Sociálne siete môžu byť pre rodičov úžasná vec. Mnohé mamy a otcovia sa cítia menej osamelí a majú na to komunitu ľudí odrazové nápady preč. A v tom najlepšom prípade rodičia natrafia na úžasné tipy, ako je tento trik pred spaním, ktorý by mohol zmeniť hru. Ale je to skutočné? Tu je to, čo potrebujete vedieť.
Allison je mama na TikTok, ktorá používa používateľské meno agoyneee_xo. Zverejnila video hacku, ktorý pomohol jej batoľaťu prespať celú noc, a stalo sa virálnym.
"Videla som video na TikTok, ktoré hovorilo, že ak dáte svojmu dieťaťu banán pred spaním, bude spať celú noc," povedala.
Takže mama to vyskúšala, pretože „každý, kto ma pozná, vie, že som spala úplne najhoršie odo dňa, keď sa narodila,“ vysvetlila a pozrela sa späť na svojho malého.
„Začali sme trik s banánmi; máme asi osem mesiacov," povedala, "a spí celú noc."
Jej nemožné zaspať celú noc, dieťa prespalo celú noc. A trik s banánmi má vedecké opodstatnenie. Podľa Healthline,,banány obsahujú niekoľko živín, ktoré môžu pomôcť zlepšiť spánok a relaxáciu, a medzi ne patrí horčík a tryptofán, navyše obsahuje aj sacharidy a draslík, ktoré tiež pomáhajú pri spánku.
Teraz, „môže pomôcť zlepšiť spánok a relaxáciu“ neznamená, že ak dáte svojmu dieťaťu banán všetky ich problémy so spánkom zmizne zo dňa na deň a nemusí vám to fungovať vôbec – ale ak to funguje jednej mame, možno by to stálo za vyskúšanie.
@agoyneee_xo #parentinghacks#triky#banán#život batoliat
♬ originálny zvuk – Allison 👑
Niekoľko rodičov napísalo v komentároch mame, že vyskúšajú tento hacking pred spaním, pretože tiež zúfalo túžia po spánku. A ak to pre ňu fungovalo, stojí za to vyskúšať. A s 2,6 miliónmi zhliadnutí je jasné, že mnohí rodičia hľadajú nejaký trik, ako pomôcť svojim deťom zaspať.
„Áno, moje dieťa si dá zajtra pred spaním banán,“ napísala jedna mama.
"Funguje to aj pre dospelých," povedal ďalší.
"O MÔJ BOŽE! Chce sa mi hneď plakať,“ zdieľal niekto iný. "Dúfam, že to pre nás funguje!"
Niekoľko ľudí v sekcii komentárov uviedlo, že vyskúšali hack pred spaním a mal to opačný účinok na ich deti. Zásobte sa teda nejakými banánmi, ale zatiaľ v obchode nevykupujte, pretože internetové hacky nie vždy fungujú len preto, že fungovali pre niekoho iného.
