V roku 2015, California decluttering a anti-burnout coach Jessica Louie bol super fanúšik Marie Kondo. Guru proti neporiadku Metóda KonMari pokoj cez upratovanie zmenil jej život. Kondov vplyv bol taký hlboký, že Louie absolvoval certifikačný kurz KonMari podeľte sa o múdrosť Kondo s jej kolegami lekárnikmi a ďalšími ľuďmi, ktorí sú zavalení stresom modernej doby života.
Vyskytol sa však problém. Keď ju Louie skúmal financií cez objektív Kondo, jej horu postgraduálneho štúdia dlh nepodarilo vzbudiť radosť. Inšpirovaný jednoduchosťou metódy KonMari, ktorá mení život, Louie premýšľal, či by japonská kultúra mohla ponúknuť podobnú múdrosť na šetrenie peňazí. Takto objavila finančný prístup z Kakeibo. S tým, dlh neustále erodoval.
"Splatili sme takmer 300 000 dolárov dlhu z našich absolventských programov," hovorí Louie. Po svojom osobnom úspechu s Kakeibo ho začlenila do svojej praxe koučovania proti vyhoreniu. "Zbavil som sa dlhov a odvtedy ho používam so svojimi klientmi."
Podobne ako metóda KonMari, aj 116-ročný japonský finančný prístup Kakeibo spája bežné domáce úlohy (upratovanie pre KonMari;
Kakeibo je účtovný systém určený na sledovanie výdavkov a informovanie používateľov o tom, ako používajú peniaze. Finančný prístup Kakeibo si kladie štyri jednoduché otázky:
- Koľko peňazí je k dispozícii?
- Koľko chcete ušetriť?
- koľko míňaš?
- Ako sa môžete zlepšiť?
Vo svojej knihe z roku 2018 Kakeibo: Japonské umenie šetriť peniazeAutorka Fumiko Chiba ilustruje štyri otázky ako časti vrtule. V praxi sa každá z jednoduchých otázok prelína jedna do druhej. Máte prichádzajúce peniaze, cieľ, koľko by ste chceli ušetriť, a peniaze, ktoré odchádzajú. Keď vylepšíte, čo ide, budete mať k dispozícii viac peňazí a môžete ušetriť viac. Ale keďže sa v cykle nevyhnutne vyskytnú prekážky alebo veci, ktoré prehliadate, nezabúdajte na míňanie a naďalej hľadajte spôsoby, ako sa zlepšiť.
Kakeibo je o všímavosti. Od svojich používateľov žiada, aby si boli vedomí toho, na čo míňajú peniaze. Na začiatku každého mesiaca si zapíšete fixné príjmy a výdavky (nájomné, strava atď.). Týždenne zaznamenávate nákupy a rozdeľujete ich do štyroch pilierov alebo kategórií: prežitie, kultúra, voliteľné a extra (alebo neočakávané). Triedenie nákupov do pilierov dáva jasnú predstavu o tom, kam idú vaše peniaze a či vaše použitie peňazí posúva váš cieľ sporenia dopredu. A pripravuje pôdu na zamyslenie sa nad otázkou, ako môžete zlepšiť svoje stravovacie návyky, aby ste lepšie slúžili tomuto cieľu. Vďaka zaznamenaným a kategorizovaným nákupom môžete vidieť, že plytvanie na Seamless päťkrát do týždňa vás vráti späť a zlepšíte sa tým, že budete doma variť viac jedál.
"Určite budete mať nejaké prešľapy," hovorí Louie. "To má každý. Mal som to aj ja. A potom to zapíšeme. Len sa nad tým zamyslíte a spýtate sa: ‚Prečo som to urobil? Aký som mal vtedy pocit?‘
Nikto nedosiahne dokonalú finančnú disciplínu zo dňa na deň. Louie hovorí, že Kakeiboova výzva na pravidelnú reflexiu a sebazdokonaľovanie uľahčuje proces učenia.
„Niekedy si moji klienti musia niečo kúpiť, aby sa dozvedeli, prečo majú tento zvyk vo svojom živote,“ hovorí. „Používajú to, aby sa vyrovnali, alebo len dostali ten výbuch dopamínu, keď si to kúpili? Niekedy, keď tovar dostanú, škatuľu ani neotvoria.“
Fyzický akt písania na papier je pre Kakeibo kľúčový. Toto dáva zmysel: štúdia ukázali, že písanie vedie k hlbšiemu porozumeniu informácií, pretože nás núti spomaliť a spracovať to, čo sa učíme, namiesto toho, aby sme to bez rozmýšľania zaznamenávali. Bez tejto zámernosti Kakeibo nefunguje.
Kakeibo je jednoduchý systém. Jeho jednoduchosť však môže viesť k hlbokým zmenám v stravovacích návykoch. Sledovanie výdavkov pomocou šablóny Kakeibo vás robí zodpovednými za všetko, čo si kúpite. Zváženie toho, či je niečo voliteľné alebo potrebné na prežitie, môže byť presvedčivým dôvodom, prečo sa držať a nákupný zoznam namiesto toho, aby ste, povedzme, skočili na Amazon, aby ste si kúpili niekoľko základných vecí a skončili s položkami v hodnote 200 dolárov váš košík. Výsledné nákupy majú často sklon ku kvalite nad kvantitou, ktorý je priateľský k Marie Kondo.
"Čím viac peňazí ušetríte s Kakeibo, tým vyššiu kvalitu položky budete investovať," hovorí Louie. „Takže je to kvalita pred kvantitou, čo je veľmi podobné Marie Kondo. Ak sa pozeráte na to, čo vo vašom živote vyvoláva radosť, investujete do kvalitných vecí, ktoré vydržia roky.“
Samozrejme, že metóda Kakeibo si vyžaduje čas na nastavenie. "Keď pracujem s mnohými mojimi klientmi, prvých pár týždňov pracujeme spolu, ich hárok sledovania Kakeibo je zvyčajne plný a pravdepodobne je tam asi 20, 25 riadkov," hovorí Louie. "Ako pokračujeme v spolupráci, zníži sa to možno na tri alebo štyri riadky."
Kakeibo svojimi kategóriami výdavkov a týždennými výzvami na sebahodnotenie povzbudzuje ľudí, aby si všímali, ako používajú peniaze. Finančný terapeut a advokát finančného zdravia pre Prudential Amanda Claymanová hovorí, že pravidelné úvahy o peniazoch by mohli byť pre mnohých Američanov cennou zmenou.
„Máme sklon k zaneprázdnenosti v americkej kultúre, kde nás potvrdzujú a chvália ako zaneprázdnenejšie a bláznivejšie,“ hovorí. "A preto sa činnosti reflexie nezdajú produktívne."
Mnohí z pohodlnosti míňajú nenútene a bez uváženia. Vedomie, že sme zbabrali jedlo, na ktoré sme zabudli, že sme jedli sami, môže často stačiť na zmenu lenivých návykov.
"Veľa ľudí má prax v sledovaní svojich výdavkov," hovorí Clayman. „A hoci je to naozaj krásne na to, aby sme vniesli viac vedomia do tohto momentu, pokiaľ nemajú aj doplnkovú prax prezerania a potom premýšľať o tom, ako chcú tieto informácie použiť vpred, potom skutočne urobia len polovicu cvičenia."
Úvaha o míňaní ukazuje, ako rýchlo miznú radosti z bezduchého konzumu a nemáme dostatok peňazí a sme obklopení neporiadkom.
"Veľakrát v tejto chvíli chceme len chvíľkové uspokojenie okolo nákupu, ale v skutočnosti nechceme mať vec, ktorú kupujeme," hovorí Clayman.
Clayman poznamenal, že Kakeibo má korene v kultúre. Japonci sa spoliehajú na hotovosť oveľa viac ako Američania a plány výdavkov tejto metódy sú zamerané oveľa viac na jednoduché odčítanie a sčítanie zahŕňa skôr výmenu fyzických ako zložitých premenných kreditných kariet a bankovníctva poplatky.
Jasné a úmyselné pochopenie finančných cieľov môže týmto cieľom poskytnúť väčšiu vnímanú hodnotu, čo posilňuje odhodlanie k oneskorenému uspokojeniu. Američania vo všeobecnosti uprednostňujú okamžité uspokojenie, čo vedie k nekontrolovateľným výdavkom, ľútosti a takmer vo všetkých prípadoch nevyvoláva radosť.
