Ako hovoriť so svojím dieťaťom o drogách

Program protidrogovej prevencie, s ktorým sa vaše dieťa v súčasnosti pravdepodobne stretne v škole, je ten istý, s akým ste sa pravdepodobne stretli – Vzdelávanie proti zneužívaniu drog alebo D.A.R.E. — a všetci z generálny chirurg do Scientific American súhlasí s tým, že to úplne nefunguje.

Podľa Stantona Peeleho, psychoterapeuta, ktorý o tom napísal knihu, je vyučovanie sebazaprenia a používanie taktiky zastrašovania detí zbytočné. vážne, Dokážte závislosť svojho dieťaťa je jednou z 13 kníh o závislosti, ktoré napísal Dr. Peele (ktorý má tiež titul Ph. D., J.D. a 3 deti, ak pochybujete o jeho oprávnenosti). „Zaujatý tým, že svojim deťom hovoríte negatívne veci o drogách, je nesprávna cesta a v niektorých prípadoch sa to môže skutočne vypomstiť,“ hovorí.

Peele je v tejto téme neochvejným protirečníkom a vo svojej knihe tvrdí, že súčasná dogma „závislosť je choroba“ je nesprávny názor, že väčšina detí, ktoré užívajú drogy a alkohol, sa na nich nestanú závislými a tie, ktoré ho užívajú, často vyrastú to.

Peele je neochvejným protirečníkom v tejto téme a tvrdí, že súčasná dogma „závislosť je choroba“ je nesprávna.

Môže to znieť šialene, ale naďalej dúfať, že D.A.R.E ochráni vaše dieťa, keď sa preukáže, že nefunguje, je v skutočnosti definíciou šialenstva. Vypočujte si teda Dr. Peele – možno sa vám podarí vychovať dieťa so silnou vôľou, ktoré si poradí aj v zložitých sociálnych situáciách, ktoré zahŕňajú drogy alebo alkohol. Po všetkom, Peele to urobil.

Nezameriavajte sa na prevenciu, sústreďte sa na životné zručnosti
"Povzbudiť ich a umožniť im robiť konštruktívne veci je najlepšou jedinou odpoveďou na boj proti potenciálne negatívnym zapojeniam," hovorí Peele. Nájdite si čas, ktorý by ste strávili porovnávaním vyprážaných vajec s mozgom na cracku, a využite ho na to, aby ste ich, povedzme, naučili ako hádzať loptou.

Experimentovanie s látkami je spôsob, akým sa deti skrývajú pred problémami, flirtujú so zakázaným alebo sa búria proti autorite. Závislosť si vyžaduje čas strávený neproduktívne, takže povzbudzovanie svojho dieťaťa, aby sa venovalo svojim vášňam, ho prirodzene odrádza od toho, aby sa venovalo veciam, ktoré sú preň zlé. To je len matematika.

Akceptujte, že vaše dieťa bude experimentovať
„Pravdepodobnosť, že sa vaše dieťa dostane do veku 21 rokov bez pitia alebo vyskúšania marihuany, je malá,“ hovorí. "Ak je vaším plánom: "Moje dieťa nikdy nič nepoužije", nie je to žiadny plán." Vaše dieťa ani nemusí porušiť zákon, aby získalo svoje kamene vypnuté – jeden z 5 chlapcov v školskom veku v tomto bode dostane predpis na Adderall alebo podobnú látku podobnú amfetamínu, podľa Peele. A takmer každé dieťa, ktoré si zlomilo kosť na polovicu, pozná radosť z dobre načasovaného lieku proti bolesti.

Keď je požívanie omamných látok nevyhnutné, naučiť sa to robiť zodpovedne je najdôležitejšou životnou zručnosťou. "Otázkou je, ako bude vaše dieťa pripravené vysporiadať sa s takýmito látkami, nie ako sa im môže vyhnúť," hovorí Peele.

Skúsenosť je najlepší učiteľ
Porota stále skúma účinnosť včasného podávania alkoholu vášmu dieťaťu, takže Peele to neodporúča ani neodsudzuje – ale dovolil svojim vlastným deťom mali víno na civilizovaných rodinných večeriach, keď boli mladší, pretože nechcel, aby ich prvá skúsenosť s chlastom zahŕňala frajerov a pivo bongá.

Nechcel, aby ich prvá skúsenosť s chlastom zahŕňala frajerov a pivné bongá.

Podľa Peele je skúsenosť prostredníctvom nezávislosti to, čo z detí robí sebavedomých, kompetentných a sebarešpektujúcich dospelých bez problémov so závislosťou. Uznáva, že každý rodič má v tomto ohľade svoju vlastnú úroveň pohodlia, ale „Čím viac v rámci vašej hodnoty limity a bezpečnostné limity, ktoré môžete dieťaťu dovoliť, aby si veci vyskúšalo, tým lepšie bude dieťa pripravené život.”

[YouTube https://www.youtube.com/watch? v=KUXb7do9C-w expand=1]

Neprepadajte panike
Je pravdepodobné, že príde deň, keď v zásuvke na ponožky svojho dieťaťa nájdete ukryté niečo, čo by ste si priali nemali. Ak sa to stane, vezmite si tabletku na ochladenie (aj keby to malo znamenať, že ju ukradnete zo zásuvky na ponožky vášho dieťaťa). "Väčšina detí, aj keď idú príliš ďaleko týmto smerom, sú dostatočne odolné, aby to prekonali," hovorí Peele.

To, čomu sa chcete vyhnúť, hovorí, je situácia, v ktorej dieťa verí, že bude musieť navždy zápasiť s pretrvávajúca závislosť, keď dôkazy, ako to vidí, sú, že „Väčšina ľudí sa stáva stabilnejšou, keď sa stáva starší."

Takže nelietajte z rukoväte a nerobte unáhlené závery. Zamerajte sa na to, aby ste svoje dieťa nasmerovali k veciam, z ktorých môže čerpať účel a potešenie, a nedovoľte, aby sa cítilo ako zlyhanie, keď je ešte malé – na to slúži štandardizované testovanie.

Sociálne médiá o duševnom zdraví: Bill navrhuje štítky so zmenenými obrázkami

Sociálne médiá o duševnom zdraví: Bill navrhuje štítky so zmenenými obrázkamiSociálne MédiáMentálne ZdravieTínedžeri

Navrhovaný návrh zákona v Spojenom kráľovstve môže byť prvým dobrým krokom, ktorý výskumníci a rodičia hľadali na zlepšenie nášho systému duševné zdravie detí. Ako sa čoraz viac štúdií zaoberá soci...

Čítaj viac