не подставит мне теплую ногу?Такая тактика тонко информирует их о чувствах - и дает вам возможность улучшить звучание кроссовок.
Джоанна Фабер и Джули Кинг "Как говорить, чтобы маленькие дети слушали"
