Первый год жизни вашего ребенка, очевидно, испугает вас. Много. Что жуткое мягкое пятно определенно напугает вас. Как и неестественное цвет их кормы. Кроме того, вы испугаетесь, что, когда они посмотрят вам в глаза, они смогут заглянуть в самую глубину вашей души. И, ох уж эти глаза судят! Они горят осуждением!
ПОДРОБНЕЕ: Отцовский путеводитель по СВДС
Но послушайте, если вы не боретесь с этим последним уродом, будьте благодарны, что ваша самая большая странная ситуация за пару месяцев будет борьба с синдромом внезапной детской смерти (СВДС). Потому что, в отличие от неестественно устрашающего изучающего взгляда вашего отродья, СВДС - это проблема, с которой работают очень умные люди. И есть очень много рекомендаций по обеспечению безопасности вашего ребенка.
Что такое СВДС
МОРГ определяется следующим образом: довольно просто. Это любая смерть, произошедшая без предупреждения по неизвестной причине у здорового ребенка в возрасте до 1 года. Эти смерти обычно происходят в детских кроватках, поэтому СВДС когда-то называли «смертью в кроватках».
Вы также можете услышать термин «синдром внезапной неизвестной детской смерти» (SUIDS), используемый для описания этих смертей. SUIDS - это предпочтительный термин CDC. Оно включает расширенное определение, которое включает случайное удушение и удушение, а также смерть по причинам, которые остаются неизвестными из-за ненадлежащего расследования. SUIDS включает в себя SIDS, но цифры по SIDS собираются независимо.
Эти цифры показывают, что в 2014 году от СВДС умерло 1500 младенцев. К счастью, в последние десятилетия это число неуклонно снижалось.
flickr / freestocks.org
Что вызывает СВДС
Как следует из определения, никто не знает, что вызывает СВДС. Похоже, ваш ребенок появился на свет с невидимым чудовищем-психопатом на буксире. Вместо того чтобы допускать возможность того, что это может быть что-то из параллельного измерения, вот факты, которые наука знает. И это хорошо. Но он включает в себя множество вещей, которые вы можете и не можете контролировать. Что плохо.
Ты не можешь контролировать
Вес при рождении: Если ваш ребенок родился с недостаточным весом или преждевременно, у него может быть повышенный риск СВДС.
Дыхательная инфекция: Ребенок, недавно перенесший простуду, имеет проблемы с дыханием, которые приводят к СВДС.
Проблемы с мозгом: Нарушения в той части мозга, которая контролирует дыхание, могут способствовать СВДС.
Вещи, которыми вы можете управлять
Желудок Сон: Дремота на лицевой стороне считается опасной, потому что это может привести к затруднению дыхания.
Уютный сон: Мягкие одеяла и подушки в спальной зоне ваших детей могут вызвать удушье.
Сон в родительской кровати: Совместное использование кровати с ребенком может быть очень опасным, особенно если вы ворочаетесь или спите с большим количеством одеял, стеганых одеял и подушек для тела промышленного размера.
flickr / Дэвид Дж. Лапорт
Как бороться с СВДС
В самые последние рекомендации из Американской академии педиатрии (AAP) очень четко сформулированы: младенцы должны жить в одной комнате (а не на кровати) с родителями, пока им не исполнится 1 год. AAP утверждает, что такая практика может снизить риск СВДС на 50 процентов. Однако следует отметить, что совместное использование комнаты - это именно то, что вам нужно. AAP по-прежнему четко определяет, что родители не должны делить кровать со своим ребенком. В любом случае это было крайне маловероятно.
Даже если вы живете в одной комнате со своим ребенком, есть дополнительные предложения:
Вернуться ко сну: Младенцы должны спать на спине, а не на груди. Ваши опасения по поводу того, что у них голова станет плоской или что они не смогут научиться переворачиваться, можно уменьшить, если перекладывать их во время сна и давать дополнительное время животу.
Грудное вскармливание: Еще одна вещь, чтобы добавить к списку удивительных вещей, которые могут делать сиськи. Известно, что грудное вскармливание снижает риск СВДС.
Лежал голый: Детская кроватка не должна выглядеть особенно уютной. Такие вещи, как одеяла, мягкие игрушки и подушки, могут быть огромным риском удушья. Используйте матрас и плотную простыню. Пеленальный мешок или пеленание приемлемы, но вы не хотите, чтобы ваш ребенок перегревался. Если вам абсолютно необходимо дать ребенку одеяло, плотно заправьте его в нижнюю часть матраса и убедитесь, что оно закрывает вашего ребенка только до плеч.
Предложить соску: Прежде чем предлагать соску-пустышку, сначала начните грудное вскармливание (если вы так поступаете), что может помочь снизить риск СВДС.
flickr / «м Ħ ж»
Об устройствах для наблюдения за здоровьем ребенка
В мире появился совершенно новый набор подключенных к сети мониторов здоровья для младенцев. Однако AAP предупреждает, что они неэффективны в снижении риска СВДС. По факту они могут быть даже опасны если у родителей появляется ложное чувство душевного спокойствия.
flickr / Уэйд Армстронг
В конце концов, принятие этих мер предосторожности может гарантировать, что СВДС - это то расстройство, с которым вы легко справитесь. После этого вы можете зациклиться на нервирующем старом взгляде своих детей. Оно горит!
