Как я могу защитить своего ребенка от кризиса одиночества?

click fraud protection

Новый опрос 20000 американцев, опубликованный глобальный поставщик медицинских услуг Cigna предполагает, что взрослые от 18 до 22 лет одиноким, чем кто-либо другой в стране. Есть индекс одиночества и молодые люди довольствуются этим. И нет, это не просто трогательная забота. Одиночество как смерть в замедленной съемке. Это приводит к плохому сну, снижению иммунного ответа и даже снижению когнитивных функций. Одиночество не может точно убить, но оно делает жизнь значительно менее приятной. И он просто сидит там, приютившись в подростковом возрасте и в начале двадцатых годов, и ждет моего сына.

Я отец маленького ребенка, который жаждет общения и часто не может его найти. Если одиночество - современная проблема для современной молодежи, похоже, что это судьба моего сына - по крайней мере, на какое-то время. Это очень серьезная проблема, которая у меня была до того, как я прочитала исследование, но она, безусловно, усугубляется тенденциями и данными. И я прекрасно понимаю, что нет простого решения. Патча нет. Таблетки нет. Просто более широкий мир обращается к самому себе, и мой ребенок, может быть, один, ищет объятий.

СВЯЗАННЫЕ С: Как с научной точки зрения измерить одиночество

Не то чтобы ребенок не пытался. Я вижу, что горе уже происходит: мой энергичный семилетний мальчик стоит на краю лужайки перед нашим домом, его пальцы ног как можно ближе к канаве, едва прижимаясь к границам наших родителей. Он звонит через дорогу старшему соседу, спрашивает, не хочет ли он поиграть, но получает пожимание плечами и бормотание. На детской площадке он пытается устроить безумную игру с местными детьми его возраста. Никто не играет. Так что он все больше одинок, связанный со своими сверстниками изрядно обветшалой нитью. Иногда, если ему повезет, с ним будет проводить время добрый подросток. Они это понимают. Они знают это чувство.

Я тоже это понимаю. Я был одиноким ребенком и, думаю, одиноким взрослым. Одиночество в детстве было результатом развода и постоянной смены совместной опеки. Я проводил время, роясь среди кустарникового дуба и шалфея пыльных холмов южного Колорадо, в то время как мои родители жили своей жизнью. Став взрослым, я нервничаю в социальных ситуациях. По умолчанию я использую свою кровать и Netflix, хотя мне нравится общество других. Я один из 43 процентов американцев, участвовавших в исследовании Cigna, которые «иногда или всегда считают, что их отношения не имеют смысла ». Я подозреваю, что все мы хотим разорвать этот круг, если не для себя, дети.

Но что я могу сделать? Научить моего ребенка быть еще более общительным? Боюсь, это только сделало бы его еще более приобретенным.

Возможно, ответ моему сыну, развивающему более значимые отношения и социальное взаимодействие, - это ответ на то, что я обнаружил то же самое в моей собственной жизни. Что нас объединяет, так это явное нежелание говорить «да» даже тем, кто нам нравится.

БОЛЕЕ: Как бороться с одиночеством нового папы

Одно дело - позвонить через улицу или предложить поиграть, только чтобы прийти домой в слезах, когда его отвергли. Другое дело - услышать зов и последовать его примеру. Мой мальчик действительно не любит говорить "да". Он любит все по-своему. То же самое и со мной. Я счастлив пригласить других к себе домой, но мой палец рефлекторно напрягает буквы N и O, когда получаю текстовое приглашение встретиться с друзьями. Так что, возможно, наша изоляция - это патологическая изоляция, порожденная импульсом, которого мы на самом деле не понимаем.

Может, нам вместе придется пройти путь выхода из одиночества. Может быть, его путь к одиночеству тоже мой. Если я буду чаще говорить «да» друзьям и семье, он, вероятно, увидит силу почтения в построении отношений. Более того, мне будет проще давать ему надежные рекомендации - побуждать его время от времени следовать за ним.

Тем не менее, хотя я понимаю, что это только поможет мне и моему сыну стать более здоровыми, я борюсь. Да имеет импульс, которого мне часто не хватает. По всей видимости, я бы не стал менять только себя. Но мой сын стоит на краю лужайки, и я хочу для него большего. Я хочу, по крайней мере, убедиться, что его одиночество не неизбежно.

Да, токсичность вполне реальна. Вот как это распознать.

Да, токсичность вполне реальна. Вот как это распознать.Токсическая позитивностьПозитивностьОптимизмДушевное здоровьеДрузьяСемья

Просто будь благодарен, что нет ничего хуже. Смотреть на светлую сторону. Все происходит неслучайно. Когда вы достаточно смелы, чтобы поделиться своей борьбой с друзьями или семьей, эти благонамере...

Читать далее
Как помочь кому-то с тревогой: 12 советов, как по-настоящему помочь им

Как помочь кому-то с тревогой: 12 советов, как по-настоящему помочь имТревожныйДушевное здоровьеБеспокойствоКоронавирусCovid 19Друзья

Беспокойство сейчас повсюду. Честно говоря, если вы знаете человека, который не маленькийтревожный в это тяжелое и неопределенное время Covid-19 карантин, ополосните их водой, чтобы проверить, не п...

Читать далее
Свидания и дружба Моногамия защищает детей от коронавируса

Свидания и дружба Моногамия защищает детей от коронавирусаДрузья

Мы одна, может, две недели коронавирус карантин а для детей стены немного смыкаются. В неограниченное экранное время фест только начинает терять свой блеск. Социальный зуд, который определяет нас к...

Читать далее