Prvý krok cez prah s dieťaťom zastrčený v autosedačke je neuveriteľne skľučujúca. Na rozdiel od nemocnice nie sú doma sestry, ktoré by rodičom utíšili alebo im pomáhali. Neexistujú žiadni konzultanti, ktorí by vám pomohli zistiť, či je dieťa nesprávne kŕmené. Rodičia sa musia navzájom hľadať riešenia. Stačí na to, aby spôsobil menší záchvat paniky (a to sa často stáva). Dobrou správou však je, že počas prvých 24 hodín po príchode dieťaťa domov je najdôležitejšou vecou, ktorú môže rodič urobiť, zhlboka sa nadýchne.
„Uvedomte si, že lekár videl dieťa v nemocnici a všetky systémy sú vypnuté,“ vysvetľuje pediatr s certifikáciou AAP Dr. Lee Jaffee z Philadelphia's Tri-County Pediatrics. „Bábätko sa kŕmi v poriadku. Stolujú v poriadku,. Vyprázdnia sa v poriadku. Všetko je v poriadku a musíš si oddýchnuť."
Napriek tomu Jaffee poukazuje na to, že to, že rodičia nie sú poslaní domov s manuálom, neznamená, že by sa nemali cítiť pripravení. Samotná skutočnosť, že rodičia a deti boli prepustení, by mala naznačovať, že tím profesionálov veril v schopnosti rodiča aj dieťaťa prežiť. Takže prvých 24 hodín by malo byť jednoducho o zachovaní status quo, ktorý bol v nemocnici nastolený.
„Ide skôr o počúvanie bábätká nadávajú a plačú“ hovorí Jaffee. "A kŕmenie a výmena plienok."
Čo sa týka kŕmenia. Jaffee poznamenáva, že mnohí rodičia sa prvý deň zľaknú, že dieťa neje dosť. Poznamenáva však, že dojčatá jedia v prvých dňoch veľmi málo. V skutočnosti začínajú tým, že zjedia asi polievkovú lyžicu a prerobia sa až na asi uncu. Zdôrazňuje, že rodičia musia brať všetko s nadhľadom.
To znamená, že existuje jedna dôležitá povinnosť, ktorú by mal rodič vykonávať počas prvých 24 hodín, bez ohľadu na to, čo: odpočívať. "Najväčšou vecou je, že keď dieťa spí, musíte si oddýchnuť," nalieha Jaffee. Poznamenáva, že to naozaj nie je voliteľné. Ak budete aktívny, kým dieťa spí, rodičia sa rýchlo dostanú do dlhov. "Vtedy sa vyčerpáš a veci sa zhoršia." Pretože rodičia budú odpočívať, keď deti spia, naozaj nemá zmysel prvých 24 hodín navštevovať. Áno, je pravdepodobné, že noví starí rodičia prejdú cez dvere, ale v žiadnom prípade by rodičia nemali mať pocit, že majú voči nim alebo komukoľvek inému, ktorí sú nadšení z nového života, nejakú povinnosť.
„Každý chce vidieť dieťa, ale vy sa chcete pokúsiť obmedziť návštevníkov, aby ste si mohli oddýchnuť,“ hovorí Jaffee. „Ak potrebujete ľuďom povedať, že vám musia dať čas na oddych, je to v poriadku. Nevieš sa zabávať."
Čo robiť rodičov počas prvých 24 hodín doma s dieťaťom
- Keď dieťa odpočíva, využite príležitosť a urobte to isté. Prvých pár týždňov doma bude pravdepodobne únavných, takže je najlepšie spať tam, kde sa to dá.
- Nebuďte posadnutí tým, či dieťa je alebo neje. Lekár urobil poslednú kontrolu a realita je taká, že dieťa pravdepodobne ešte nemá veľkú chuť do jedla.
- Striedavo drží dieťa a robia to spolu. Lepenie je známe, nie individuálne úsilie.
- Ak ste ten typ človeka, ktorý pociťuje obrovskú túžbu robiť si plány, skontrolujte tento impulz. Naozaj nemôžete rozumne očakávať, že novorodenec bude dodržiavať plán.
Čas prvých 24 hodín doma môže byť veľmi zvláštny, pretože sa spolieha na podnety dieťaťa. To by mohlo niektorých spútaných rodičov priviesť k šialenstvu. Pokušenie začať hneď zostavovať rozvrh môže byť veľmi silné. Jaffee poznamenáva, že je „jednoduché“ pokúsiť sa zostaviť rozvrh priamo cez dvere. V skutočnosti pravdepodobne nebude existovať funkčný rozvrh aspoň počas prvých dvoch mesiacov.
Medzitým je veľmi dôležité, aby sa obaja rodičia zapojili do spájania. Pre otcov to môže byť ťažké, ale Jaffee zdôrazňuje, že existuje veľa príležitostí, aby sa otec dostal do hry, dokonca aj partnerka dojčí. „Otec by mal pomáhať mame uprostred noci,“ hovorí. „Otec by mal byť efektívny v tom, výmena plienky. A nie je žiadny dôvod, prečo by otec nemohol držať a hojdať dieťa, aby zaspalo a získalo väzbu."
Predovšetkým, Jaffee opäť zdôrazňuje, že pokiaľ dieťa je, kaká a ciká, rodičia by počas prvých 24 hodín nemali robiť nič iné, len si poriadne odpočinúť. Koniec koncov, dieťa nie je také krehké, ako si väčšina ľudí predstavuje. "Moja línia je, že vo väčšine prípadov prežijú vďaka nám, ale v niektorých prípadoch prežijú napriek nám."
