Во многих смыслах телевизор похож на другого ребенка: вы его смотрите, любите и время от времени кричите на него. И, как и ваш ребенок, вы можете полностью обвинить трубку груди в превращении вашего мозга в кашу, говорится в обширном исследовании Калифорнийского университета в Сан-Франциско. Это многое объясняет о Гомере Симпсоне (а также, возможно, о вас).
В массовое исследование изучили 3247 человек в возрасте от 18 до 30 лет в течение 25 лет, отслеживая их телевизионные привычки каждые 5 лет и физические упражнения каждые 2-5 лет. Считалось, что участники, которые в среднем смотрят телевизор более 3 часов в день, имеют «большое» количество телесмотрений (и не всегда «сорняков»). В сочетании с отсутствием физических упражнений люди, которые больше смотрели и меньше двигались, в два раза чаще испытывали снижение когнитивных функций в свои 40 и 50 лет. Исследователи подозревают, что виной всему недостаток физической активности в сочетании с тем, какой телевизор вы смотрите. Тренировка во время просмотра новостей лучше для вашего мозга, чем просмотр профессионального рестлинга, лежа на диване, что вряд ли кажется справедливым.
Giphy
Каким бы масштабным ни было исследование, оно имеет одно потенциальное ограничение: участников не тестировали заранее, поэтому вполне возможно, что люди, предрасположенные к снижению когнитивных способностей в более позднем возрасте, просто больше любят телевизор. Однако вместо того, чтобы воспринимать такую возможность как утешение, имеет смысл рассматривать все это как напоминание о том, что вы не хотите, чтобы у вашего собственного ребенка с самого начала развилась телевизионная привычка. В конце концов, для вас очевидно уже слишком поздно.
[H / T] энергетический ядерный реактор
