Fotografovanie pomáha vylepšiť príjemné životné skúsenosti

click fraud protection

Aj keď to technicky nie je nadávka, mnohí rodičia sa obávajú dňa, keď sa ich deti naučia slovo „s“: Selfie. Chcete, aby vaša rodina mohla zachytiť životné skúsenosti, ale nie na úkor ich premeny na jednu z nich Bohaté deti Instagramu. Nový štúdium z Americká psychologická asociácia naznačuje, že selfie nie sú nevyhnutne klzkým svahom k narcizmu, ale jednoduchým spôsobom, ako si viac vychutnať zážitky. Teda pokiaľ nefotíte hrozné fotky.

Fotografovanie pomáha vylepšiť príjemné životné skúsenosti

Larry Miller

Výskum publikovaný v Journal of Personality and Social Psychology, skúma viac ako 2 000 účastníkov viacerých experimentov. Ľudia boli poučení, aby sa zúčastnili na zábavnej činnosti, ako je výlet autobusom alebo jedenie vo food courte – nie v najvyššom bare na príjemné chvíle, ale pamätajte, že sú to vedeckí experti. Skupiny boli buď inštruované, aby fotografovali, alebo nie, a potom sa zisťovali o skúsenostiach. Takmer v každom prípade ľudia, ktorí fotografovali, uviedli, že si svoje zážitky viac užívali. Áno, dokonca aj vaši kolegovia mrzuti.

Výnimkou bolo, že keď sa fototechnika dostala do cesty, ako ľudia hlásili, že mali horší čas. Nič vám nepokazí deň tak, ako keď ich dieťa omylom udrieš selfie tyčou do hlavy. Tak ako fotenie zlepšilo pozitívne zážitky, tie negatívne ešte zhoršilo. Napríklad, keď účastníci pozorovali, ako bol vodný byvol zbitý pýchou levov (kde do pekla bol tento autobusový zájazd?), dokumentovanie to nikomu nezlepšilo – najmä byvolovi. Našťastie nežijete v tomto vedeckom experimente a nikdy nebudete musieť fotografovať niečo také hrozné. Pokiaľ nejde o narodenie ďalšieho dieťaťa.

[H/T] Americká psychologická asociácia 

Halloweensky žart Toma Bradyho ukazuje krívajúcu sa prehnanú ochranu dievčenského otcaRôzne

V súčasnosti existuje veľa názorov, ktoré rodičia zadržiavali a ktoré dnes nelietajú. Napríklad pred dvadsiatimi rokmi sa považovalo za znak dobrého rodičovstva alebo aspoň angažovaného otcovstva, ...

Čítaj viac

Rybolov môže mať skrytý prínos pre vaše zdravieRôzne

Záľuby obohacujú náš život, poskytujú úľavu od stresu a poskytujú nám priestor pre našu kreativitu. Pre mnohých sú tieto záľuby zamerané na zdravie: beh, bicyklovanie, pozorovanie vtákov, meditácia...

Čítaj viac

5 typov cvičení, ktoré znížia váš cholesterolRôzne

Vysoký cholesterol hrá hlavnú úlohu v zdraví mužov a predstavuje významné riziko pre srdce. Zvýšené hladiny LDL, alebo notoricky známy "zlý" cholesterol, môže viesť k hromadenie plakov v tepnách, k...

Čítaj viac