Je všeobecne známe, že ľudia s ochoreniami ako napr obezita a cukrovky 2. typu sú vystavené vyššiemu riziku závažných COVID-19. Nové dôkazy ukazujú, že nezdravé črevá môžu tiež zvýšiť riziko závažných ochorení. Konkrétne nevyvážený mikrobiálna flóra by mohli viesť k horšej prognóze a zmeny v mikrobióme počas choroby by mohli viesť k dlhému COVID. Našťastie existujú spôsoby, ako to zlepšiť zdravie čriev a potenciálne aj pravdepodobnosť, že zostanete zdravý, ak dostanete COVID-19.
Črevo obsahuje viac ako 1000 druhov baktérií, z ktorých niektoré napomáhajú tráveniu a udržujú nás zdravých a iné, ktoré sú patogénne a spôsobujú nám choroby. Hoci žiadne dva mikrobiómy nevyzerajú rovnako, existujú určité vlastnosti, ktoré zdieľajú všetky zdravé – a ľudia s ťažkým ochorením COVID-19 ich podľa nového nemusia mať. štúdium.
Výskumníci analyzovali vzorky krvi a stolice 100 pacientov s COVID-19 a zistili, že črevná mikroflóra sa líši v „kontinuu“ medzi ľuďmi s miernym, stredne ťažkým, ťažkým a kritickým ochorením. V porovnaní s predpandemickými vzorkami obsahujú vzorky od ľudí s COVID-19 viac niektorých druhov baktérií a menej iných. „Pacientom COVID chýbajú určité dobré baktérie, o ktorých je známe, že regulujú náš imunitný systém,“ povedal Siew Ng, odborník na črevnú mikroflóru z Čínskej univerzity v Hong Kongu.
Štúdia nepreukázala, či nevyvážený mikrobióm, nazývaný dysbióza, vedie k závažnejšiemu COVID-19 alebo či je výsledkom infekcie. Zistilo sa však, že ľudia so závažnejším ochorením COVID-19 a zodpovedajúcou mikroflórou mali tiež viac markerov zápalu. Ngov tím má podozrenie, že nižšie hladiny „dobrých“ baktérií môžu prispieť k tomu, ako človek ochorie na COVID-19, pretože črevo ovplyvňuje imunitnú odpoveď.
Dlhotrvajúce zmeny v mikrobióme môžu vysvetľovať, prečo niektorí ľudia majú príznaky aj mesiace po infekcii. Vedci pokračovali v prieskume mikrobiómu niekoľkých pacientov s COVID-19 po odstránení koronavírusu zo svojich systémov a ich baktérie sa nestali vyváženejšími. Zmeny v črevách môžu byť dôvodom, prečo sa niektorí ľudia stávajú Diaľkové prepravníky COVID-19.
Nevyvážený mikrobióm môže spôsobiť presakovanie čriev, čo by mohlo spôsobiť ďalšie problémy s COVID-19, tvrdí preskúmanie nedávnych štúdií. Výstelka žalúdka a čriev má byť pevná, aby zabránila akémukoľvek úniku jej obsahu do iných častí tela. Ale niekedy to môže byť spôsobené rôznymi faktormi, vrátane an nevyvážený mikrobióm, môže spôsobiť netesnosť obloženia. U osoby s COVID-19 by mohol koronavírus prekĺznuť a dostať sa do krvného obehu. Odtiaľ by sa vírus mohol dostať do iných orgánov, narušiť ich fungovanie a spôsobiť ďalšie príznaky. Táto teória ešte nie je dokázaná, ale mohla by pomôcť vysvetliť, prečo majú ľudia so zmenenými mikrobiómami závažnejšie ochorenie.
Dobrou správou je, že je ľahké podniknúť kroky na zlepšenie zdravia čriev. Aby bol váš mikrobióm vyvážený, jesť viac vlákniny. Západná strava má tendenciu mať nízky obsah vlákniny – jednu z hlavných príčin dysbiózy. Probiotiká môže tiež pomôcť. Ngov tím v súčasnosti testuje probiotiká na zmiernenie symptómov ľudí s COVID-19 a prvé výsledky ukazujú, že to podľa všetkého funguje. Reuters. V konečnom dôsledku môžu byť fekálne transplantácie dokonca možnosťou kultivácie zdravého mikrobiómu u ľudí s COVID-19.
