Хотите лучший брак? Удалите свой Instagram

click fraud protection

Я благодарен жене по многим причинам. На этой неделе я обнаружил новую: ее активность в Instagram полезна для наших свадьба.

Изучив влияние Instagram на брак, я определила пару опасных зон для пар: следование слишком большому количеству незнакомцев и туннелирование слишком большого количества хэштегов. Похоже, она в основном придерживается кулинарных видео и друзей и избегает таких вещей, как #parentingwin и #relationshipgoals. Для меня это огромное облегчение, потому что я ненавижу эти чертовы хэштеги. Также: я был на этих хэштегах и знаю, что не могу конкурировать с этими постами.

По сравнению с отцами и мужьями, подпадающими под сектора #parentingwin и #relationshipgoals, я выгляжу дрянным. Я низкоэнергетический, небритый беспорядок в помятой одежде. У них блестящие белые зубы и люминесцентная кожа, как у конкурсантов на Бакалавр. Они описывают свидания с превосходной степенью и хэштегами, такими как "удивительно" и #shesakeeper, и я помню вкрадчивый шутки Я сделал это своей жене в последний раз, когда мы вместе ходили в кино, это было несколько месяцев назад. У них 32-й день из Whole30, они так любят квиноа и капусту, что никогда не съедят еще жаркое, а я ем тоблерон на ужин. Они продолжаются неделями

каникулы на курортах Карибского бассейна, подходящих для детей, и я смотрю, как мой ребенок смотрит телевизор.

Для меня невозможно набраться опыта, но я все еще чувствую себя хуже из-за того, что не оправдываю ожиданий, брошенных этими отточенными перформативными постами. Но, по крайней мере, кризис эго отца, спровоцированный Instagram, не является уникальным для меня. Новые исследования в области социальных наук показывают, что пользователи часто испытывают зависть и неуверенность в себе. Достаточно задать неудобный вопрос родителям, которые обычно используют Instagram: улучшатся ли наши отношения и семья, если мы удалим приложение?

С момента запуска в 2010 году популярность Instagram резко возросла. Сегодня им пользуются 35 процентов американцев, что делает его третья по величине платформа социальных сетей, уступая только Facebook и YouTube. Несмотря на известность, исследование влияния Instagram на пользователей еще не закончено. В то время как социологи и психологи разбирали влияние Facebook на аудиторию с конца 2000-х - начала 2010-х годов, исследования Instagram начали появляться только в последние годы.

Ранние исследования Instagram сделали тревожные выводы. Исследование Университета Пейс, 2015 г. «Instagram: #instasad?» обнаружили, что у Instagram есть характеристики, которые могут вызвать негативное чувство собственного достоинства. Instagram разработан, чтобы позволить нам получать доступ к незнакомым людям с помощью поиска, хэштегов и с помощью функции подсказок, основанной на алгоритмах. А также хотя поиск людей через платформу является одной из главных особенностей сайта, исследование показало значительную связь между следование большому количеству незнакомцев и негативное отношение к самооценке. Реакция была суровой и достаточно распространенной, чтобы ее можно было назвать «похитителем радости». Исследование Амстердамского университета, 2017 г..

Повреждение самооценки происходит в результате мысленного процесса социального сравнения. В то время как Instagram, похоже, подлил бензина в огонь социальных сравнений, психологи потратили десятилетиями исследуя эту концепцию с тех пор, как влиятельный психолог Леон Фестингер впервые определил ее в 1954. Теория социального сравнения утверждает, что люди склонны к оценивать себя по отношению к людям, похожим на нас.

Мир Фестингера был гораздо менее связан, чем наш нынешний. Родители не могли мгновенно получить доступ к тысячам единомышленников и незнакомцев с помощью устройства в кармане. Разумно предположить, что их социальные сравнения включали друзей, соседей, родственников и других людей, которых они знали в реальной жизни.

В Instagram наши социальные сравнения проводятся с незнакомцами. В результате есть гораздо больше возможностей для того, чтобы сравнение заставило нас чувствовать себя плохо. Люди обычно рекламируют свою жизнь в социальных сетях и относятся к своим каналам в Facebook и Instagram. как основные ролики. Фотофильтры Instagram могут усилить эффект выделения ролика. Исследование Университета Пейс показало, что функция улучшения фотографий в Instagram способствует культуре полировки и совершенствования изображений, в сравнении с которыми наша неотредактированная реальность неизбежно уступает.

Стремление представить идеальные изображения в Instagram забавно повлияло на семейные фотографии. Создавая идеальные версии родительских моментов, мы выбросили в Интернет горы скучных фотографий. Когда исследователи из британского Нортумбрийского университета просмотрел 4000 фотографий детей и семей в Instagram в 2015 году они обнаружили, что фотографии почти одинаково передают одно и то же: «Здесь все хорошо». Они выразили это сообщение через «обычные, повторяющиеся и весьма обыденные снимки элементов семьи »с« мягкими, безопасными и часто воспроизводимыми композициями ». Исследователи определили даже изображения, которые якобы раскрывают ошибки или недостатки передают позитивный сигнал, говоря «не причинено никакого вреда», и позволяют зрителям сделать вывод, что небольшие неудобства - это худшие вещи, которые когда-либо случались с счастливая семья.

Умышленно или нет, публикации родителей в Instagram служат рекламным материалом, демонстрирующим, насколько счастлива, безопасна и обычна их семья. Какими бы глупыми они ни были, эти фотографии могут вызвать негативные социальные сравнения для родителей, склонных к тревоге или сомнениям. Что еще хуже, эти изображения часто содержат хэштеги с изображениями, которые действительно являются рекламными материалами. Рынок Instagram Influencer Ожидается вырастет до 2,38 миллиарда долларов в 2019 году. В поисках разоблачения и доступа к океану денег, который может принести разоблачение, влиятельные лица и стоящие за ними агентства прыгают на трендовые хэштеги с профессионально составленные изображения роскоши, призванные вызвать зависть и либо продать продукцию спонсора, либо убедить спонсора нанять их для продажи своей продукции.

zНо даже если мы вообще избегаем влиятельных лиц, еще один основной экономический факт об Instagram: трудно избежать: платформа позволяет пользователям не только легко, но и с большой вероятностью наткнуться на опубликованные очень богатый люди. Хотя использование Instagram стабильно для всех доходов, наибольшая концентрация наблюдается среди богатых: 60 процентов интернет-пользователей с доходом более 100 000 долларов США используют Instagram. В то время как социальные сравнения наших родителей предполагали не отставание от Джонсов, современные социальные сравнения подразумевают не отставание от Уолтонов, Безозов и Гейтсов.

Учитывая потенциал Instagram для негативных социальных сравнений, естественно задаться вопросом, не уходит ли настоящий #parentingwin с сайта вообще. Это справедливый вопрос с простым ответом: попросите вашего партнера отказаться от Instagram на неделю или около того и посмотреть, как он думает о своей жизни, не имея с чем постоянно сравнивать.

Исследователи Instagram, похоже, стремятся выявить способность социальных сетей приносить страдания с помощью соглашений об именах. как #Instasad и "вор радости". Но отчеты также ясно показывают, что Instagram не заставляет всех убогий. Люди, склонные к социальному сравнению, могут чувствовать себя неадекватными, когда подписываются на незнакомцев в Instagram. Есть простое решение: перестать подписываться на стольких незнакомцев и перестать нажимать на хэштеги, заполненные аккаунтами, выставляющими напоказ какой-то безупречный, недостижимый идеал. Это может побудить вас разделить больше счастья с друзьями.

Негативное социальное сравнение - не единственный психологический эффект, который вызывает Instagram. Исследователи также изучили способность сайта вызывать эмоциональное заражение, когда выразительное содержание фотографии вызывает у зрителя то же чувство. Для многих людей радостная картина может просто сделать их счастливыми. Но если нет, подумайте о том, чтобы присоединиться к Twitter. Он полон негативных людей. Тебе это может понравиться.

Как похвастаться своими детьми, не будучи невыносимым

Как похвастаться своими детьми, не будучи невыносимымХвастовствоСоциальные медиаInstagramЗлорадствоFacebookКомплимент

В тот момент, когда люди впервые превратили пехотинцев в слова, хвастовство не было далеко позади. "Извините, я опаздываю обед, Мне пришлось обогнать несколько динозавры на подходе. Хорошая пещера....

Читать далее
Как объявить о разводе в социальных сетях

Как объявить о разводе в социальных сетяхБрачный советСоциальные медиаFacebookОбъявление о разводеСвадьбаРазделениеРасторжение бракаСовет о разводе

В совместном заявлении, опубликованном на прошлой неделе, Ченнинг и Дженна Татум объявили, что они разделение после почти девяти лет свадьба. «Кажется странным, что нам приходится делиться такими в...

Читать далее
Объявления о беременности: как сделать это, не раздражая всех

Объявления о беременности: как сделать это, не раздражая всехФотографииСоциальные медиаFacebookОбъявления о беременностиБеременностьАнекдотыСемейные фотографииБеременная

Имея ребенка это лучшая новость, которую вам когда-либо удавалось распространять. За исключением того, что не все так это видят. И поэтому вы должны быть осторожны с тем, как вы публикуете лучшие н...

Читать далее