Вот в чем дело: у тебя нет сисек. Ну у вас же нет функциональных. Это ставит вас в ограниченное положение, поскольку кормление грудью обеспокоен. Но у вас есть важная роль: система поддержки. Как могут сказать вам многие опытные мамы, их успех в грудном вскармливании связан с насколько они поддерживаются на протяжении всего процесса. Это означает, что вы должны быть рядом с ней и другими способами, пока она решает эту задачу, и, насколько вы можете, облегчить все трудные части процесса - разочарование, истощение, усталость. недостаток сна. С этой целью здесь, в произвольном порядке, 31 маленькие, приятные вещи делать для кормление грудью жена.
СВЯЗАННЫЕ С: Как помочь партнеру добиться успеха в грудном вскармливании
- Убедитесь, что места для кормления дома удобны. Достаточно ли у них подушек? Это чисто? Есть мягкое освещение? Если вашей жене нравится читать во время кормления грудью, ее Kindle рядом? Просто убедитесь, что все готово, когда ей это нужно.
- Приносите ей воды, когда она кормит. Она хочет пить или скоро будет. Обещать.
- Привести ее закуски, тоже. Мамам необходимо есть больше после родов - общая рекомендация - есть на 500 калорий в день больше, чем до беременности. Что бы вы ни выбрали, убедитесь, что это что-то полезное, и его можно есть одной рукой.
- Есть ли ребенку нужно переодеться после кормления? Вы встали.
- Максимально ограничьте стресс. Это означает, что нужно выполнять большую часть работы по дому, делать покупки в магазине, переупорядочивать товары на Amazon Prime и обращаться с любыми домашними вещами, которые могут на нее давить.
- Считайте себя ее дворецким, кормящим грудью. У нее есть ребенок, поэтому все, что она попросит, вы предоставите. Ей нужно, чтобы ты зажег лампу вне досягаемости? Погладить ее по спине? Принести ей книгу? Оставить ее в покое? Ее желание - твоя команда.
- У вас больше одного ребенка? Держать их занятыми пока мама кормит. Ей нужно сосредоточиться на поставленной задаче.
- Подготовьте бутылки. Она накачивает - вы готовите их к дневному уходу.
- Разложите молоко по пакетам для заморозки, чтобы ей не приходилось это делать.
- На этом примечании: обязательно отметьте (укажите дату и количество) и запечатайте все правильно. По сути, вы хотите освежить свои общие навыки обращения с едой. Последний пришел, первый вышел и так далее.
- Отнесите насос для нее в машину утром, чтобы ей не пришлось таскать его с рабочими вещами.
- Составьте плейлист для медсестер. Предлагаемые песни включают: «Mothers Milk» группы Red Hot Chili Peppers. Или, знаете, чем бы она ни увлекалась.
- Смейтесь вместе с ней, когда происходит что-то нелепое. Потому что произойдет что-то нелепое - например, ребенок оторвется, и из его груди брызжет молоко, как при спринклерном режиме, - и смех по этому поводу делает его более нормальным.
- Желает ли она компании во время этих тихих домашних кормлений? Будь там. Попробуйте прочитать ей и ребенку вслух по книге.
- Если она сцеживается, дайте ей отдохнуть и возьмите ночную смену, чтобы покормить ребенка из бутылочки.
- Остерегайтесь тряпок для отрыжки. Всегда следите за тем, чтобы в детской рядом с стульчиком для кормления было много еды.
- Успокойте ее. Иногда грудное вскармливание может обескураживать. В конце концов, есть много вещей, которые могут пойти не так. Если она расстроена, ваша работа - это заметить и - при этом чутко отнестись к ее потребностям - подбодрить.
- Поймите, когда ей нужно побыть в одиночестве. Может быть, она хочет поговорить один на один. Может быть, ребенок не сосет грудь и не хочет, чтобы вы видели ее неудачу. Пощупайте комнату. Просто будьте наготове, если вы ей понадобитесь.
- Узнайте о процессе. Прочтите книги по грудному вскармливанию. Изучите руководство к насосу. Знайте, что вам нужно, чтобы вы могли помочь везде, где это возможно.
- Нужно ли ей принимать пищевые добавки? Это нелегкое решение. Поддержите ее и помогите понять, что это обычное дело.
- Будь ее бригадой ямы молокоотсоса. То есть убедитесь, что все детали и аксессуары очищены и правильно разложены.
- Не будь в нужде. Она обеспечивает все необходимое для вашего малыша. Пришло время отбросить всякую нужду.
- Не надо шутить, идиот.
- Кроме того, не беспокойтесь о грудном молоке.
- Признайте, что она делает на 1+ часа меньше работы каждый день, потому что сидит в комнате и накачивает.
- Ваш ребенок плачет и голоден? Не говори так, особенно в постели. Вместо этого возьмите его на руки, утешите, проверьте его подгузник. Позвольте ей заявить о том, что он голоден.
- Она кормит ребенка 7-10 раз в день. Это означает, что вы сейчас фактически на подгузниках.
- Сыграйте роль вышибалы. У вас есть гости, но вашей жене нужно / ей нужно время, чтобы покормиться в одиночестве? Ваша работа - сказать им, чтобы они дали ей немного места.
- То же самое и с членами семьи или друзьями, которые постоянно хотят рассказать, как бы они справились с возникающей ситуацией или проблемой.
- Она кормит на публике? Если в этом возникнет необходимость, аккуратно заблокируйте всех зевак.
- Спросите, нужно ли ей что-нибудь. Дайте ей знать, что вы здесь, вооружены и готовы ей помочь. Просто будь там.
