Недавнее исследование, которое исследователи назвали «наука о развитии встречается с большими данными», по-видимому, обостряет наше понимание когнитивное развитие у подростков. Опубликовано в Природные коммуникации, он предлагает одни из первых убедительных доказательств того, что управляющая функция — набор когнитивных навыков, включающий рабочая память, самоконтроль и гибкое мышление — обычно развиваются к тому времени, когда человек достигает 18-летнего возраста. день рождения.
Это всеобъемлющее понятие, исполнительная функция лежит в основе способности человека одновременно решать несколько задач, планировать наперед, сопротивляться отвлекающим факторам и увидеть ситуацию с точки зрения другого человека. Но, как подтверждают эти исследования, это не набор навыков, который включается, как выключатель света, — это скорее медленный процесс развития, который развивается со временем, начиная примерно с восьми лет.
«Это исследование показывает, что исполнительная функция — это развитие мастерства», — ведущий автор
Исследователи собрали беспрецедентную масштабную диаграмму когнитивного развития подростков, собрав и проанализировав почти два дюжины лабораторных измерений исполнительных функций у более чем 10 000 участников в возрасте от 8 до 35 лет в четырех уникальных наборы данных. Это была задача, которая до недавнего времени была недостижима, поскольку у исследователей не было инструментов для анализа сложных наборов данных с высокой степенью достоверности.
В пресс-релизе, обобщающем результаты исследования, поясняется, что у обоих полов зрелость управляющих функций происходит в несколько этапов, начиная с быстрого всплеска в позднем детстве и заканчивая серединой подросткового возраста. Небольшие, но существенные изменения продолжают происходить в подростковом возрасте: исполнительные функции стабилизируются до уровня взрослых в возрасте от 18 до 20 лет.
Другими словами, пока подростки часто расстраивают взрослых продолжительностью концентрации внимания, подобной колибриКак считалось ранее, созревание мозга в основном завершается задолго до 25 лет.
Итак, если у детей обычно развиваются исполнительные способности в подростковом возрасте, почему кажется так трудно заставить их это сделать? сдать домашнее задание вовремя или делать работу по дому без многочисленных напоминаний? Это общий вопрос.
«Родители придут ко мне и скажут: я не понимаю, почему мой подросток не может убраться в своей комнате, но он может потратить 12 часов играл в видеоигры и проходил все эти уровни вместе со своими друзьями», — Терво-Клемменс. говорит. «Мы знаем, что предпочтительные виды деятельности, имеющие социальную и эмоциональную направленность, освоить гораздо легче. Подростки, как правило, лучше справляются с эмоционально интересной и увлекательной деятельностью».
Таким образом, хотя способности к управляющим функциям могут существовать раньше, чем предполагалось ранее, ответственность за это все равно остается. родителям, опекунам и учителям творчески добавлять веселые и социальные элементы к обыденным делам задания. Хотя набор навыков существует под поверхностью, его применению можно помочь способами, подходящими для развития.
Как ранее сообщал отцовский, разделение серии наград — отличный способ помочь детям выполнить многоэтапные задачи, требующие навыков исполнительного функционирования, таких как сосредоточенность и последовательность. Мотивация варьируется от ребенка к ребенку, но занятие любимым занятием с родителем или возможность выбрать любимое блюдо, которое можно приготовить дома, — это награды, которые легко вписываются в повседневную жизнь, не нарушая при этом банк.
Терво-Клемменс также подчеркивает, что, поскольку мастерство является ключом к четкому пониманию управляющих функций, Родители должны обращать внимание на моменты, когда дети прилагают усилия, даже если это не приводит к желаемому результату. исход. Это ключ к развитие мышления роста.
«Если подростки усердно думают над решением, мы должны отдать им должное за это, даже если решение они приземляются, не является нашим предпочтительным выбором, поскольку они учатся овладевать этими навыками», — он предполагает.
Терво-Клемменс отмечает, что помимо понимания того, как устанавливать разумные ожидания для детей, новые исследования и анализ также имеют последствия для психического здоровья. Начальные признаки психических расстройств, такие как беспокойство и депрессия обычно связаны с исполнительной функцией и появляются в возрасте от 10 до 25 лет.
«Это не всегда означает, что некоторые отдельные пациенты будут соответствовать диагностическим критериям, но это обычно их можно отличить от своих сверстников, у которых не развивается психическое расстройство», он говорит. «Идея состоит в том, чтобы иметь нормативную диаграмму роста исполнительных функций, аналогичную тому, как у нас есть рост и вес для маленьких детей. дети, мы могли бы составить график отклонений от нормативного развития как своего рода ранний предупреждающий знак психического здоровья. расстройства».
Терво-Клемменс также отмечает, что он и другие исследователи лишь прикасаются к поверхности. Эта первая статья — лишь начало более ясного понимания развития мозга подростков. необходимо проделать дополнительную работу за пределами лабораторных условий, чтобы увидеть, как эти идеи применимы в реальной жизни. мир.
«Цель всего этого развития исполнительных функций — помочь подросткам изучить окружающую среду и стать взрослыми, какими они должны быть», — говорит Терво-Клемменс.
