Понять, что вызывает выкидыш, может быть сложно, учитывая, что они затрагивают примерно от 15 до 20 процентов беременностей. Но несмотря на то, что выкидыш происходит относительно часто, у будущих родителей еще есть трудности с обсуждением потери беременности или научиться справляться с выкидышем. Понятно, что мужчины и женщины предпочитают молчать. Потому что факт в том, что, хотя кровотечение и боль при невынашивании беременности травматичны, вы теряете мечту о ребенке. Однако нежелание говорить может затруднить понимание причин выкидыша или то, как справиться с ним.
Что вызывает выкидыши?
Выкидыши могут произойти по ряду причин. Почти в каждом случае родители могут быть уверены, что это не их вина. Конечно, есть вещи, которые женщины могут делать, чтобы оставаться здоровыми и снизить риск многих потенциальных осложнений с беременность, рождение ребенка или рождение ребенка, но предотвратить или спрогнозировать выкидыш не так просто.
«К сожалению, человек мало что может сделать, чтобы снизить риск выкидыша», - объясняет Эрин О’Тул из
Что такое выкидыш
- Это чаще, чем думают многие - От 15 до 20% беременностей заканчиваются выкидышем.
- Обычно это конец нежизнеспособной беременности. - большинство выкидышей происходит из-за ненормального количества хромосом во время беременности.
- Проявлять здравый смысл - кроме минимизации известных рискованных форм поведения, таких как употребление наркотиков или алкоголя, существует не так много способов предотвращения выкидышей.
- Поговори об этом - женщины могут винить себя в выкидышах, и их партнеры должны их успокаивать. Пары должны регулярно встречаться друг с другом, а не только в первые несколько недель после этого.
- Правильный терапевт может помочь - родители могут обратиться за консультацией, если захотят, но им следует обратиться к специалисту. Не каждый терапевт знает, как помочь людям справиться с этой потерей.
Подавляющее большинство из них происходит в первом триместре, а некоторые еще до того, как женщины осознают, что они беременны. Очень часто женщины переживают это в одиночестве и после этого обращаются к врачу. Это не просто тяжелое бремя; это также затрудняет выявление конкретных причин.
«Большинство выкидышей происходит из-за аномального количества хромосом во время беременности», - говорит О’Тул. «Наличие лишней или отсутствующей хромосомы часто вызывает очень серьезные проблемы».
Если во время выкидыша мать находится под наблюдением врача, она может пройти процедуру, называемую дилатацией и выскабливанием, или D&C. В этом случае медицинские работники могут провести хромосомное тестирование.
«Если тестирование показывает отклонение от нормы, в большинстве случаев это случайное событие, которое может дать родителям закрытие того, что никто не мог сделать ничего, чтобы вызвать или предотвратить это », - говорит О’Тул. «В редких случаях обнаруживается отклонение, которое действительно заставляет медицинских работников беспокоиться о риске выкидыша у пары в будущем, и могут быть выполнены дополнительные тесты».
Как справиться с выкидышем
«Часто выкидыши не различают», - говорит Кристал Клэнси, терапевт, специализирующийся на репродуктивном / перинатальном психическом здоровье. «Родители могут делать все« правильно », но при этом выкидыш - и беременность протекает успешно».
Клэнси является исполнительным директором Отдела поддержки беременных и послеродовой помощи штата Миннесота и имеет богатый опыт помощи семьям, переживающим выкидыш. Ее совет прост и прямолинеен - расскажите об этом.
«Пары часто избегают разговоров об этом или проверки в течение первых нескольких недель после потери», - объясняет Клэнси. «Женщина может совершенно иначе относиться к потере, чем ее партнер, и это нормально. Все скорбят по-разному ».
Женщины часто винят себя в выкидышах. Их партнеры должны напомнить им, что они не виноваты, и они не сделали ничего плохого. Другая беременность может вызвать некоторое беспокойство как у матери, так и у отца. Психотерапевт может помочь обоим родителям справиться с ситуацией, если у них есть необходимый опыт.
«Я настоятельно рекомендую найти терапевта, имеющего опыт в области перинатального психического здоровья и прерывания беременности», - предлагает Клэнси. «Я слышал много историй о клиентах, встречающихся с терапевтами, недостаточно обученными в этой области, и вызвал дополнительный стресс в результате из-за неверной информации или сведения к минимуму того, кем являются клиенты переживает. Важно найти кого-то, кто мог бы сидеть с вами во время этого путешествия, будь то терапевт, группа поддержки или друг, который был там ».
