Жизнь снова меняется, и она меняется быстро. Поскольку все больше американцев получают Прививки от COVID-19, многие вещи открываются и возвращаются, несмотря на продолжение COVID-19 пандемия. После месяцев размышлений о том, когда жизнь вернется в нормальное русло, ответ, похоже, сейчас. Нельзя сказать, что все будет так, как было в начале 2020 года. Однако с каждым днем возвращение к нормальному состоянию кажется само собой разумеющимся, поскольку все больше занятий и пространств считаются безопасными. В этом пейзаже ускорители, варианты, усугубили неравенство и навсегда изменили повседневную жизнь, семейные правила возможно, придется действовать более гибко, чтобы адаптироваться к новым свободам, протоколам и проблемам.
Возвращение к нормальному состоянию может быть медленным
Хотя казалось, что мир остановился в 2020 году, потребуется время, чтобы все наладилось как внешне, так и в нашем собственном сознании. Психоаналитик и автор Доктор Лори Холлман призывает родителей рассматривать это лето как переходный период для их семьи. Это поможет детям быстро меняться, а также поможет им оставаться гибкими в будущем.
«В центре нашего внимания как родителей не должно быть новых жестких правил, а вместо этого подготовка наших детей к частым разговорам о том, как адаптироваться к быстро меняющемуся миру», - объясняет доктор Холлман. «Другими словами, мне кажется, что преждевременно создавать жесткие семейные планы, правила и ожидания».
Создайте возможность слушать своих детей
У ваших детей могут быть большие чувства, которые они не могут полностью выразить, поэтому важно дать им пространство, которым можно поделиться, слушая, что они говорят, а также обращая внимание на их невербальные реплики. Это нелегкие задачи для родителей, находящихся в стрессовом состоянии, приспосабливаться к собственной изменяющейся реальности. «Это отношение, которое позволит родителям попытаться понять, что у ребенка на уме», - объясняет доктор Холлман. «Что они думают? Что они чувствуют и действительно хотят проникнуть в свой мир и понять? »
Доктор Холлман предлагает вопросы, которые могут показаться элементарными, но дают представление о том, как ваши дети осваивают те возможности, которые у них сейчас есть. Например:
- Что, по вашему мнению, произойдет в следующие несколько месяцев?
- Что ты собираешься делать летом?
- Как вы думаете, вам будет комфортно видеть других детей без масок?
- Вы хотите заняться спортом или записаться на определенное мероприятие?
Такие разговоры необходимо будет повторить, потому что ваш ребенок может передумать или обнаружить, что новые возможности, которые, как он думал, ему нравились, вместо этого вызывают у него беспокойство. Родители обязаны сосредоточиться на гибкости и сочувствии, особенно если вашему ребенку требуется больше времени, чтобы приспособиться к повышенной социальной активности.
«Меня беспокоит, что родители будут судить детей», - предупреждает доктор Холлман. «Родители, которые подавлены всеми решениями, которые им сейчас приходится принимать, могут винить детей или переложить свои собственные тревоги на своих детей».
Коллективный подход к семейным ценностям
Наилучший сценарий для семей состоит в том, что они используют это переходное время, чтобы подумать о том, чему их научил трудный прошедший год в отношении того, что они ценят. Доктор Холлман подчеркивает совместный подход родителей и детей к формированию ожиданий всей семьи. «Я надеюсь, что родители проявят непредвзятый подход, потому что это далеко уйдет в построении новых семейных ценностей или, возможно, в развитии старых. семейные ценности, которые учитывают то, как дети по-разному терпели, боролись и стремились принять неизвестное ».
Ни в коем случае нельзя утверждать, что семьям стало лучше, потому что они справились со стрессами глобальной пандемии. Но, безусловно, были извлечены важные уроки. Обдумывать эти уроки вместе со своими детьми и реализовывать их в команде - это отличная стратегия для развития в будущем.
