6 tipov od medicínskych expertov pre váš prvý let po pandémii

Za posledný mesiac sa veľa zmenilo.

Viac ako rok po tom Covid-19 poslali deti domov zo školy, zatvorili podniky a zatiahli núdzovú brzdu na cestách, Americké centrá pre kontrolu a prevenciu chorôb uvoľnili svoje cestovné usmernenia s tým, že plne zaočkovaní ľudia môžu cestovať bez karantény alebo testovania. Agentúra má tiež odporúčaná vakcína Covid od spoločnosti Pfizer pre deti staršie ako 12 rokov a oznámil, že očkovaní ľudia môžu vo väčšine prostredí bezpečne používať masku.

Znie to ako čas skočiť do lietadla, však? Nie tak rýchlo, hovoria odborníci. Nové usmernenie mení niektoré aspekty cestovania, no pre rodiny s deťmi do 12 rokov zostáva veľa rovnakých.

„Zaočkovaní rodičia by stále nemali cestovať s neočkovanými deťmi,“ hovorí Dr. Gary Kirkilas, pediater z Phoenix Children’s Hospital a hovorca Americkej akadémie pediatrov.

Zatiaľ čo veľká väčšina detí, ktoré chytia Covid, má mierne alebo žiadne príznaky, stále je to riziko, hovorí.

Viac ako tretina dospelých v USA je plne zaočkovaná. Aj keď to nestačí na to, aby sme získali imunitu, doktor Kirkilas očakáva, že cestovné poradenstvo CDC bude zrušené, keď bude naočkovaných viac ľudí a miera infekcií klesne.

Tu je to, čo by ste mali zvážiť pri svojom prvom lete po pandémii, či už to bude budúci týždeň alebo neskôr v tomto roku.

Uistite sa, že sú všetci zaočkovaní

Dr. Kirkilas odporúča, aby sa dal zaočkovať každý vo vašej rodine, kto je spôsobilý, ako aj každý, koho plánujete navštíviť. Teraz to zahŕňa deti vo veku 12 a viac rokov, ktoré sú schválené pre vakcínu Pfizer.

„Mnoho infekcií COVID pochádza z kontaktov v domácnosti,“ hovorí. "Vedenie, že ste zaočkovaní, neprináša len výhody imunity, ale aj pokoj, aby ste si mohli užiť dovolenku."

Hľadajte priame lety

Lietanie bez medzipristátia obmedzí potrebu prestupovať a prechádzať sa po rušných letiskách, povedal doktor Kirkilas. Okrem toho povedal, že čím kratší je let, tým lepšie - znamená to menej času v blízkom okolí s inými jednotlivcami.

Pribaľte si extra masky a dezinfekčné prostriedky na ruky

Spolu s kočíkom, autosedačkou, plážovými hračkami a klobúkmi proti slnku pamätajte na základné veci, ako sú masky, dezinfekčné prostriedky na ruky a dezinfekčné obrúsky.

CDC stále odporúča, aby všetci nosili masky v lietadlách, autobusoch, vlakoch alebo iných formách verejnej dopravy – cestovanie je stále hlavným prostriedkom šírenia vírusu (a variantu). A odborníci tvrdia, že dezinfekčný prostriedok na ruky je inteligentný bez ohľadu na to, či je na obrázku Covid alebo nie.

Doktor Kirkilas odporúča pribaliť aspoň dve rúška na dieťa, pre prípad, že by sa jedna stratila alebo potrebovala umyť. „Pri balení dezinfekčného prostriedku na ruky si vyberte taký, ktorý obsahuje aspoň 60 percent alkoholu a pridajte malý dávkovač, ktorý možno uložiť do kabelky alebo batohu, ako aj väčšiu nádobu na náplne,“ povedal hovorí.

Jedzte pred nástupom na palubu 

Ak je to možné, je dobré dať si pred letom poriadne jedlo, aby ste si nemuseli zložiť masku, keď sedíte tak blízko spolucestujúcich. Ak sa rozhodnete jesť na letisku, Kayla Percyová, detská sestra z Chiricahua Community Health Centers v Arizone. odporúča, aby ste sa uistili, že ste šesť stôp od ostatných cestujúcich.

Skontrolujte prenosové rýchlosti Covid

Čím viac sa Covid šíri, tým vyššie je riziko, že vaša rodina bude vystavená vírusu, hovorí doktor Kirkilas. Pred cestou odporúča skontrolovať prenosové rýchlosti Covid vo vašej destinácii; stránka CNN ktorý vám umožňuje vyhľadávať podľa PSČ.

„Ak má zamýšľaná destinácia vysokú mieru rozšírenia, rodiny by mali byť mimoriadne opatrné, keď sú na verejnosti,“ hovorí. To znamená nosiť masku za každých okolností a pokračovať v praktizovaní sociálneho odstupu.

Pamätajte, že pandémia sa neskončila

Na konci tunela je určite svetlo, ale Covid ešte nie je minulosťou. Odborníci tvrdia, že teraz nie je čas vzdať sa ostražitosti.

"Pamätajte, že vakcína vás nemusí chrániť pred všetkými variantmi vírusu, ale stále je to najlepší spôsob, ako chrániť vás a vašu rodinu," hovorí Percy. Ak sa rozhodnete cestovať, dodržiavajte odporúčania verejného zdravia a udržujte určitý priestor medzi vami a ostatnými ľuďmi – udržíte rodinu v bezpečí, ako aj všetkých ostatných.

Tento článok sa prvýkrát objavil na Expedícia. Pozrite si Expedíciu ponuky cestovného predplatného tu.

Rodičovstvo počas koronavírusovej krízy: Ako byť tu pre svoju rodinu

Rodičovstvo počas koronavírusovej krízy: Ako byť tu pre svoju rodinuKrízaKoronavírusCovid 19Starostlivosť O Seba

The pandémia koronavírusu prinútil mnohých z nás krízy režim. Milióny rodičov sa pýtajú: Ako môžem byť tu pre svoju rodinu, keď sa snažím vyvážiť všetko, čo sa deje? Ako udržať svoje emócie na uzde...

Čítaj viac
Ako zabrániť dieťaťu, aby neustále prerušovalo váš hovor zoom

Ako zabrániť dieťaťu, aby neustále prerušovalo váš hovor zoomBatoľatáPrácaCovid 19PrerušovaniePrerušeniaZväčšiť Hovory

Povedzte nám, či vám to znie povedome: Ste na a Zoom zavolajte a vaše deti prerušiť s potrebou povedať vám o žltom kvete alebo vám ukázať kresbu, ktorú vytvorili. Pýtate sa: "Môžeš mi dať pár minút...

Čítaj viac
Počas pandémie COVID-19 pracujúci rodičia lapajú

Počas pandémie COVID-19 pracujúci rodičia lapajúPrácaKoronavírusCovid 19Pracujúci Rodičia

V januári veľa pracujúcich rodičov vstúpili do roka s jasnou predstavou o krokoch, ktoré musia urobiť, aby svoju kariéru posunuli na ďalšiu úroveň. Ale ako raz povedal veľký filozof Mike Tyson, kaž...

Čítaj viac