Отказ от курения снимает стресс. Вот почему так поступают собаки. Вот почему взрослые так поступают. Вот почему вы испытываете искушение делать это каждый чертов день. И бросить курить может быть хорошо; это средство выйти из порочного круга. К сожалению, для детей это чаще всего средство выключить процесс обучения, что требует неудачи и стресс. Когда дети бросают курить, они причиняют себе вред и приобретают привычку, которая может нанести вред в дальнейшей жизни. Помешать ребенку бросить курить - значит уберечь его от неровностей, натыканий, натыканий на изначально скользких и, в конечном счете, серьезных склонах.
«Если у детей возникает синдром отказа от курения, он может взять верх над их жизнью», - говорит доктор Ларри Кениг, автор книги Умная дисциплина. «Если вы бросите курить в первый раз, вам будет легче бросить второй раз, затем в третий и четвертый раз. Вскоре, когда дела становятся тяжелыми, вы просто бросаете курить, потому что это хорошо. Это мгновенное снятие стресса ".
Этот стресс может исходить из самых разных источников. Дети, которые не развиваются так быстро, как им хотелось бы, или, кажется, совсем не прогрессируют, не захотят продолжать попытки. Командные виды спорта, в частности, сопряжены с разочарованием.
Но дети должны знать, что, хотя эти проблемы могут быть неизбежными, они не являются непреодолимыми. Детям необходимо понять, что их разочарования являются частью общего опыта. В некотором смысле, научить ребенка избегать бросать курить - значит научить ребенка чувствовать себя менее исключительным (в отношении плохих вещей).
«Кривая обучения - это вполне реальное явление», - объясняет он. «Это означает, что когда вы начинаете чему-то учиться, вы не будете знать, как это делать. Это будет сложно, вы будете делать ошибки, и вам не будет хорошо. Вы будете смотреть на других детей, которые учатся тому же самому, и у них будет лучше, чем у вас, и вы подумаете, что у вас ничего не получится. Но нет ничего более далекого от истины ».
Один из лучших способов подготовить ребенка к этому - предупредить его об этом. «Сядьте и обсудите с ребенком кривую обучения заранее, прежде чем принимать какие-либо обязательства. Объясняйте проблемы и трудности и устанавливайте ожидания », - говорит д-р Кениг. «Помогите им понять, что вы должны пройти через это, чтобы перейти на другую сторону - такова природа обучения. Это тонкая грань, потому что вы не хотите отговаривать ребенка даже от попыток, но это важно, чтобы они понимали, что для того, чтобы хорошо что-то делать, требуется обязательство пройти через кривая обучения."
Это не снимает стресс, но зато начинает разговор, который позволяет детям и родителям вместе определить конкретные проблемы и найти подходящие решения. Это может быть так же просто, как напомнить ребенку, что он обещал попробовать. Иногда требуется больше. Если, например, учитель разочаровывает ученика, может помочь репетиторство. «Исследования показывают, что когда дети идут на репетиторство, они не только лучше учатся, но и их самооценка повышается», - объясняет Кениг.
Прежде всего, говорит Кениг, имейте сочувствие. Показывать разочарование, когда ребенок хочет бросить курить - даже такое маленькое, как раздраженное «Я знал, что ты бросил!» - может привить ребенку уверенность в том, что он или она лодырь. Эта вера может установить образец поведения и подтвердить решение отказаться.
«Мы, люди, действуем в соответствии со своими убеждениями», - объясняет Кениг. «И мы очень последовательны в том, чтобы действовать в соответствии со своими убеждениями». Если самое большое убеждение, которое усваивает ребенок, это то, что он учится новому. вещи требуют работы, и эту работу стоит делать, когда есть что-то на другой стороне, к чему стоит двигаться, ну, это мило хороший. Принятие того, что что-то не всегда доставляет удовольствие, но тем не менее, тем не менее, стоит делать, - это большой шаг к зрелости.
