Detský kašeľ môže spôsobiť, že sa každý rodič bude cítiť bezmocný. Vidieť svoje dieťa v bolestiach je nanič. Niet mizernejšieho zvuku ako a kašľajúce dieťa, a snaží sa ich dostať spať keď sú chorí, je iný príbeh. Upokojenie dieťaťa počas zlého nočného kašľa môže priviesť každého rodiča k rozumu. A na rozdiel od dospelých, ktorí môžu siahnuť po NyQuil, deti sú na liek proti kašľu príliš malé. Našťastie existuje niekoľko praktických a bezpečných prírodných liekov na detský kašeľ, o ktorých veda dokázala, že sú ešte účinnejšie ako voľnopredajný liek rodičia môžu hľadať.
„Výskumné dôkazy podporované každou jednou respiračnou spoločnosťou v Amerike a Európe zistili, že 90 percent voľne predajných liekov nerobte veľa alebo nič na kašeľ,“ vysvetľuje pneumológ Dr. Gustavo Ferrer, zakladateľ Cleveland Clinic Florida Cough Clinic a autor Lieky proti kašľu: Kompletný sprievodca najlepšími prírodnými liekmi a voľnopredajnými liekmi na akútny a chronický kašeľ. A lieky proti kašľu, ktoré fungujú, robia to kvôli kodeínu, čo je opioid. Nie je to najlepší nápad pre deti.
Takže namiesto toho, aby hľadali lekáreň, Ferrer odporúča, aby rodičia riešili základné problémy niektorými prírodnými prostriedkami. "Detský kašeľ je zvyčajne spôsobený vírusovými infekciami a zvyčajne majú jeden deň horúčku, zimnicu, nádchu a upchatý nos," vysvetľuje. A to je výtok z nosaalebo post-nazálne kvapkanie, čo nakoniec vedie ku kašľu. Ak chcete odstrániť kašeľ dieťaťa, musíte vyriešiť kvapkanie.
„Existujú silné dôkazy pre fyziologický roztok – nosový sprej so slanou vodou, ktorý si rodičia môžu nastriekať do nosa. A môžu ho používať deti akéhokoľvek veku,“ hovorí Ferrer. Ale tiež poznamenáva, že pridaním xylitolu, bežného prírodného sladidla, môže byť sprej ešte lepší. „Neutralizujú pH a vyhýbajú sa pocitu pálenia, ktorý sa niekedy vyskytuje len pri použití fyziologického nosového spreja. Okrem toho je xylitol protizápalový."
Nosový sprej pomáha riediť a odplavovať hlieny a protizápalová kvalita pomáha upokojiť opuchnuté dýchacie cesty. Bábätkám to spôsobí nepríjemné satie soplíkov z nosa pomocou zariadenia, ako je tento Nosefrida o to jednoduchšie.
Ferrer však tiež poznamenáva, že je dôležité myslieť aj na prostredie, v ktorom sa dieťa nachádza. Kašeľ môže zhoršiť suchý vnútorný vzduch. „Sucho je dnes súčasťou našich životov. Veľa času trávime vo vnútri,“ hovorí. „Odporučil by som zvlhčovač vzduchu. sú úžasné. Nemusíte kupovať ten najdrahší. Majú tendenciu pracovať veľmi, veľmi dobre."
Ako liečiť detský kašeľ
- Drž sa ďalej od voľnopredajných liekov a sústreď sa na kvapkanie do nosa.
- Používajte fyziologické nosové spreje, ktoré môžu vysušiť nosové priechody, pridajte xylitol na zníženie pálenia a pridajte protizápalové vlastnosti.
- Zariadenia na nasávanie nosa tiež pomôžu odstrániť hlien.
- Zvlhčovače pomáhajú utíšiť kašeľ zhoršený suchým vzduchom v interiéri.
- Na upokojenie kašľa používajte med posypaný klinčekom a zázvorom, ale len pre deti staršie ako 12 mesiacov.
Nakoniec môžu rodičia riešiť samotný kašeľ. Ferrer poznamenáva, že mnohé štúdie zistili, že med často v účinnosti prevyšuje štandardný sirup proti kašľu. Rodičia by ho však mali používať opatrne. Med by sa nemal podávať deťom mladším ako 12 mesiacov. Môže obsahovať botulotoxíny, ktoré môžu spôsobiť, že dieťa bude veľmi choré. Pre deti staršie ako 12 mesiacov však lyžička medu urobí zázraky, aby pomohla potlačiť kašeľ. Účinok potláčajúci kašeľ môže byť podporený posypaním malého množstva prášku zázvoru a klinčeka (ak ho máte) na med. Najmä klinčekový prášok môže pomôcť znecitlivieť nervy v krku, ktoré šteklia a vedú ku kašľu.
Prírodné prostriedky proti kašľu, ako je med, vlhký vzduch a nosové spreje, by mali pomôcť dieťaťu cítiť sa pohodlnejšie a obmedziť kašeľ na minimum. Ale rodičia by tiež mali pochopiť, keď liečba kašľa ich dieťaťa vyžaduje pomoc pediatra.
"Ak kašeľ pretrváva dlhšie ako jeden týždeň a je spojený s horúčkou, ktorá pretrváva viac ako tri dni, a je tam žltkastý hlien, mali by ísť k lekárovi," vysvetľuje Ferrer.
Ale tiež poznamenáva, že rodičia by nemali očakávať, že prídu domov s antibiotikami. Obrovské množstvo detského kašľa súvisí s vírusovými infekciami a antibiotiká fungujú len pri bakteriálnych infekciách.
Väčšinu času však Ferrer poznamenáva, že detský kašeľ sa pravdepodobne vyrieši sám s trochou času a lásky. Niekedy nie je potrebný žiadny zásah. "Pozrite sa, či sú deti samy sebou, s kašľom jedného dňa," hovorí Ferrer. „Pokiaľ je dieťa aktívne a jesť, nemalo by to byť problémom. V skutočnosti je to dobrá vec a rodičia by nemali obmedzovať ich aktivity.“
