Половое созревание - тяжелое, странное время для девочки-подростки. Но страхи родителей по поводу гормональных, эмоциональных и физических изменений, которые коснутся их дочери, могут быть немного преувеличены. Воспитание девочки-подростка становится проще благодаря хорошему общению. Но также помогает, если родители управляют ожиданиями и стараются не принимать поведение дочери на свой счет. Приближается обсуждение половое созревание сочувствие является ключевым.
Джилл Уитни, семейный терапевт, KeepTheTalkGoing.com, работает с девочками в период полового созревания. Она хочет, чтобы родители поняли одну важную вещь: половое созревание - это этап, и он чувствует себя одиноким и трудным, особенно для молодых девушек.
«Детские добрые они чувствуют, что единственные, кто когда-либо проходил через это, хотя интеллектуально они знают, что это неправда », - говорит Уитни. Но она отмечает, что родители могут бороться с этим чувством изоляции, подготовив детей как можно раньше. Книги, например, могут помочь - по крайней мере, для предоставления информации о физических изменениях в период полового созревания.
Как проявлять чуткость во время полового созревания девочки-подростка
- Дайте своему ребенку хорошую техническую и информационную книгу обо всех этапах полового созревания, попросите ее прочитать ее в свободное время и спросите ее об этом, если она захочет.
- Признайте, что период полового созревания - это странно и неудобно, не требуя ответа и не открываясь ей.
- Расскажите о своем собственном ужасном опыте полового созревания, чтобы посочувствовать.
- Не отступайте при первых признаках физических и эмоциональных изменений. Дочери нужен папа больше, чем когда-либо.
- Если вы одинокий родитель, предложите своей дочери ресурсы в виде пожилых женщин, которые могут получить с ними техническую информацию о тампонах, телесных изменениях и многом другом.
- Избавьтесь от своего эго и осознайте, что даже в самом подлом случае половое созревание - это всего лишь фаза, и вскоре вы снова полюбитесь вашей дочери.
«А хорошая книга действительно объясняет, каковы все стадии полового созревания: что такое зачатки груди, когда появляются лобковые волосы и все те вещи, о которых неудобно говорить с ребенком », - говорит Уитни. «Но ей нужно знать. Так что принесите ей книгу и скажите: «Это действительно важно».
Но дело не только в том, чтобы бросить книгу в комнату дочери, как гранату, и убежать. Родители должны четко заявлять о своей готовности ответить на любые вопросы, которые могут возникнуть после того, как их дочери получили доступ к достоверной информации.
Родители также могут помочь детям понять, что они это понимают, говоря о половом созревании таким образом, чтобы не требовать от детей реакции на них. «Наша задача как родителей - сделать так, чтобы все через это проходили, и это действительно странно», - объясняет Уитни. Она предлагает родителям предложить простое наблюдение, например: «Половое созревание - это так странно. Некоторые люди начать так рано и они в восторге от этого, а некоторые люди начинают поздно. И некоторые люди ненавидят опоздание, а некоторые ненавидят период полового созревания ».
Высказывая заявление о том, что половое созревание - это беспорядок, и, возможно, даже рассказывая личные анекдоты, родители напоминают дочерям, что они тоже через это прошли. «Эта лампочка гаснет, когда дети говорят:« О, да, он через это прошел. Он знает об этом », - говорит Уитни.
Уитни предупреждает, что у пап может быть естественная тенденция отстраняться от дочерей при первых признаках полового созревания. Это все часть того, что папы впервые осознают, что их дочери отличаются от них, и что они могут не знать, что их дочь переживает в полном смысле слова. Но папам нужно бороться с желанием отступить, потому что, пока их дочь переживает дико запутанные времена, последнее, что им нужно потерять, - это папа.
«Я провожу исследования с девушками, и некоторые из них помнят, что их отец просто исчез и простудился,- говорит Уитни. «Это так грустно, и им грустно даже годы спустя, потому что это больно. В первую очередь, задача для пап - оставаться вовлеченными и ласковыми. Возможно, вы внимательнее относитесь к тому, как прикасаетесь к ней, но вы хотите прислушиваться к ее сигналам ».
Для отцов-одиночек или геев, которые могут не знать, как пользоваться средствами женской гигиены, или вынуждены объяснять жене что для них важно предоставить дочери варианты ресурсов - например, тетю, двоюродную сестру или семью. друг. Определенно нормально осознавать, чего вам может не хватать.
Однако самая важная часть заботливого родителя на пути девочки-подростка к половой зрелости заключается в том, что родителям нужно признать, что их дети могут просто иногда быть с ними грубыми. Результат? Преодолей это.
“Их эмоции активизируются до того, как полностью разовьются когнитивное мышление и части мозга, отвечающие за отложенное удовлетворение. Они действительно испытывают эти чувства. Дело не в том, что они драматичны. Драма возникает потому, что они действительно глубоко чувствуют », - говорит Уитни.
Ожидайте, что дети будут отвергать ваши попытки наладить отношения, набросятся на родителей, а иногда и будут грубо. «Это не будет круглосуточно, без выходных, и это не будет длиться вечно», - объясняет Уитни. «Избавьтесь от своего эго и знайте, что это нормальное явление. Это не значит, что она не любит вас или всегда будет говорить «нет». А иногда она говорит «да».
