Свадьба это работа, не ошибитесь. И, как и в любой работе, наличие внутренних шуток, отвлекающих факторов и вашего любимого сотрудника может сделать даже самые утомительные дни сносными. Если вы представляете своих детей боссами, то время от времени они смеются и общаются за их спиной, это только укрепит вашу способность хорошо выполнять свою родительскую работу. Общая картина - это то, что заставляет вас двигаться вперед, но мелочи - это то, что вас туда ведет.
Мы поговорили с дюжиной отцов, которые разделяли крошечные, кажущиеся незначительными части своих отношений, которые на самом деле имеют огромное значение в поддержании их партнерских отношений счастливыми, здоровыми и продуктивными. Каждый пример разделяет общую нить чего-то маленького и особенного, что помогает им оставаться сильными. Вот те мелочи, которые заставляют их работать.
1. Мы бежим вместе.
«Мы с женой фанатики фитнеса. Это то, как мы встретились, и это было одним из общих интересов и страстей, которые связывали нас вместе. Совместные походы в спортзал были важной частью нашего распорядка как пары, а совместные бега всегда были особенно любимыми. Теперь, когда двое детей спустя, я домохозяйка, и она работает полный рабочий день. Было сложно найти время для совместной тренировки. Особенно в течение последних восемнадцати месяцев, когда дети - младше семи лет - были практически постоянно дома из-за ограничений пандемии. Так что наша «особенная мелочь» находит способ провести вместе долгую жизнь. Это напоминает нам о том, что в первую очередь объединяло нас, разжигает близость и свободу, которые мы пережили до отцовства, и поддерживает нашу форму, поскольку мы оба довольно конкурентоспособны ». -
2. Мы делаем «мини-вызовы».
«У нас есть малыш, и мы делать небольшие вещи, чтобы помогать друг другу в течение дня. Если у нее был тяжелый день на работе - она врач, - я вымою посуду, даже если это будет ее очередь делать это. Я позволил ей поспать по выходным, приготовив завтрак и накормив нашего сына. Иногда я даже могу отвезти его в магазин за продуктами, чтобы она могла поспать подольше. Но самое уникальное, что мы делаем, - это устраиваем «мини-испытания» над выбором домашних гаджетов друг друга. Например, я люблю варить яйца по старинке. У нее, с другой стороны, есть полдюжины причудливых автоматов для приготовления яиц с автоматическим отключением. Мы просто устроили небольшой конкурс вареных яиц, чтобы увидеть, чей метод лучше, и дали яйца, которые легче чистить. Звучит банально, но эти "разборки" доставляют массу удовольствия и всегда приводят к забавным шуткам ". - Срикант, 34 года, Теннесси
3. Мы касаемся базы утром
«С момента начала пандемии нам пришлось полностью изменить наши расписания. Наличие двух маленьких детей дома и закрытие школ означало, что кому-то приходилось оставаться дома весь день. Моя жена любит вставать очень рано, чтобы поработать до того, как встанут дети. Обычно она встает около 5 утра. Она готовит завтрак, пьет кофе и отвечает на электронные письма. Потом примерно в 7:30 она заходит в комнату с кофе, я просыпаюсь, и мы сидим и болтаем. Как прошел мой день с детьми? Что мы сделали? Как моя работа? Как прошел ее вечер с детьми? Они смотрели фильм? Сходить с друзьями в парк? Мы изучаем эти детали, говорим о том, что мы ожидаем, а затем она уходит, чтобы разбудить детей, а я провожу еще час или около того в постели. Эти маленькие беседы заменили то, что традиционно было нашим старым разговором о подушках, и это было действительно приятной частью наших отношений ». - Шон, 46 лет, Торонто, Онтарио
4. Мы зажигаем.
«Около пяти месяцев назад я взял в руки гитару после 30 лет без игры. Поскольку моя жена всегда пела, выполняя работу по дому, первое, что я сделал, - это выучил одну из ее любимых песен. Однажды воскресным утром я начал на нем бренчать после завтрака. Она сразу узнала это и запела. Все получилось очень хорошо - настолько, что наша шестилетняя дочь поблагодарила нас аплодисментами. С тех пор я хватаю гитару каждое второе воскресное утро, чтобы мама и папа устраивали вечеринки с открытым микрофоном. У нас есть небольшой репертуар, и мы даже думаем когда-нибудь сыграть перед друзьями. В любом случае, это небольшой ритуал, который подарил нам много счастливых моментов, и мы определенно планируем продолжать его ». - Алан, 47 лет, Барселона, Испания
5. Мы судим реалити-шоу
«В промежуток между тем, когда наши дети ложатся спать, и когда мы ложимся спать, мы с женой связываемся с ее любимыми реалити-шоу. Сначала я был В самом деле против них. Я не думал, что они имеют большую ценность, и я бы предпочел смотреть хоккей. Но потом я понял, что они служат определенной цели в наших отношениях. Пары на шоу часто разыгрывают примеры того, чего нельзя делать в отношениях. Мы с женой говорим о том, что у нас лучше, и как мы бы справились с ситуацией более здоровым образом, правда это или нет. Короче говоря, это дает нам возможность обсудить множество вещей без того, чтобы сперва спорить о них. Теперь я с нетерпением жду этих шоу с женой, хотите верьте, хотите нет ». - Стивен, 34 года, Нью-Джерси
6. Мы ежедневно делаем комплименты.
«Самая большая мелочь, которая делает наш брак и отношения ценными, - это то, что мы начинаем и заканчиваем каждый день комплиментом. Один раз перед тем, как моя жена уходит на работу утром, и снова перед тем, как мы засыпаем каждую ночь. Обычно это тонкие мелочи, например, благодарность друг другу за то, что они так хорошо делают что-то, или то, насколько хорошо один из нас проделал работу, обучая чему-то наших детей. Это то, чем мы сейчас занимаемся по привычке, и нам даже не нужно дважды думать об этом. Бывают ночи, когда может возникнуть типичный спор, но в тот момент, когда этот комплимент произносится одним из наших ртов, мы снова улыбаемся. Это прекрасное чувство, которое еще больше рассеивает любое напряжение ». - Лео, 34 года, Оклахома.
7. Мы делимся плейлистами
«Мы с женой по очереди включаем плейлисты друг друга на Spotify или YouTube, когда можем. Каждую неделю мы создаем новый плейлист. И пока песни играют, мы объясняем друг другу, почему мы выбрали эту песню и что она для нас значит вообще. Это интересный способ оставаться на связи на другом уровне и слушать музыку, с которой мы, возможно, не знакомы раньше. И, конечно же, мы всегда ждем одобрения друг друга, что мы выбрали хорошую песню! Показывает, что мы по-прежнему ценим и заботимся о том, что думают другие, и меня всегда немного радует, когда моей жене нравится то, что я выбрал ». - Джей, 42 года, Лондон, Великобритания
8. Мы делаем «60-минутное упражнение».
«Мы с женой работаем вместе из дома, и мы даже делим офис вместе, но я бы сказал, что это не то, что делает наши отношения счастливыми и здоровыми. Единственное, что мы делаем каждый день после того, как уложили детей спать, - это уйти в спальню и провести следующие 60 минут, делая что-нибудь вместе. Иногда это просмотр шоу, уборка, чтение книги, составление планов на будущее, планирование меню или интимные отношения. Это то, что делает нас счастливыми и здоровыми. Независимо от того, что еще произошло в течение дня, даже несмотря на то, что мы вместе работали в одном офисе, мы уделяем особое внимание тем 60 минутам после того, как уложили детей спать. Это только для нас. Совместное времяпрепровождение за неработающими и не связанными с родителями вещами определенно помогает сохранить свежесть наших отношений ». - Дэвид, 43 года, Индиана
9. Мы документируем забавные моменты.
«Это случайно, но я постоянно отслеживаю на своем телефоне забавные вещи, которые говорит моя жена - вещи, которые я считаю совершенно странными или забавными. Затем, когда у нас появляется минутка наедине с собой, я читаю их ей. Ключ в том, что она всегда прислушивается к шутке, поэтому, когда случается странный или веселый момент, я говорю ей, что его «добавляют в список». Это поддерживает наши отношения. игривый, позволяет нам вспомнить момент, когда это было сказано или когда это произошло, и всегда возвращает то любящее, теплое чувство в ее глазах, что я что-то сделал Правильно." - Робби, 39 лет, Нью-Йорк.
10. Цитируем фильмы и телешоу
«Это началось с Офис. Когда мы встречались, мы с женой сблизились из-за нашей любви к шоу. Так что, конечно, мы бы бесконечно цитировали его взад и вперед. Офис по-прежнему широко используется, но цитирование случайных фильмов и телешоу действительно стало способом рассмешить друг друга и искренне удивить друг друга. На днях я сказал кое-что из Тупой и еще тупее, и я был уверен, что это будет бомба, но она ответила: «Отсоси мне боком!» Мы оба взбесились, а затем решили посмотреть фильм. Кажется, на каждый случай есть цитата из фильма, и я рад, что это что-то забавное и глупое, которым мы можем поделиться хотя бы раз в день ». - Дариан, 39 лет, Огайо
11. Мы пишем записки для ланчбоксов
«Каждый день мы с женой пишем детям записки в их коробках для завтрака. Когда мы это делаем, мы также пишем заметки друг другу и вкладываем их в каждую другой обеды, чтобы почитать позже в тот же день. я выгляжу так жду этих заметок. Иногда, если у меня плохое утро, я обманываю и читаю их рано. Иногда жду до конца дня. И я спасаю их всех. Моя жена думает, что это глупо, но у меня есть около пяти контейнеров Tupperware, полных маленьких стикеров, которые она мне писала за эти годы. Не все они победители. Многие из них были написаны, когда мы были в разгаре больших битв. Но они - простое, осязаемое напоминание о том, что нам всегда есть что сказать друг другу. Мне нравится, что." - Клинт, 41 год, Пенсильвания.
12. Мы играем в слова с друзьями
"Ага. Это все еще актуально. Мы с женой вместе почти восемь лет, женаты четыре. Когда мы только начали говорить, между свиданиями мы участвовали в довольно жарких играх WWF. Это был отличный способ сначала сломать лед, и это стало способом поддерживать связь друг с другом в напряженные дни, мусор время от времени говорите, и на самом деле просто напоминайте себе, что именно простые вещи доставляют нам столько удовольствия, как пара. Наши дети тоже играют. У них есть игры друг против друга, и они начнут игры со мной и моей женой. Но ничто не сравнится со мной и с ней один на один. Это определенно мелочь, которая мне нравится в наших отношениях ". - Кэмерон, 38 лет, Калифорния
