Это самая картина спокойствия: вы катите Бродяга по тихой тропинке, пока ваш ребенок радостно лепетает. Внезапно стадо бегунов поворачивает вашу коляску влево, а отряд байкеров-тандемов заставляет вас повернуть направо, врезаться в толпу писающих подростков, пытающихся пройти сквозь группу медленно движущихся туристы. Вы готовы убить всех и вся.
Это «ярость от коляски», и для многих родителей это знакомое чувство.
ПОДРОБНЕЕ: Отцовское руководство по управлению гневом
«В большинстве случаев это аналог дорожной ярости», - говорит Райан С. Мартин, злость эксперт и заведующий кафедрой психологии Университета Висконсин Грин Бэй, Отеческий. «Люди злятся, когда их цели блокируются».
В Интернете полно подробных описаний этого гнева ». Это что-то вроде:« Привет! В этой коляске у меня вес малыша, три литра молока, стиральный порошок и мешок апельсинов. Не так-то просто перепутать сточную канаву », - сказал один австралийский блогер. сетует.
«Это странно», - написала другой блогер о своей проигранной битве с
Этот второй писатель прав. Есть важное различие между яростью на дороге и яростью, связанной с коляской. Хотя оба они возникают из-за одного и того же естественного отвращения к ограблению, люди с яростью, связанной с коляской, не могут без последствий закатывать окна, кричать или проклинать людей. «Машины служат средством агрессии, а также средством бегства», - сказал Дэвид Визенталь, эксперт по дорожной ярости из Йоркского университета в Канаде. Отеческий. «В машине вы анонимны и, вероятно, никогда больше не встретите других водителей».
Вот почему ярость в отношении детской коляски в городе отличается от ярости в отношении детской коляски в городе. В Нью-Йорке продавцы детских колясок (и все остальные) могут быть грубыми, потому что не ожидают встретить незнакомцев более одного раза. «В городе многолюдно, и люди, сидящие рядом с вашей коляской, вероятно, никогда больше не будут рядом с вами», - говорит Визенталь. «Возможно, нормальных ограничений для поведения не существует». Важно отметить, что это, вероятно, не так верно в районе или на ограниченной тренировочной площадке.
Визенталь подозревает, что психологический ущерб от воспитания детей - многозадачность, все эти проблемы - могут усугубить разочарование, подталкивая людей превращать свои Bugaboo в таранов. В конце концов, родители склонны слишком остро реагировать. Исследования показали, что недосыпание и стресс могут сделать нас более склонными к вспышкам гнева. Родители, имеющие дело с маленькими детьми детского возраста, вероятно, также страдают бессонницей или коликами.
Визенталь добавляет, что молодые папы, дежурящие в коляске, могут даже с большей вероятностью, чем мамы, выскочить на тротуар и бросить сумку для пеленок скейтбордисту. «Мы знаем, что мужчины до 30 лет, вероятно, являются наиболее опасным сегментом общества», - говорит он. «Таким образом, по крайней мере, с точки зрения физической агрессии, можно ожидать, что отцы в возрасте до 30 лет будут более агрессивными, чем отцы старшего возраста, и конечно матери. " Визенталь отмечает, что женщины так же восприимчивы к дорожной ярости, как и мужчины, но с гораздо меньшей вероятностью выйдут из машины и нападут на плохого человека. Водитель.
Интересно, что агрессивные реакции могут быть вызваны не только внешними раздражителями. «Когда вы толкаете коляску, вы чувствуете себя немного уязвимым, потому что ваш ребенок находится далеко от вас и вас могут сбить с ног». или кто-то пролил горячий кофе в коляску, значит, в этих ситуациях есть некоторая уязвимость », - Мартин говорит. «Это напряжение обостряет чувство гнева, когда люди встают у вас на пути или когда что-то идет не так».
Теперь никто не хочет быть что родитель - обрушивает поток непристойностей на собаководов на глазах у вашего ребенка - поэтому принять меры по предотвращению ярости от коляски до того, как она случится, является ключевым моментом. Визенталь предлагает слушать музыку во время прогулки или заниматься глубоким дыхательные упражнения. Мартин добавляет, что немного самопознания может иметь большое значение. «Один из лучших способов справиться с гневом - это знать ситуации, которые заставляют вас злиться, и стать немного более осознанными», - говорит он. Таким образом, папа, который знает, что он, вероятно, набросится на бездумных прохожих, владельцев собак или бездельников, когда он не спала может передать коляску маме или хотя бы мысленно подготовить себя к тому, чтобы менее серьезно относиться к нарушениям тротуара.
«Эмоциональный интеллект играет важную роль в снижении вероятности гнева», - говорит Мартин. «Есть части этого, которые вы можете контролировать».
