Сержант первого класса Трой Джонсон сейчас 22-й год в США. Армия, последние 13 из которых он провел в качестве тренера и инструктора. В марте 2016 года у отца из Нью-Джерси родился третий ребенок, когда он получил свой новый приказ о походе: обучение миссии в Эль-Пасо, штат Техас, за сотни миль от его жены, детей и новорожденный сын.
В декабре того же года Джонсон поцеловал свою семью на прощание и отправился на годичную миссию, у которой не оставалось много времени, чтобы вернуться домой и посетить его. Он изо всех сил старался оставаться на связи, в том числе по ночам общался в видеочате и переписывался со своим старшим. Но проблемы с расстоянием и часовым поясом не облегчили жизнь.
«Я пропустил первое Рождество сына», - вспоминает Джонсон. «И когда я пришел домой в отпуск, и даже когда я вернулся домой навсегда, он очень колебался по отношению ко мне. Он знал меня только по видеочату. Он неделями волновался из-за того, что я там, во плоти, и ему потребовалось некоторое время, чтобы привыкнуть к тому, чтобы оставаться со мной наедине ».
Есть много причин, по которым отец может не жить со своими детьми или рядом с ними. Будь то последствия развода, разлуки, временного отсутствия из-за работы, службы в армии или заключения, многие отцы проводят больше времени вдали от своих детей, чем рядом с ними.
Невероятно сложно проводить продолжительное время вдали от детей. Но с некоторыми рекомендациями и нестандартным мышлением эти «живущие вдали отцы», если использовать термин, придуманный психотерапевтом и писателем Уильямом К. Клатте, все еще могут иметь значительное влияние на своих детей.
«Независимо от обстоятельств, связанных с отсутствием отца, связь с их ребенком будет неразрывным, когда он включает в себя особые вещи, уникальные для их взаимоотношений », - объясняет д-р. Расин Генри, лицензированный семейный терапевт. «Будь то внутренняя шутка, особые имена друг для друга, история, которую вы оба пишете вместе, строчку за всякий раз, когда вы говорите, важно дать ребенку то, чего он с нетерпением ждет. неизменно ».
Папы и отцы, живущие на большом расстоянии, должны помнить следующие советы, чтобы расстояние и время вдали казались короче как для их детей, так и для них самих.
Поделитесь своим миром работы с детьми
«Когда родитель проводит время вдали от ребенка, степень воздействия определяется длительностью отсутствия и причиной отсутствия», - объясняет доктор Генри. «Если ребенок достаточно взрослый и способен понять ситуацию, всегда лучше быть честным, чтобы не получить дополнительных травм».
Габриэлла Рибейро, предприниматель и владелец Могол мама, заходит так далеко, что объясняет, почему ее не будет дома и чем она будет заниматься, пока ее не будет. «Я вовлекаю свою дочь в свои повседневные дела, объясняя, чем именно я занимаюсь. Это помогает ей легче и понятнее, почему мне нужно уезжать, а также почему я уезжаю, и с кем я встречаюсь », - говорит она. «Я сделал все это для нее очень знакомым».
Используйте видеочат, а также другие творческие возможности
FaceTime, Skype и другие службы видеосвязи - очевидный выбор для отцов, которые живут далеко от своих детей. И они должны быть такими, потому что это отличный способ максимально приблизиться к личному общению. Но доступны и другие варианты, особенно когда мешает разница во времени.
«Когда я путешествовал еженедельно, по крайней мере, один рейс туда и обратно в неделю, я дал простое обещание своим детям», - делится Патрик Рикардс, Директор по коммуникациям и стратегии Национального фонда стипендий Вудро Вильсона, который проведет недели вдали от своего семья. «В каждой поездке я записывал хотя бы один Musical.ly видео для них. Каждую ночь они знали, что могут видеть, как я веду себя глупо. И это было в приложении для социальных сетей, которое им разрешили, поскольку они были слишком молоды для Facebook или Instagram ».
Помните о мелочах
Независимо от того, как вы общаетесь со своими детьми, важно отслеживать особенности мира вашего ребенка, особенно людей и события в их жизни. Доктор Генри умоляет проживающих в гостях пап записывать даже самые крошечные кусочки информации для будущих разговоров.
«Даже если вы не можете присутствовать лично, не забудьте спросить об их футбольном турнире или имени их лучших друг проходит долгий путь, чтобы показать ребенку, что его отец считает их приоритетом и заботится о том, что происходит их."
Если запоминать мелочи сложно, держите наготове блокнот с соответствующей информацией каждый раз, когда вы собираетесь поговорить по телефону или FaceTime.
Быть надежным
Очень важно сдерживать обещания, данные детям. Но доктор Генри умоляет, чтобы отцы, живущие в гостях, были особенно внимательны к своему слову в отношении времени и дней общения со своими детьми.
«Папа может оставаться на связи и оставаться на связи, когда он находится в отъезде в течение длительного времени, будучи чрезвычайно надежным в общении, которое возможно», - говорит он. «Это означает не нарушать даты телефонных звонков и не отвечать на письма, тексты и электронные письма как можно быстрее».
С такой надежностью дети будут зависеть от своего отца и будут видеть в нем неотъемлемую часть своей жизни. Доктор Генри предупреждает, что когда общение происходит случайно или непредсказуемо, связь тоже.
Создавайте свои собственные ритуалы
Может быть, вы вернетесь с туристической рубашкой или плюшевым мишкой из всех мест, куда вас отправили. Может, вернешь пуговицы. Как бы то ни было, важно показать своим детям, что вы всегда думали о них, когда вас не было.
«Я всегда - всегда - приносил мыло и шампуни из отелей», - признается Карл Смит, отец двоих детей, который много времени проводил в дороге по работе. «Шампуни стали для нее большим успехом. Она любила собирать и сравнивать бутылки. Каждый раз, когда она проводила время вдали от дома - в доме друга, в лагере, где угодно - это первое, что она собирает ».
Избегайте подарков вины
Из-за того, что долгое время вдали от дома, родители часто испытывают потребность выложиться изо всех сил и осыпать детей подарками вины. «Папы должны быть осторожны, чтобы не создавать ожиданий, что каждый совместный день будет включать какие-то прогулки или подарки», - предупреждает доктор Генри. «Общее время должно быть посвящено созданию воспоминаний вместе».
Сделайте время, проведенное вместе, незабываемым
Наконец, проживающие в гостях папы должны проводить большую часть времени дома с детьми - это так просто и так же сложно. Сохранение связи, достаточно прочной, чтобы выдержать время, проведенное вдали от дома, должно быть приоритетом номер один.
