Nasledujúce bolo syndikované z Bľabotať pre Otcovské fórum, komunita rodičov a influencerov s pohľadmi na prácu, rodinu a život. Ak sa chcete pridať do fóra, napíšte nám [email protected].
Moja žena a ja máme kódový list, ktorý používame v našom dome.
"Toto je A?" opýtame sa jeden druhého.
V tom čase sa snažíme, aby náš 6-ročný syn nepresvedčoval o tom, čo si myslíme. A nie, nie sme podozriví z jeho možného cudzoložstva.
Pixabay
Skôr sa neustále snažíme prísť na to, prečo je náš syn v danej chvíli hrubý/hlasný/protivný/tvrdohlavý. Prečo tak tvrdo bojuje, aby urobil niečo, čo nechce. Alebo prečo koná hodiny predtým, ako máme naplánované urobiť niečo, čo zvyčajne rád robí.
Je to len frajer? Alebo je to kryt pre veľké A – úzkosť?
Rozlúštiť tieto momenty je často bolestivá výzva. Pre každého normálneho človeka, keď vaše dieťa povie, že vás nenávidí alebo nenávidí filmy alebo nenávidí oceán, alebo nejde na túto párty alebo nejde na bowling, na ktorom bolo 10-krát predtým, alebo sa rozhodne, že udrieť svojich bratov alebo niečo rozbiť v kuchyni je najlepší spôsob, ako sa vyrovnať s tým, čo ho trápi, prirodzenou ľudskou ochrannou reakciou je bičovanie. späť. Prijať urážku. Cítiť sa ignorovaný alebo zranený alebo neoceniteľný. Brať to osobne, alebo to vnímať ako správanie, ktoré je neprijateľné a treba ho okamžite riešiť.
Prečo to náš syn musí riešiť? Ako môžeme pomôcť? Prerastie to?
Ako sa opovažuješ? Ty malý sh-t. Myslíš, že rád trávim soboty cikaním na futbal? Naozaj si myslíš, že chcem ísť práve teraz na skákaciu párty Kennyho B? Ako so mnou môžeš takto hovoriť po zábave, ktorú sme práve zažili, po objatiach a túlení a knihe, ktorú sme čítali včera večer, alebo po momente, keď sme sa dnes ráno spolu smiali? Ako si mohol? Kto si?
Stále je ťažké to rozpoznať, aj keď máme veľa skúseností. A nášho syna nevyzerá tak, ako by ste si mysleli. Môžete očakávať klasickú plachosť – nejaké skrývanie, jednoduchý plač alebo základnú plachosť. Nie, jeho úzkosť je iná.
Napriek tomu je to rovnako skutočné a nekontrolovateľné. A stále to treba riešiť pokojnou zdržanlivosťou a zručnosťou a upokojujúcimi slovami – ale nie príliš veľkým pohodlím, aby ste neskončili povýšenectvom alebo nepriateľstvom. Je smutné, že všeobecný odstup je často najlepším prístupom.
Verejná doména
A počkajte, kým do mixu hodíte publikum. Ľudia, dokonca aj iní rodičia malých detí, neuznávajú veľké A. Vidia zlé dieťa, ktorého rodičia zlyhali. Keby aspoň vštepovali disciplínu. Teraz je už neskoro. Ako ho môžu nechať takto hovoriť? Za nič z toho by som nikdy nestál.
To všetko to robí oveľa ťažším a bolestivým. A je oveľa pravdepodobnejšie, že prerušíte pokoj, opustíte stratégiu, ktorú poznáte, a vrátite sa tvrdo späť. Kričanie, disciplína, vyhrážky.
Žiadny z nich zvyčajne nerozptyľuje správanie, nehovoriac o liečbe úzkosti.
Je to všetko také smutné a nespravodlivé (áno, ako celé rodičovstvo).
Pripomeňte si minulé úspešné bitky a poskytnite si dôkazy z minulých skúseností, ktoré vám ukážu, že to dokážete.
Prečo to náš syn musí riešiť? Ako môžeme pomôcť? Prerastie to? Cesta k sebaľútosti je s veľkým A jednoduchá.
Ukazuje sa, že to vyžaduje veľa času. Náročná terapia. Jemné ošetrenia, ktoré sa zdajú neplodné, ako napríklad ukazovať mu obrázky videí z minulých úspechov, pripomínať mu časy, keď prekonal strach, alebo ho mať. recitovať mantru alebo používať verbálne zručnosti, ktoré sú navrhnuté tak, aby mu pomohli premyslieť si pravdepodobnejšie scenáre a poukázať na to, ako iracionálne sa obáva najhoršieho scenára sú.
Toto je ťažká vec pre každého, nieto pre 6-ročné deti, ktoré sú sotva najpozoruhodnejšou skupinou ľudí, ktorí sú v kontakte. A potom sa pokúste implementovať tieto zručnosti v zápale hnevu veľkého A, keď vy aj vaše dieťa stratíte akýkoľvek zmysel pre perspektívu.
Pixabay
Takže väčšinou to len bolí. A potom je tu často nejaká hanba a ľútosť, že ste veci nezvládli lepšie.
Sú tam nejaké víťazstvá. Vybojované jazdy na bicykli. Termíny hrania bez hnevu. Strach, ktorých sa tentoraz menej bojí.
Cestou sa čuduješ, čo strácam? Čo náš syn stráca zakaždým, keď prejde týmito epizódami. Vtedy musíte urobiť tie isté kroky, aké tlačíte na svoje dieťa. Pripomeňte si minulé úspešné bitky a poskytnite si dôkazy z minulých skúseností, ktoré vám ukážu, že to dokážete.
Koniec koncov, písmeno A vášho dieťaťa pravdepodobne neprišlo odnikiaľ.
Doug Parker je autorom pre Babble. Viac od Babble si môžete prečítať tu:
- Bol som v depresii ako dieťa, ale stále mi chýbali znaky v mojom vlastnom synovi
- Helikoptérové rodičovstvo spojené s úzkosťou a depresiou u detí
- Princ Harry o strate svojej mamy, princezná Diana: „Je mi ľúto, že o tom nehovorím“
Chcete tipy, triky a rady, ktoré skutočne využijete? Kliknite sem a prihláste sa na odber nášho e-mailu.
