Nespavosť, spánkové apnoe a iné poruchy spánku môžu podľa nového výskumu súvisieť s predčasným pôrodom. Rozsiahla štúdia s viac ako 4 000 tehotnými ženami, z ktorých polovica mala diagnostikované vážne poruchy spánku, zistila, že u novopečených matiek s týmito chorobami je dvakrát vyššia pravdepodobnosť, že porodia predčasne. Vzhľadom na nebezpečenstvo predčasného pôrodu by zistenia mohli pomôcť lekárom identifikovať a poskytnúť intervencie ženám s vysokým rizikom predčasného pôrodu.
"Je zvláštne, že táto štúdia sa predtým nerobila," spoluautor štúdie Laura Jelliffe-Pawlowski z Kalifornskej univerzity v San Franciscu povedal Príroda. "Vidieť tento vzťah je dôležité, pretože sme hladní po zásahoch, ktoré môžu zmeniť."
Predčasný pôrod – keď sa dieťa narodí pred 36. týždňom (úplné tehotenstvo je 40) – je najčastejšou príčinou úmrtia detí mladších ako päť rokov. Deti narodené pred 34. týždňom môžu trpieť dýchacími, tráviacimi a neurologické problémy. Prirodzene, akýkoľvek rizikový faktor predčasného pôrodu je dôvodom na obavy, takže predstava, že zlý spánok súvisí s predčasným pôrodom, dvíha obočie.
Zároveň takmer každá tehotná žena spí aspoň o niečo menej, keďže v nej rastie malý človiečik a vrtí sa na jej močovom mechúre. Jelliffe-Pawlowski a kolegovia to kontrolovali tak, že sa zamerali výlučne na zmeny spánku, ktoré nadobudli klinický význam – diagnostikované závažné poruchy spánku, ako je nespavosť a spánkové apnoe. "Je normálne, že počas tehotenstva dochádza k zmenám spánku, často v dôsledku nepohodlia, bolesti alebo častých výletov na toaletu," povedala spoluautorka Jennifer Felder, tiež z UCSF, povedal Reuters. "Súčasná štúdia sa zamerala na zhoršujúce sa problémy so spánkom, ktoré boli dostatočne závažné na to, aby viedli k diagnóze poruchy spánku."
flickr / Alex
Pre túto štúdiu vedci skúmali údaje o viac ako troch miliónoch pôrodov v Kalifornii a objavili veľkú vzorku 2 172 žien, ktoré mali počas tehotenstva diagnostikovanú poruchu spánku. Potom porovnali výsledky pôrodu s 2 172 ženami, ktoré mali mnohé z rovnakých rizikových faktorov predčasného pôrodu (fajčenie počas tehotenstva, vysoký krvný tlak), ale žiadne diagnostikované poruchy spánku. Pätnásť percent žien s poruchami spánku porodilo pred 36. týždňom. Len 11 percent žien bez problémov so spánkom sa narodilo predčasne.
Pre niektorých poskytovateľov zdravotnej starostlivosti sú zistenia červenou vlajkou. "Radím ženám, ako dosiahnuť čo najlepší výsledok v tehotenstve," povedal Louis Muglia z Centra pre prevenciu Predčasný pôrod v Cincinnati Children’s Hospital Medical Center v Ohiu (ktorý nebol zapojený do štúdie) povedal Príroda. "Teraz by som sa mohol začať pýtať: "Spíš dobre?" Ale keďže zistenia sú predbežné, iní sú opatrnejší pri vyvodzovaní klinických záverov. „Bohužiaľ, zatiaľ nevieme, či zlepšenie kvality spánku pred tehotenstvom alebo počas neho zabráni rozvoju negatívneho výsledky, ako je predčasný pôrod,“ Ghada Bourjeily z Warren Alpert Medical School na Brown University (ktorá nebola zapojená do štúdie) povedal Reuters.
Bez ohľadu na to autori štúdie zdôrazňujú, že tehotné ženy, ktoré majú problémy so spánkom, by nemali predpokladať, že spánok je len obeťou nosenia dieťaťa, a nemali by o tom informovať svojich lekárov. "Závažnejšie poruchy spánku sú často nedostatočne diagnostikované, pretože zlý spánok je počas tehotenstva bežný," povedal Felder The New York Times. "Ale pre ženy, ktoré majú problémy so spánkom, ktoré sú vážne, poškodzujúce a znepokojujúce, je dôležité porozprávať sa s ich poskytovateľmi zdravotnej starostlivosti."
