Беременность является глубоким событием. Когда женщина вынашивает ребенка в своем чреве, ее тело резко меняется. Она получит ждать. У нее могут отекать ноги и болеть спина. Скорее всего, она будет испытывать утреннюю тошноту, перепады настроения и тягу ко всему, от солений до попкорна, намазанного арахисовым маслом. Некоторые запахи могли сделать ее несчастной.
Это прекрасное время в жизни. Но это также тот, который приходит с большим самосознанием и разочарованием. Очень важно, чтобы будущие отцы оказывали поддержку. Но какая поддержка лучше? Что правильно сказать? Даже самые благонамеренные мужья борются. Дело в том, что то, что муж делает и, что более важно, то, что он говорит, должно быть внимательным, эффективным и полезным для женщин, которых он любит.
Чтобы дать небольшое руководство, мы поговорили с дюжиной женщин, которые рассказали, что они на самом деле хотели услышать, когда были беременны, и почему. От комплиментов до слов раскаяния, их собранные ответы предлагают множество чувств. Учитывайте их и действуйте соответственно.
1. «Ты не выглядишь красиво. Ты являются красивый."
«Послушайте, я ценю честный подход. Но во время беременности очень мало дней, когда женщина честно даже задумывается над словом «красивая». я знаю, что нет смотреть красивый. я определенно не чувствовать красивый. Так что, не смешите меня. Я не хотела, чтобы мой муж из кожи вон лез, чтобы сказать мне, что я выгляжу как раздутая телка, большую часть времени. Но — и, может быть, это только я — слово «взгляд» имеет очень буквальное значение. Трудно поверить в искренность, когда у тебя на джинсах для беременных видна полоска пота от таза, понимаешь? Вместо этого некоторая степень «Ты являются красиво» было бы идеально. По крайней мере, это более всеобъемлюще и правдоподобно». – Халли, 37 лет, Канзас
2. “Ты получил это."
«Потому что было так много раз, когда я чувствовал, что это не так. Я не думаю, что парни понимают, насколько мы не знаем, что делаем, особенно если это наша первая беременность. Я помню, как была беременна нашим первым сыном и каждый божий день боялась, что сделаю что-то не так. Оглядываясь назад, я уверен, что так и было. Мой муж был великолепен, но моя уверенность в себе сильно укрепилась бы, если бы я просто услышала, как он — только он, никто другой — сказал, что я знаю, что делаю. Я бы поверил». – Обри, 38 лет, Огайо
3. — Я постирала твой любимый халат.
«Когда я была беременна, у меня был пушистый халат, который я носила все время. Прошло через ад. И я был тем, кто всегда стирал и заботился о нем. Будучи беременной, я вспомнила, как моя мама стирала мое любимое полотенце или одеяло и вручала мне его свежим и теплым из сушилки. Это мелочь, но это было бы так, так чудесно с мантией. Это небольшой, специфический жест, так что мой муж никак не мог знать, если бы я ему не сказала. И, честно говоря, я, наверное, даже не думал об этом, пока не родилась наша дочь. Но, оглядываясь назад, я понимаю, что это было бы очень приятно, особенно в те трудные дни». – Мэри, 35 лет, Коннектикут
4. «Ты не обязан говорить мне, что случилось».
«Когда ты беременна, многое не так. Вы могли быть голодны. Вы можете чувствовать себя отвратительно. Вы можете сомневаться в своих способностях матери. Вот почему вопрос «Что не так?» — такой нагруженный вопрос. Потому что простого ответа нет. И поставить меня на место, чтобы определить один из них — это большое давление. Мой муж занимается ремонтом, поэтому он постоянно пытался исправить ситуацию, решая проблемы. ‘О, ты голоден? Я принесу тебе еды. — Тебе холодно? Вот теплые носки». Вместо этого давления просто смиритесь с тем, что иногда беременность наносит удар. Если это решаемая проблема, отлично. Если нет, то просто лежи со мной в окопах, пока это не пройдет». – Анжела, 36 лет, Пенсильвания.
5. «Я принесу тебе еды прямо сейчас.”
«Когда беременная женщина говорит, что голодна, она имеет в виду немедленно. «Голодный» становится опасным на уровне Невероятного Халка, чем дольше длится беременность. Когда я говорила мужу, что голодна, особенно если мы куда-то ехали, я представляла 5-10-минутное окно, в котором меня покормят. Не всегда так. Иногда он отвлекался или пытался найти место, которое нам обоим нравилось (…гм…которое нравилось ему…), и я чувствовала себя голодной и беспомощной. Когда дело доходит до беременности, еда уступает только кислороду. Так что сделайте это как можно быстрее. Я тебе не понравлюсь, когда я голоден. – Тереза, 42 года, Нью-Йорк
6. — Я сегодня не пью.
«Беременным нельзя пить. Или не должен, я думаю. Даже бокал вина с друзьями. Таким образом, всегда было уединенно идти на вечеринку или обедать с друзьями и быть единственным, кто не мог побаловать себя. Мой муж никогда не напивался до потери сознания, но всегда присоединялся к общественной пьянке… а я просто сидела со стаканом воды. В этом не было ничего особенного, просто одна из тех вещей, которые приятно поддержали бы меня, понимаете? Что-то вроде «Мы в этом вместе». Как только все закончится, мы вместе поднимем тост». Тиа, 33 года, Колорадо
7. — Я знаю, это беременность.
«Беременность — это практически внетелесный опыт. Так что мне бы очень хотелось услышать, как мой муж скажет что-то, что показывало бы, что почти я и он против сумасшествия, а не я против сумасшествия, в то время как он действовал как побочный ущерб. Мы не в себе, когда беременны. Мы можем стать гормональными монстрами. Кто говорит иначе, тот отрицает. Но в этом нет ничего плохого. Это достойная жертва на пути к отцовству. То, что мой муж немного больше признавал этот факт, могло бы добавить столь необходимого легкомыслия. много ситуаций, в которых я вел себя как Экзорцист, потому что мои гормоны были такими сумасшедшими». – Хизер, 40 лет, Массачусетс
8. "Ты должно быть устал."
"Да. Я чертовски! Спасибо, что заметили. Иногда мы просто хотим, чтобы нас признали за тот объем работы, который на самом деле представляет собой беременность. Это большая работа — физическая, умственная и эмоциональная. Так что слышать, как мой муж подтверждает тот факт, что я едва стою на ногах, — это здорово. Мужья много работают во время беременности. Но это работа на уровне трофеев. Жены участвуют в игре, принимают удары, раздвигают границы человеческого тела и получают адские удары как изнутри, так и снаружи. Похлопывание по спине приятно, но признание изнурительных аспектов таскания ребенка с собой в течение девяти месяцев не должно остаться незамеченным». – Кирстен, 34 года, Огайо
9. "Я взволнован."
«Иногда я задавался вопросом. Я честно сделал. Мой муж казался всем, но взволнованным во время нашей первой беременности. Испуганный. неудобно. Раздраженный. Просто много чего, что способствовало беспокойству и стрессу. Я спрашивал его: «Ты рад стать отцом?» И он уверял меня, что да. Но иногда казалось, что он просто говорит это, понимаете? Я бы хотел услышать это — без подсказки — намного больше, просто чтобы показать мне, что мы на одной волне и движемся вперед вместе». – Ребекка, 39 лет, Мичиган
10. — Тебе нужно как можно больше спать.
«Чтобы было ясно, мой парень никогда не заставлял меня чувствовать себя ленивой или что-то в этом роде, потому что я много спала во время нашей беременности. Но он не заставлял меня чувствовать себя ленивым, если это имеет смысл. Я определенно навязал себе это чувство, поэтому было бы приятно услышать от него что-то вроде: «Конечно, ты не ленив». Вам и ребенку нужно как можно больше отдыхать!» Я очень сердилась на себя в те дни, когда по какой-либо причине не могла встать с постели. Небольшое утешение здесь и там было бы очень полезным». – Эдди, 37 лет, Калифорния
11. «Я не могу представить…»
«Опухшие ноги. Приходилось писать каждые десять минут. Тяга к самым отвратительным сочетаниям продуктов. Любое из этого. Я действительно не думаю, что мужья — по крайней мере, мой муж — могли себе это представить. Беременность - это девятимесячное упражнение в нелепости. Все, от телесных функций до выбора одежды, просто полный абсурд. В какой-то момент, услышав, как мой муж говорит, что он «не может себе представить», через что я прохожу, я почувствовала бы себя… нормальной. Например: «Правильно? Этот не нормально что ли? Я рад, что ты можешь это оценить». Это было бы очень важно в те дни, когда я чувствовал себя полным урод из-за того, что трижды за одну поездку пользовался туалетом Target или съедал банку соленых огурцов с укропом, смоченных в сыре». – Лиза, 43 года, Калифорния
12. "Мне жаль"
«Иногда я хотела задушить своего мужа за то, что он забеременел. Я шучу, конечно. Особенно во время родов, когда боль была просто невообразимой, я думаю, 'Ты сделал это со мной!» И, честно говоря, я уверен, что в какой-то момент я выкрикнул это, и он действительно сказал: «Простите». что женщины проходят через многое. Образ моего мужа на коленях, пресмыкающегося в поисках прощения, в то время как я выкручиваю воротник его рубашка сейчас заставляет меня смеяться, поэтому я думаю, что это помогло бы снять напряжение в родильном зале, слишком." – Эрин, 39 лет, Огайо
Эта статья была первоначально опубликована на
