С момента рождения ребенка они начинают учиться. Они учатся плакать, есть, спать, какать. Они начинают ходить и хвататься за руки, и, когда они становятся маленькими способными детьми, которые могут строить кубики, читать короткие слова и ходить на настоящий горшок, они становятся уверенными в себе существами. Но это чувство уверенность необходимо воспитывать, поскольку маленькие дети становятся большими и сталкиваются с более сложными проблемами и должны преодолевать более серьезные проблемы. Так как же родителям убедиться, что у их детей есть здоровое чувство уверенности? Мы говорили с Доктор Розанна Лесак, сертифицированный детский психолог и директор клиники Unicorn Children's Foundation в Nova Юго-Восточный университет во Флориде, о пяти вещах, которые родители могут сделать, чтобы вселить в них уверенность. Дети.
Они связывают трудовую этику своего ребенка со своим успехом
Родители всегда должны хвалить трудовую этику своего ребенка, даже если они не получат пятерку на тесте по математике или не выиграют футбольный матч. Когда родители хвалят детей за приложенные ими усилия, а не за их результаты, у детей развивается здоровая уверенность в себе, связанная с их гордостью за то, что они трудолюбивые люди. «Дети должны иметь возможность сказать: я уверен в этих областях, потому что я много работал. Я много тренировался. Я действительно хочу научиться этому. Это хорошо, - говорит Лесак. Если родители не будут подчеркивать это, дети могут забыть о себе, если они не сдадут тест по математике, несмотря на все свои усилия, что может привести к кризису уверенности в себе.
Они делают себе комплименты перед ребенком
Уверенные в себе дети происходят от уверенных в себе родителей. Так что не стесняйтесь говорить о личных качествах, навыках и успехах.«Родители должны говорить о своих собственных достижениях:« Я приложил много усилий для этого проекта на работе, и я хорошо поработал, потому что потратил на это время », - говорит Лесак. Когда родители моделируют позитивный разговор с самим собой, дети впитывают это чувство уверенности в себе.
Они делают комплименты своим детям за их навыки
Родители, которые хотят вырастить здоровых и уверенных в себе детей, не просто кричат: «Отличная игра!» на них, пока их ребенок не узнает, что они классные. Они хвалят их за то, что они сделали хорошо, например, «Когда вы забили этот гол во второй четверти, у вас была действительно отличная работа ног» или «В конце игры вы действительно отлично играли в защите. против номер четыре ». Делая комплименты своим детям в определенные моменты, они избегают внушать детям чрезмерное ощущение того, что они были звездой всего мира. игра. Кроме того, по словам Лесака, они дают своим детям инструменты, позволяющие говорить о своих сильных сторонах со спецификой.
Они честны со своими детьми в отношении своих слабостей
Родители, которые хотят вырастить уверенных в себе детей (которые не становятся высокомерными придурками), не лгут своим детям о том, где им нужно работать усерднее. Это не значит, что родители должны ходить и говорить: «Ты плохо разбираешься в математике!» Это могло стать самоисполняющимся пророчеством. Но родители могут сказать: «Некоторым людям нужно больше тренироваться и больше работать над математикой, и это нормально». Дети, которые знают, что могут должны прилагать больше усилий, чем их сверстники, также продолжают связывать свою самооценку со своей трудовой этикой и не иметь незаслуженного чувства уверенность. «Дети также должны знать то, чего они не знают. Вы не всегда хотите, чтобы ваш ребенок был уверен в себе. На самом деле вы хотите обратного. Потому что вы не хотите, чтобы они были дерзкими, - говорит Лесак.
Они связывают успех с командной работой
Родители также не позволяют своим детям думать, что они и только они стали причиной их победы в бейсболе или баскетболе. Когда они хвалят звездные моменты своего ребенка, они упоминают своих друзей и говорят, как хорошо они справились, и поощряют своих детей хвалить других за их усилия. По словам доктора Лесака, родители должны убедиться, что дети знают, что их собственный успех не происходит в вакууме - и что без помощи трудолюбивых друзей или товарищей по учебе они, возможно, не выиграли бы игру или не выдержали экзамен.
