Как научить детей кататься на лыжах

Если вы лыжник, вы хотите воспитать лыжников по одной простой причине: это обеспечит лучший зимний отдых на следующие 18 лет вашей жизни. Дети могут привыкнуть к ощущению скольжения по снегу, когда их ноги станут достаточно сильными, чтобы стоять более нескольких минут за раз, а чем раньше вы их вытащите, тем скорее они перестанут думать: «Черт возьми, это холодно» и начнут думать: «Черт возьми, это весело». Мы говорили с нами Легенда лыжной команды Дарон Ралвес, 9-кратный победитель Кубка мира по скоростному спуску и отец 7-летних близнецов, за советами по подъему будущей кресельной канатной дороги. товарищи.

Возраст 1-2

Им нужно ходить, прежде чем они смогут кататься на лыжах: Когда детям Ралвеса было всего 15 месяцев, он положил их на ковер в гостиной в сапогах, чтобы они привыкли ходить в них. Затем он вставил их в маленькие лыжи, чтобы они привыкли в них возиться. «Они падали, вставали, начинали ходить - через 2 месяца они ходили по дому. Хорошо, теперь попробуем снег.

Убедитесь, что их первый день будет теплым

: «Вы не хотите иметь дело с тоннами одежды, дующим ветром или другими стихиями в этот первый день».

Не покупайте билет в первый раз: Потяните или перенесите их на несколько сотен футов вверх по самому пологому склону, который вы можете найти - часто прямо перед домиком на горнолыжном курорте - это нормально - и отправьте их оттуда вниз. Наденьте хорошие водонепроницаемые ботинки, чтобы вы могли бегать рядом с ними и поощрять их.

Шерсть Caribous от Sorel - это классика, которую никогда не превзошли по теплоте, водонепроницаемости и комфорту в настоящих зимних условиях. Они достаточно мягкие, чтобы бегать по ним, и достаточно цепкие, чтобы вы не оказались на заднице рядом с ребенком.

Возраст 2–3

Не все Bunny Hills созданы равными: Если у вас есть разные курорты на выбор, поищите холмы для кроликов, на которых есть волшебные ковры вместо кресельных подъемников, т-образных перекладин или помасов. На домашнем холме Ралвеса, Сахарная чаша возле озера Тахо, трасса для начинающих подготовлена ​​таким образом, чтобы по обе стороны трассы были пологие берега, что помогает детям научиться кататься на лыжах вперед и назад через линию падения.

Использовать взяточничество: Ралвес также призвал повернуться с полным карманом мармеладных мишек, которые он использовал, чтобы уговорить их налево, а затем обратно направо. «Это было похоже на обучение собаки лакомством», - признается он. «Я их травил».

Не используйте ремни безопасности: «Они могут сесть на нее, а вы их держите. Вместо этого я катаюсь на лыжах рядом с ними с палкой. Они могут держаться за это, но они должны встать самостоятельно, и я все еще могу помочь им по очереди ».

Возраст 3–4

Двигайтесь дальше с Банни-Хилл только после того, как они овладеют контролем скорости: «Как только они показали мне, что могут кататься по клину, а затем остановиться, мы поднялись, чтобы сделать мягкие длинные пробежки. Но вы должны быть на этом - они залезут в эти летающие клинья и начнут лететь, потому что видят, как старшие дети бегут быстро, но у них нет силы ног, чтобы остановиться. Речь идет о том, чтобы ехать медленно, а затем делать повороты, а не наоборот ".

Не экономьте на опыте: «Отправляйтесь навстречу маленьким приключениям - выберите место с прекрасным видом в солнечный день, возьмите пакет с закусками, перекусите и выпейте, а затем покатайтесь на лыжах. Мои родители сделали это, нашли время, чтобы насладиться природой, и это действительно запомнилось мне ».

По возможности избегайте выходных: «Они в своем собственном мире, просто мечутся. По выходным приходится все время смотреть в гору и всегда кричать на них, потому что люди бомбят вас. Середина недели намного менее стрессовая ».

Играть в «следуй за лидером», когда у вашего ребенка есть камера POV на шлеме, - это весело на холме, а потом снова весело, когда вы вместе просматриваете отснятый материал. Это создает петлю обратной связи, которая держит их в восторге от того, чтобы вернуться туда. Базовая модель GoPro такая же прочная, как и более дорогие версии, без наворотов, повышающих цену.

Возраст 4–5

Давление со стороны коллег: Ралвес отправил своих детей в лыжную команду, когда им было 4 года. «Это лучшее, что я когда-либо делал, потому что они справляются, когда у них есть маленькая крысиная стая, с которой можно кататься на лыжах. Когда рядом мама и папа, они тянут эту карточку влево и вправо: «Я устал, я хочу лечь». Когда их друзья рядом, они не хотят быть слабаками. С командой они действительно немного активизировались ».

Поощряйте гордость за право собственности: К этому возрасту у детей Ральвеса уже были полные комплекты, и они должны были нести свое собственное снаряжение от грузовика к подъемникам. «Нести все эти вещи - боль, но они могут это сделать, и им нужно научиться: это ваше снаряжение, вы должны позаботиться о нем и доставить его на лыжную трассу».

Не обращайте внимания на первое упоминание о теплых днях: «У меня есть приятель, у которого в команде дети, и, если будет дерьмо, он вытащит своих детей. Если идет дождь, идет снег, мы все равно делаем это. Мы делаем больше перерывов, но они тяжелее, чем ребенок, который всегда вытаскивает. Мои родители сделали это, нашли время, чтобы насладиться природой, и это действительно запомнилось мне ».

Всегда выключайте их пораньше: «Сними их с холма, когда у них еще есть еще одна пробежка. Иди за горячим шоколадом. Таким образом, они будут готовы к завтрашнему дню ».

Примечание о сноуборде
Ваши друзья, склонные к мелочам, будут кричать о предвзятости, но Ралвс твердо убежден в том, что детям нужно учить кататься на лыжах, прежде чем они попробуют кататься на сноуборде. «Их намного проще перебрать через гору», - объясняет он, поскольку вам не нужно освобождать их заднюю ногу или тянуть их, чтобы перебраться через плоскую поверхность. «Как только они научатся контролировать края, они смогут быстро освоить сноуборд». Ральвес не ненавистник - ему нравится так много сноубордистов, что он женился на одной и сказал, что его сын все еще занимается обоими, но, вероятно, бросит палочки.

Вам это понадобится:

Шерстяные сапоги Sorel Caribou, 144 доллара

GoPro Hero, 130 долларов

Как построить игровую площадку, которая учит детей рискам и опасностям

Как построить игровую площадку, которая учит детей рискам и опасностямПритвориться игройНаборы для игр на открытом воздухе940 выходных

Американские игровые площадки скучны - и не только потому, что раскачивание качелей имеет гипнотический эффект. Причина в том, что за последние несколько десятилетий страх перед судебным разбирател...

Читать далее
Как сделать крутые куклы своими руками

Как сделать крутые куклы своими рукамиПритвориться игройСделай сам940 выходных

Если вы думаете, что тянет DIY Улица Сезам Вашему ребенку требуются навыки шитья на уровне Марты Стюарт и работа с эффектами на уровне Стивена Спилберга, вы все делаете неправильно - и это согласно...

Читать далее
Уолтер Иосс-младший о привлечении детей к фотографии

Уолтер Иосс-младший о привлечении детей к фотографии940 выходных

Создано в партнерстве с GMC, вдохновляя семьи на то, чтобы они могли извлечь максимум из каждого момента.Уолтера Йосса-младшего называют самым удачливым фотографом на земле, с чем трудно поспорить,...

Читать далее