По иронии судьбы, один из самых больших источников беспокойства родителей возникает, когда ребенок перестает кричать и наконец засыпает. Синдром внезапной детской смерти не дает покоя родителям и убивает более тысячи американских детей в год (1600 в 2016 году). Поскольку СВДС является ужасающей константой - майя представляли длинноклювую птицу, вырывающую жизнь у младенцев, - легко думать об этом как о невыразимой или неопределенной угрозе. Правда в том, что это намного более предотвратимо чем изначально понимают родители, и, как и в большинстве кошмаров, это не так страшно, когда его понимают.
«СВДС - это своего рода большой черный ящик и еще один способ сказать:« Мы не знаем, что произошло », - говорит Эмбер Крукер, координатор программы профилактики детского травматизма в детской больнице Рэндалла в Портленде, Орегон. «Тридцать лет назад внезапно умерший младенец или младенец назывался смертью от СВДС. Теперь, благодаря исследованиям, мы можем диагностировать детей, у которых при рождении были недиагностированные проблемы, будь то сердечные или другие врожденные нарушения обмена веществ, и мы можем поставить им диагноз после смерти ».
Какой вы родитель? ПРОЙТИ ВИКТОРИНГ!
С 1990 года число смертей от СВДС сократилось более чем вдвое, но это не делает его менее пугающим. Ключом к избавлению от страха перед СВДС, который становится реальной угрозой примерно через четыре месяца жизни ребенка, является базовое понимание того, что это такое: диагноз исключения. Это означает, что этот синдром применяется, когда исключены другие объяснимые диагнозы. По сути, это общий термин, применяемый абстрактно для обозначения необъяснимой детской смерти. Хотя это не снимает беспокойства, что что-то мог случается, что вероятность того, что ребенок внезапно погибнет ночью из-за загадочных обстоятельств, уменьшается с каждым днем жизни.
ПОДРОБНЕЕ: Отцовский путеводитель по СВДС
«Через шесть месяцев очень редко ребенок умирает от СВДС. После этого мы видим, как они умирают от других видов смерти, связанных со сном, таких как удушение или случайное удушение или удушение в постели », - говорит Крукер. «Это связано с мобильностью. Большинство младенцев начинают шевелиться, кататься, ползать и двигаться ». Опасность, объясняет она, - это когда ребенок просыпается в ночь и ползет в опасное узкое место, оказываясь зажатым между кроватью и стеной, ибо пример. «Это называется смертью от провокации», - объясняет Крукер.
Тем не менее, чем старше становится ребенок, тем больше становится предотвратимых трагедий, особенно при некоторой бдительности со стороны родителей. В Американская академия педиатрии предлагает не использовать одеяла, подушки или мягкие игрушки в кроватках, хотя вместо них можно использовать спальные мешки, чтобы согреться и снизить подвижность. Детские кроватки следует размещать вдали от проводов, шнуров, розеток и других потенциально удушающих устройств. Трещины матраса можно заполнить, чтобы ребенок не упал между ними и не задохнулся.
«Сделайте шаг назад и посмотрите на среду, в которой будет спать ребенок», - говорит Крукер. «Если у вас есть 8-месячный ребенок, и он спит в детской, обратите внимание на такие вещи, как опасность удушения. Если детям удастся найти способ причинить вред, они сами попадут в неприятности ».
Плохая новость заключается в том, что младенцы будут продолжать находить новые и неожиданные способы лишать родителей сна и подвергать себя опасности каждый день. Но Крукер подчеркивает, что даже самые страшные опасности - СВДС и удушье - относительно редки в целом, и призывает родителей расслабиться. Это кажется сложной задачей, но, по крайней мере, статистика на стороне родителей.
«Не позволяйте страху заставлять вас жить в тюрьме. Эти риски все еще очень, очень малы », - говорит она. «Изложите это пропорционально, чтобы понять, как на самом деле выглядит риск. В ту первую ночь, когда ваш ребенок спит всю ночь, вы просыпаетесь в 6 утра и думаете: «Боже мой, почему мой ребенок спал всю ночь?» Не надо. Расслабиться."
