Grossed Out в Green Baby
Я действительно чувствую тебя, чувак. У меня легкая мизофония (состояние, при котором звуки вызывают необоснованные эмоциональные реакции). К сожалению, чаще всего это происходит, когда я слышу, как моя жена жует, особенно, как ни странно, когда она ест хлопья. Я понятия не имею, почему звук заставляет меня терзать собственную плоть в агонии, но я также понимаю, что такая эмоциональная реакция дико иррациональна. Я довольно хорошо справляюсь с этим, глубоко дыша и проверяя, есть ли другие звуки, на которых можно сосредоточиться, когда чувство экстремально, но я также знаю, что в наших нынешних условиях, когда мы остаемся дома, вероятность того, что неожиданно возникнуть. Общение - ключ к успеху. И я думаю, именно с этого мы и начнем с вашего типа-то-на-самом деле-не-просьба-совет.
Если вы не фанат шоковой езды или грубый комик (я думаю, то же самое), мы не часто точно сообщаем, насколько мы отвратительны как люди. Это позор, потому что большая часть того, что мы делаем, является частью наших естественных биологических систем, которые помогают нам оставаться живыми и здоровыми. Нам нужно избавиться от лишних газов, образующихся в результате нашей диеты. Это факт. Мы должны избавляться от шлаков и регулировать температуру тела. Нам нужно пережевывать пищу и избавлять наш организм от слизи. Мы настоящие, живые, какающие, писающие, потные, отрыгивающие, пердящие, жующие, плюющиеся, сморкающиеся звери. Обойти это просто невозможно. Но интересно, что мы не говорим об этом факте, если не играем его для смеха.
В нашем доме мы обычно стараемся это нормализовать. Мы говорим о корме и мочеиспускании. Мы говорим о поте и вонь. И мы говорим о том факте, что они являются естественными процессами и не особенно уникальны или примечательны, если не считать академического увлечения тем, насколько эффективна и дикая наша биология.
Конечно, биология увлекательна. И это особенно интересно для детей. Итак, мой друг, вы сейчас переживаете то, что мы в сфере консультирования родителей называем «возможностью для получения образования». Потому что все встают на ноги бизнеса, пришло время научить детей тому, что нормально для организма, что безопасно для него и какие процессы в организме могут распространять вирусы и бактерии другие.
Освещая то, что вас отталкивает, вы можете добиться нескольких важных вещей: помочь своим детям понять правила гигиены. Вы можете нормализовать функции организма и избавиться от детских разговоров о горшке. Вы можете выйти из своей головы и вспомнить, что все это приходит с семьей в тесном окружении. И вы можете рассматривать все это в контексте того, что нормально, а что вежливо.
Последний пункт будет для вас очень важен. Потому что детям важно понимать, что, хотя мы все вонючие, едим и выделяем животных, мы также достаточно вежливы, чтобы не делать эти животные вещи там, где мы едим и общаемся. В терминах Ветхого Завета или The Byrds, если вы не любите библейские ссылки, под небесами есть время для каждой цели. Есть время выпустить газ и время извиниться из-за стола. Есть время какашки и время воздерживаться от разговоров о фекалиях. Есть время попотеть и время принять душ. Поверните, поверните, поверните.
Конечно, чтобы понять, когда наступит этот период, требуется определенная практика. И вам будет легче, если вы будете говорить о практике, а не быстро и жестко придерживаться жестких правил. Тело странное. Многие из них не поддаются контролю. И, честно говоря, детям необходимо развивать навыки распознавания того, когда они собираются отрыгнуть или пукнуть, а резкость, когда они совершают ошибку, только вызовет у них здоровую дозу стыда. И совсем не обязательно обременять своих детей позором за вещи, которые они не могут контролировать.
Говоря о контроле, возможно, вам стоит подумать о том, чтобы немного поработать над контролем собственного отвращения к семье. Я не думаю, что вы испытываете что-то клиническое, но вы могли бы обойтись, немного взглянув на ситуацию. Дело в том, что может наступить время, когда вы пропустите все эти запахи и звуки. Так что сделайте вдох... Может быть, не глубокий... И знайте, что, хотя ваша семья может быть грубой, вам повезло, что она есть.
Если ничего не помогает, купите носовые заглушки и наушники с шумоподавлением.
