Недавнее исследованиепоказывает корреляцию между определенными сосудистыми факторами риска у человека в возрасте 30 лет и его риском развитие Болезнь Альцгеймера позже в жизни. В частности, низкий уровень ЛПВП или «хорошего» холестерина, высокий уровень триглицеридов и высокий уровень глюкозы в крови связаны с более высоким риском развития болезни Альцгеймера, пятой по значимости причины смерти у людей старше 65 лет.
Короче говоря? Высокий уровень сахара в крови и высокий уровень триглицеридов вредны для вас не только очевидным образом. Исследователи обнаружили существенные доказательства корреляции повышенного уровня глюкозы в крови и развития болезни Альцгеймера, говорится в исследовании, опубликованном в журнале. Болезнь Альцгеймера и деменция. Низкий уровень ЛПВП и повышенный уровень триглицеридов также были связаны с болезнью Альцгеймера. Они не обнаружили никаких доказательств связи между курением, ИМТ или ЛПНП («плохой» холестерин) с развитием когнитивной дисфункции по мере старения участника.
Исследовательская группа из Бостонского университета изучила данные, собранные почти у 5000 человек, участвовавших в эксперименте. Фремингемский сердечный стадy, 70-летнее исследование сердечно-сосудистой системы с участием нескольких поколений. На момент начала исследования средний возраст участников составлял 37 лет, и их обследовали девять раз каждые четыре года, пока им не исполнилось 70 лет.
Каждое обследование состояло из тестирования холестерина, определения индекса массы тела (ИМТ), скрининга уровня глюкозы в крови, измерения артериального давления и составления отчета о количество выкуренных сигарет в день, с дополнительными когнитивными тестами, начинающимися после второго экзамена.
Авторы исследования сказал Медицинские новости сегодня что ЛПВП могут увеличить приток крови к мозгу и «транспортировку» липидов, тем самым уменьшая накопление бляшек в головном мозге, что связано с болезнью Альцгеймера. «Еще одна проблема с высоким уровнем глюкозы заключается в том, что она провоцирует высвобождение инсулина для снижения уровня глюкозы. это может привести к резкому колебанию уровня сахара в мозгу, что очень плохо для нервных клеток», — сказал он. Сяолин Чжан, доктор медицины, доктор философии., соавтор и доцент медицины и биостатистики в Медицинской школе Бостонского университета.
Исследователи отметили несколько ограничений в своем исследовании. Вся когорта пациентов была белой, поэтому различий среди других демографических групп определить не удалось. Кроме того, врачи не измеряли уровень глюкозы в крови натощак для получения исходных значений при первых двух посещениях, что могло привести к искажению результатов.
Главный вывод исследования заключается в том, что диета даже в 35 лет может влиять на здоровье мозга с возрастом. Общее поддержание здоровья — сбалансированное питание, функциональные движения — приносит дивиденды, независимо от того, как вы выглядите и являетесь ли вы марафонцем. Мониторинг уровня холестерина и глюкозы в крови и поддержание здорового питания и режим упражнений может помочь сохранить здоровье мозга в пожилом возрасте.
