Richard Louv hovorí o tom, ako vyliečiť poruchu prírodného deficitu v "Posledné dieťa v lese"

Poznámky do postieľky zhŕňajú všetky knihy o výchove, ktoré by ste čítali, keby ste neboli príliš zaneprázdnení rodičovstvom. Za skvelé rady v takých malých kúskoch, ktoré by ich batoľa neudusilo, poď tu.

Blahoželáme rodičom z rozvinutých krajín: urobili ste zo sveta bezpečnejšie, sterilnejšie miesto a jediné divoké stvorenia, s ktorými sa vaše dieťa stretáva, vyjadrujú celebrity zo zoznamu B. Gumové bezpečnostné povrchy ihrísk nahradili špinu vytvárajúcu charakter. Vaša prírodná rezervácia má Chipotle. Richard Louv, ktorý napísal prezieravú knihu z roku 2005 Last Child In The Woods: Save Our Children from Nature Deficit Disorder, bol jedným z prvých, ktorý naznačil, že celá táto bezpečnosť môže mať niekoľko nevýhod.

Louv nenavrhuje, aby ste svoje dieťa nechali úplne divoký; skôr poukazuje na to, že deti majú v dnešnej dobe príliš veľa telocvične a málo džungle a že možno tí starí hippies, ktorí milujú prírodu, niečo robia. Veď nazvali ekologické poľnohospodárstvo, jogu a legálnu trávu.

Flickr / Amanda Tiptonová

Tu sú hlavné poznatky a najužitočnejšie rady od Posledné dieťa v lese.

Hranie vonku by malo byť divoké
Ak chcete získať zdravé výhody hra vonku, musíte byť správne vonku. Louv cituje štúdiu, ktorá spája sedavé detstvo s problémami duševného zdravia, ale to neznamená, že sa z toho môžete dostať futbalom. Najzdravšie, nesedavé aktivity sú tie v neštruktúrovaných, prirodzených priestoroch – tie bez starostlivo namaľovaných línií a dospelých s píšťalkami v krátkych šortkách. Potrebujete dôkaz? Účasť detí na organizovaných športoch sa v priebehu rokov dramaticky zvýšila... ale rovnako aj miera obezity.

Čo s tým môžete robiť

  • Vyhýbajte sa upraveným trávnikom. Štúdie ukazujú, že deti, ktoré sa hrali v skalnatých, nerovných oblastiach plných stromov, mali lepšiu rovnováhu a obratnosť ako ich rovinatí a betónoví kolegovia.
  • Nenoste so sebou žiadne reprezentatívne hračky. Inými slovami, nech sa z palíc, kopcov a kopcov stanú meče, pevnosti a lahodné blatové koláče na podporu fantázie. LEGO nechajte doma.
  • Ustúpte čo najviac dozadu. Schopnosť riskovať a riešiť problémy pomáha deťom budovať sebaúctu, čo znižuje riziko depresie alebo iných duševne stresujúcich stavov. V skutočnosti sa zistilo, že deti, ktoré boli pravidelne vystavované prírode, sú odolnejšie voči situáciám s vysokým stresom.
  • Obnovujúce a zdravotné výhody prírody prichádzajú už len z pohľadu na ňu. Jedna štúdia zistila, že zelené plochy mimo okna dieťaťa môžu znížiť príznaky ADD.
  • Ísť von je tá najlacnejšia vec, ktorú môžete urobiť pre duševné a fyzické zdravie svojho dieťaťa. Tá palica? Zadarmo. Ten potok? Tiež zadarmo. Ten domček na strome? Ide o hodinový prenájom.

Deti vonku sú inteligentnejšie
Louv tvrdí, že aj keď sa zdá, že nás internet urobil múdrejšími, výskum hovorí, že americkým deťom chýbajú skúsenostné znalosti. Ak pridáte to, čo sa nazýva „voľné časti“ zeleného času – kde sa objekty v prírode kombinujú, aby vytvorili takmer čokoľvek – deti začnú oveľa lepšie vykonávať duševné úlohy.Flickr / Amanda Tiptonová

Čo s tým môžete robiť

  • Nechajte ich stavať. Stavanie pevností a zemľancov je úžasný spôsob, ako môžu deti experimentovať a učiť sa o prírodných vedách a svojich vlastných schopnostiach. Ak sú naozaj schopní, postavia si domček na strome opičích komorníkov.
  • Podporte viac vonkajších skupín s priateľmi, najmä pre deti, ktoré majú silné kreatívne sklony. Jedna švédska štúdia zistila, že na ihriskách s čiernym povrchom ustanovili poriadok klovania fyzické schopnosti, ale na divoších miestach sa vodcami stali tvorivé deti (pozri: Muchy, Lord Of The).
  • Podporovať používanie všetky zmysly. Zrak a hmat sú najčastejšie používané, ale sluch a čuch sú základom skutočného pochopenia vonkajšieho prostredia mimo všetkých zrejmých hmatových zážitkov. Vaše dieťa sa môže naučiť toľko sedenia na poli ako lezenie po stromoch (a je menej pravdepodobné, že si takto zlomí ruky).

Všetko, čo potrebujete vedieť o Richardovi Louvovi Flickr / Mike Goren

Hovorte za stromy
Pravdepodobne cítite veľkú úzkosť zo sveta, ktorý zanechávate pre svoje deti (Raffi áno a nemá ani deti), ale oni sú tí, ktorí sa s tým nakoniec vysporiadajú. Deti sú dôležité pre proces ochrany životného prostredia a Louv poznamenáva, že nie veľa environmentálnych organizácií sa zameriava na vzdelávanie detí. Vychovajte dieťa, ktoré si váži les, a je oveľa pravdepodobnejšie, že z neho vyrastie dospelý, ktorého inšpiruje upratovať neporiadok, ktorý zdedili.

Čo s tým môžete robiť

  • Vytvorte si spojenie s vonkajším miestom, ktoré je pre nich špeciálne, aby pochopili, že by sa malo zachovať. Nemusí to byť Yellowstone, ale možno to bude trochu chladnejšie ako Jellystone.
  • Podporujte zapájanie sa do školských programov, tried alebo organizácií, ktoré im pomáhajú chrániť miesto, ktoré majú radi, skutočným spôsobom. Nehovorte toľko o záchrane dažďového pralesa, ktorý je dôležitý, ale pre dieťa, ktoré si ešte neuvedomuje, že ešte existuje Južná Amerika, nebude veľa znamenať, nieto ešte dažďové pralesy. Namiesto toho sa porozprávajte o záchrane rýb vo vašom blízkom rybníku - pretože tí chlapci sú lahodní.
Ako zistiť, či je detský tuk vášho bacuľatého bábätka skutočným problémom zdravia

Ako zistiť, či je detský tuk vášho bacuľatého bábätka skutočným problémom zdraviaRôzne

Len málo vecí na tomto svete je všeobecnejšie zbožňovaných ako bacuľatá tuk skákajúce dieťa. O čo sa otcovia môžu snažiť zostať fit, brániť sa otec bod alebo len objať ich milý veľký chlap ich deti...

Čítaj viac
Režiséri „Endgame“ odhaľujú, ktorí X-Men by prežili

Režiséri „Endgame“ odhaľujú, ktorí X-Men by prežiliRôzne

Avengers: Endgame je oficiálne najväčším filmom všetkých čias, ale ak by bratia Russoovci mali svoj spôsob, bolo by to ešte epickejšie. V nedávnom rozhovore, Koniec hry režisérske duo hovorilo o to...

Čítaj viac
Prečo nikdy neprinútim svoju dcéru stať sa princeznou

Prečo nikdy neprinútim svoju dcéru stať sa princeznouRôzne

Volá sa Genevieve.Skrátka ju voláme Evie. Pôvodne sme sa rozhodli pre Vivie, ale páčilo sa nám, ako bola Evie súčasťou slova Genevieve. Navyše si myslím, že je viac Evie ako Genevieve. Potom znova,...

Čítaj viac