Detský psychológ o traume z prežitia školskej streľby

Jakob Desouza objíma Ruth Williamsovú, keď sa dvaja študenti strednej školy West Boca pridali k stovkám spolužiakov, ktorí kráčali Stredná škola Marjory Stonemanovej Douglasovej na počesť 17 študentov zastrelených minulý týždeň 20. februára 2018 v Parklande, Florida. Polícia zatkla 19-ročného bývalého študenta Nikolasa Cruza za zabitie 17 ľudí na strednej škole. (Foto: Joe Raedle/Getty Images)

Za posledné štyri roky bolo v Spojených štátoch zastrelených 438 ľudí a 138 zomrelo pri 239 streľbách v školách. Z týchto prestreliek bolo 16 definovaných ako „hromadné“ streľby – pri ktorých útočníci zastrelili štyroch alebo viacerých ľudí. Niektoré z týchto masových strelieb boli v školách a niektoré nie. Za mesiac sa v škole v priemere odohralo asi päť streľby. Keďže štatistika je skreslená jatkami, môže byť ťažké zdokumentovať trendy, ale zdá sa, že áno Americké deti platia za americké zbrane vyššiu cenu. A túto cenu nemožno merať len smrťou a zranením. Musí sa merať v traume.

Rozhovor o týchto streľbách sa pochopiteľne zameriava na jednotlivé udalosti, páchateľov, obete a smútok. Potom sa rozhovor pohne ďalej

ďalšia tragédia, udalosť alebo kríza. Je zriedkavé, aby verejnosť bola pritiahnutá späť, aby čelila deťom, ktoré prežili. A existujú tisíce a tisíce detí, ktoré prežili streľbu v škole. Mnohí trpia posttraumatickou stresovou poruchou. Všetci trpia. A rodičom, učiteľom a blízkym často nie je jasné, ako im pomôcť.

"Sú tam kúsky, ktoré nemáme pod kontrolou," hovorí Dr Randi Pochtar, psychologička z NYU Langone a expertka na detské traumy. “Často hovorím s rodičmi o faktoroch, ktoré máme pod kontrolou.“

Hovoril doktor Pochtár otcovský o tom, čo môžu rodičia kontrolovať a čo musí širšia verejnosť pochopiť o traume z prežitia a všetkých tých skrytých škodách.

Moje základné chápanie traumy a rozvoja PTSD je, že je to často dosť zdĺhavé utrpenie, ktorého prechod môže trvať mesiace alebo dokonca roky. Pre deti, ktoré prežili túto streľbu, existuje rozumná časová os, na ktorú by rodičia mohli poukázať z hľadiska „zotavenia“?

U mnohých detí, ktoré zažijú traumu, sa nerozvinie úplná posttraumatická stresová porucha. Mnoho detí bude mať obdobie, určite v mesiacoch po zážitku, kedy zažijú niečo, čo sa zdá byť podobné PTSD. Očakávame, že tieto pocity opadnú asi po mesiaci alebo dvoch.

U detí, u ktorých sa rozvinie PTSD, sa ich symptómy viac zakorenili a po návrate k pravidelnej rutine prirodzene neustúpili. Ale máme účinné liečby, ktoré vám pomôžu. Žiadna liečba túto skúsenosť nezoberie. Deti budú mať vždy do určitej miery pamäť na traumu. Ale liečba môže vybudovať schopnosti zvládania a skutočne znížiť mieru, do akej ich trauma každodenne ovplyvňuje. Môže znížiť intenzitu jeho vplyvu a ich symptómov.

O niekoľko týždňov sa očakáva, že médiá odvrátia zrak od mesta Parkland. Ale tie deti sa budú musieť vrátiť do školy. Existuje štandardný podporný systém pre študentov, ktorí sa po tejto streľbe vracajú k Marjory Stoneman Douglas?

V takýchto situáciách sa školy zvyčajne snažia zaviesť opatrenia na podporu a bezpečnosť, napríklad mať viac bezpečnosť okolo. To by mohlo zahŕňať aj dodatočný podporný personál, či už ide o psychológov alebo sociálnych pracovníkov.

Ale aj tak — ísť znova do tej budovy sa zdá byť ťažké a takmer kruté.

Chceme, aby sa deti vrátili k svojim každodenným rutinám. Napriek tomu, aké ťažké je vrátiť sa k vašej rutine a vrátiť sa do normálu, a hoci sa zdá nemožné predstaviť si, že pre tieto deti je to užitočné.

Sú chvíle, kedy to nebude stačiť. Rodičia by tiež mohli zvážiť, aby ich deti navštívili poskytovateľa duševného zdravia, aby pridali k podpore, ktorú dostávajú. Myslím si, že je tiež dôležité, aby rodičia a rodiny dostávali podporu. Pretože viete, viete si len predstaviť, aké ťažké je pre rodiča v takejto situácii poslať svojho tínedžera späť do školy.

Áno, pre rodičov to musí byť naozaj ťažké, najmä keď so svojimi deťmi hovoria o tom, čo sa stalo.

Rodičia z toho pociťujú vlastnú úzkosť. Deti hľadajú svojich rodičov, aby povedali, že sú v bezpečí. Z pohľadu poskytovania bezpečnostných uistení určite nechceme deťom klamať. Nechcete prehnane sľubovať. Nemôžete povedať: "To sa nikdy nestane." Nemyslím si, že to je niečo, čo je vhodné povedať v tomto bode.

Aký je teda spôsob, ako viesť produktívny rozhovor so svojimi deťmi o násilí so zbraňami?

Chceme, aby rodičia mohli potvrdiť obavy svojich detí, normalizovať ich predstavy o týchto nedávnych udalostiach a zároveň im pripomenúť, že pre tieto udalosti stále existuje nízka základná sadzba. Rodičia, ktorí ukážu, že si myslia, že ich dieťa je v bezpečí, aj keď majú strach, pomôžu dieťaťu cítiť sa bezpečnejšie. Ak sa objaví rodič vydesený poslať svoje dieťa späť do školy, ich dieťa sa bude cítiť ešte viac vystrašené.

Streľbu z Parklandu bolo počuť a ​​vidieť po celom svete, nielen vďaka káblovým spravodajským kanálom a novín, ale aj kvôli tomu, aká veľká časť skutočnej streľby bola zdieľaná na sociálnych sieťach, kým bola deje. Má to vplyv na deti?

Keď tragickej udalosti keď sa to stane kdekoľvek v krajine alebo na svete, môže to mať vplyv na deti a ich rodiny. Môžu to byť deti, ktoré sú obe viac približné k udalosti, či už preto, že bývajú v blízkosti, alebo iné deti, ktoré nebývajú v blízkosti, ale môžu to vidieť na správy a prostredníctvom sociálnych médií. Môže existovať široká škála reakcií v závislosti od toho, ako blízko bolo dieťa k udalosti, ako aj od vlastnej histórie traumy.

Takže hovoríte, že aj deti, ktoré nežijú v blízkosti, môžu mať príznaky podobné traume, keď sa niečo také stane.

Môžeme vidieť, že sa odohráva široká škála emócií. Budú tu obavy a obavy súvisiace s bezpečnosťou návratu do školy a túžbou pochopiť, prečo sa tieto veci dejú. U niektorých detí môžete dokonca nejaké vidieť Posttraumatický stres príznaky, ako sú problémy so spánkom, koncentráciou, nadmernou ostražitosťou a vzrušením.

U niektorých detí môžete vidieť vyhýbanie sa veciam súvisiacim s udalosťou, ako je napríklad to, že nechcú sledovať médiá, a u iných detí môžeme vidieť nadmerné investície do toho, že chcú vidieť a čítať všetko. Vždy chcem, aby deti a rodiny vedeli, že sa to očakáva. Dáva zmysel, že deti budú mať po udalosti, ako je táto, reakciu. Je v poriadku, že ľudia počas tohto obdobia zažijú nejakú zmenu v správaní alebo nejaké intenzívnejšie emócie.

Predstavil by som si, že to nie je rozumná alternatíva snažiť sa chrániť svoje deti pred svetom, pokiaľ ide o tieto veci.

Ako dospelí niekedy zabúdame, že deti často počúvajú. Keď ich zaujíma ich hra, pozerajú televíziu alebo si robia domácu úlohu, môžete mať na pozadí zapnuté správy alebo sa o svojich obavách porozprávate s priateľom po telefóne. Dávajte pozor na mediálnu expozíciu oboch detí a tiež na konverzácie, ktoré vediete. Deti často počúvajú, keď si nemyslíte, že sú.

Detský psychológ o traume z prežitia školskej streľby

Detský psychológ o traume z prežitia školskej streľbyPsychológTraumaNásilie Zbraňami

Jakob Desouza objíma Ruth Williamsovú, keď sa dvaja študenti strednej školy West Boca pridali k stovkám spolužiakov, ktorí kráčali Stredná škola Marjory Stonemanovej Douglasovej na počesť 17 štude...

Čítaj viac
Tento otec bojoval s kojotom, aby zachránil svoju rodinu, hovorí

Tento otec bojoval s kojotom, aby zachránil svoju rodinu, hovoríTraumaZvieratáTuristikaRozhovor

20. januára bol Ian O’Reilly na prechádzke so svojou manželkou Allison a tromi malými deťmi v lese neďaleko ich domu v New Hampshire. Nie je to nič neobvyklé. Sú to vonkajšia rodina. Lyžujú. Snežni...

Čítaj viac
Smrť Jeremyho Richmana je tragickou spomienkou na streľbu v škole

Smrť Jeremyho Richmana je tragickou spomienkou na streľbu v školeTraumaŠkolské StreľbyPtsdNásilie Zbraňami

V pondelok ráno sa objavili správy, že Jeremy Richman, otec Avielle Richman, ktorý bol jedným z 26 ľudí, ktorí zomreli Školská streľba Sandy Hook v roku 2012 si zrejme vzal život. Tragická správa n...

Čítaj viac