Первый шаг через порог с младенцем спрятанный в автокресле невероятно устрашающе. В отличие от больницы, дома нет медсестер, которые бы успокаивали или помогали родителям. Нет консультантов, которые помогут разобраться, правильно ли кормят малыша. Родители должны искать решения друг у друга. Этого достаточно, чтобы вызвать небольшую паническую атаку (а это часто бывает). Но хорошая новость заключается в том, что в первые 24 часа после того, как младенец приходит домой, самое важное, что может сделать родитель, - это делает несколько глубоких вдохов.
«Поймите, что врач осмотрел ребенка в больнице, и все системы работают», - поясняет педиатр, сертифицированный комиссией AAP, доктор Ли Джаффи из отделения педиатрии Tri-County в Филадельфии. «Ребенок хорошо кормит. Стул нормально. Они нормально опорожняются. Все в порядке, и тебе нужно расслабиться ».
Тем не менее, Джеффи отмечает, что тот факт, что родителей не отправляют домой с учебником, не означает, что они не должны чувствовать себя подготовленными. Сам факт того, что родители и младенцы были выписаны, должен указывать на то, что команда профессионалов верила в способности родителей и ребенка выжить. Так что первые 24 часа должны быть посвящены просто поддержанию статус-кво, установленного в больнице.
"Это больше о том, чтобы слушать младенческие реплики и крики, - говорит Джеффи. «И кормление и смена подгузников».
Что касается кормления. Джеффи отмечает, что в первый же день многие родители пугаются того, что младенец не ест достаточно. Но он отмечает, что первые несколько дней младенцы едят очень мало. Фактически, они начинают со столовой ложки, а затем съедают около унции. Он подчеркивает, что родителям нужно ко всему относиться спокойно.
Тем не менее, есть одна важная обязанность, которую родители должны выполнять в первые 24 часа, несмотря ни на что: отдыхать. «Самое важное - это когда ребенок спит, тебе нужно отдыхать», - убеждает Джеффи. Он отмечает, что это действительно не обязательно. Если вы будете вести активный образ жизни, пока ребенок спит, у родителей быстро возникнет задолженность по отдыху. «Вот когда ты истощаешься, и дела идут плохо». Поскольку родители будут отдыхать, пока младенцы спят, действительно нет смысла принимать посетителей в течение первых 24 часов. Да, вполне вероятно, что новые бабушка и дедушка потянутся через дверь, но ни в коем случае родители не должны чувствовать, что у них есть какие-либо обязательства перед ними или кем-либо еще, желающим увидеть новую жизнь.
«Все хотят видеть ребенка, но вы хотите попытаться ограничить количество посетителей, чтобы вы могли отдохнуть», - говорит Джеффи. «Если вам нужно сказать людям, что им нужно дать вам время расслабиться, это нормально. Ты не можешь развлекаться ".
Что делать родителям в первые 24 часа дома с ребенком
- Когда ребенок отдыхает, воспользуйтесь возможностью, сделайте то же самое. Первые несколько недель дома могут быть утомительными, поэтому лучше всего поспать там, где это возможно.
- Не зацикливайтесь на том, ест ребенок или нет. Врач провел последнюю проверку, и в действительности у ребенка, скорее всего, нет особого аппетита.
- По очереди держат ребенка и делают это вместе. Связь - это привычное, а не индивидуальное занятие.
- Если вы относитесь к тому типу людей, которые испытывают непреодолимое желание составлять расписание, сдерживайте этот импульс. Трудно ожидать, что новорожденный будет придерживаться расписания.
Время, проведенное дома в первые 24 часа, может показаться очень странным, потому что оно зависит от сигналов ребенка. Это может свести с ума некоторых упитанных родителей. Соблазн сразу же начать составлять расписание может быть очень сильным. Джеффи отмечает, что пытаться составить расписание прямо с порога - это «простодушный» подход. На самом деле, скорее всего, не будет рабочего графика по крайней мере на первые два месяца.
Между тем, очень важно, чтобы оба родителя поддерживали связь. Отцам это может показаться трудным, но Джеффи подчеркивает, что у папы есть много возможностей поучаствовать в игре, даже если партнер кормит грудью. «Папа должен помогать маме посреди ночи», - говорит он. «Папа должен уметь, смена подгузника. И нет причин, по которым папа не может удерживать и указывать ребенку, чтобы он заснул и не получил связи ".
Прежде всего, Джеффи еще раз подчеркивает, что пока ребенок ест, какает и мочится, родители не должны в первые 24 часа ничего делать, кроме как хорошо отдыхать. В конце концов, ребенок не такой хрупкий, как думает большинство людей. «Я считаю, что в большинстве случаев они выживают благодаря нам, но в некоторых случаях они выживают несмотря на нас».
