Беспокойство

Беспокойство по поводу COVID-19, которое вы испытываете, может быть предвосхищающим горем Горе Траур Душевное здоровье Беспокойство Коронавирус Covid 19 Предвкушение горя

Это время великого страха. Американцы сидят на корточках в своих домах, им становится все более скучно, беспокойно и неуверенно в отношении будущего, в то время как мы ищем отвлечения в Джо Экзотик...

Covid-19 сделал необходимым онлайн-терапию в Talkspace. Вот как начать.Переговорное пространство Терапия Душевное здоровье Беспокойство Стресс Коронавирус

Пандемия коронавируса создала национальный душевное здоровье кризис. Миллионы американцев борются с беспокойство, трудности в отношениях, одиночество и различные симптомы экономического разворота. ...

6 полезных стратегий борьбы с постпандемической тревогой Душевное здоровье Беспокойство Пандемия

Число вакцинаций растет, уровень заражения COVID снижается, и все больше и больше районов страны возобновляют операции. После более чем года в карантине жизнь, наконец, начинает ощущаться, осмелюсь...

Как использовать прогрессивную мышечную релаксацию, чтобы дети уснули Перед сном Заснуть Расслабление Беспокойство Снотворные Лучше спать Беспокойство у детей Беспокойство у детей Перед сном Спать

«Но я не устал!» Никогда не говорилось более жестоких слов перед сном. Иногда ваш ребенок просто доставляет вам неприятности, но в других случаях у них есть настоящие проблемы с засыпанием. Ни один...

Как найти хорошего терапевта Душевное здоровье Беспокойство Коронавирус Депрессия

В начале июля около 39 процентов взрослых в США сообщили о симптомах беспокойство или депрессия по сравнению с примерно 11 процентами в первой половине 2019 года. Это не удивительно. Между воспитан...

Техника приёма: самообъятие, которое может облегчить тревогу и бороться с депрессией Беспокойство Депрессия Депрессия Самообслуживание

Небольшие ежедневные ритуалы помогут избавиться от печали и беспокойства. Бег, йога, глубокое дыхание, времяпрепровождение на природе и отключение оповещений о новостях на телефоне - это настоящая ...

8 советов по онлайн-терапии, чтобы извлечь максимальную пользу из сеанса интернет терапия Душевное здоровье Беспокойство Консультации Депрессия Телетерапия

Поскольку число смертей от коронавируса превышает 100000, а карантин продолжается, наше общее психическое здоровье страдает. Миллионы американцев застряли дома, борясь с беспокойство, депрессия, тр...

Синдром самозванца заставляет родителей чувствовать себя неквалифицированными. Вот как с этим бороться Воспитание Синдром самозванца Беспокойство Уверенность

Каждый новый родитель смотрел в лицо своему кричащему младенцу и думал: Что мне с этим делать? Что, если оно не перестанет плакать, и какой идиот все равно поставил меня во власть над этим беспомощ...

Наблюдение за домашним насилием или жестокостью полиции навсегда изменило ребенка Травма Домашнее насилие Насилие Злоупотреблять Душевное здоровье Беспокойство Полицейская жестокость Домашнее насилие

В видео от 23 августа, которое быстро стало вирусным, Джейкоб Блейк, 29-летний черный отец, получил семь выстрелов в спину полицейскими, когда он прислонился к открытой двери внедорожника в Кеноша,...

Как помочь детям с тревогой? Будьте менее любезны.Беспокойство Механизмы преодоления Вертолетное воспитание Беспокойство у детей Беспокойные дети

Большинство детей время от времени испытывают беспокойство. Для родителей естественно и даже инстинктивно убрать беспокойство триггеры вообще. Может быть, вы позволяете своему напуганному темноте д...