Školské ranné rutiny: Ako dostaneme našu rodinu von včas

click fraud protection

Keď začne škola, rána môže byť, povedzme, trochu chaotický. Deti musia byť hore a pri nich. Oblečenie si treba obliecť. Raňajky je potrebné jesť. obed treba zabaliť (a tak aj robiť batohy). Každá z týchto úloh má svoje vlastné premenné. Tenisky by sa mohli stratiť. Je možné stlačiť tlačidlá odloženia. Obedové balenie nemusí ísť podľa predstáv. Plus: ty. Aj ty máš obmedzený čas a pravdepodobne si trochu grogy, pretože, život, človeče. Existuje však mnoho spôsobov, ako urobiť rána neorganizovanými, ale oveľa menej chaotickými, od víkendových rutín až po rána bezpečných. Keďže každá rodina je iná, porozprávali sme sa so šiestimi otcami o školských ranných rutinách, ktoré zaviedli a ktoré im umožňujúo dostať všetkých pred dvere do školy a pracovať o niečo menej horúčkovito.

Školský týždeň sa začína cez víkend

Dbáme na to, aby boli domáce úlohy hotové a termíny dokončenia boli vyznačené v príslušných školských kalendároch a aby deti chodili skoro spať. Je to dôležité, aby sa zabezpečilo, že začiatok školského týždňa nebude uponáhľaný. Moja dcéra je motivovaná sama sebou – je jednou z tých otravných

"ráno ľudia" ktorý ráno vyskočí z postele a je pripravený ísť. Jej stratégie sa líšia od môjho 14-ročného syna, ktorý v podstate potrebuje byť fyzicky odstránený z postele. Moja dcéra vstúpi do školského dňa s ranným čítaním, raňajkami a opakovaním všetkých kvízov alebo testov toho dňa. môj syn sa prebudí s hroznou hlavou postele a potrebuje primerané množstvo času na liečbu akné, sprchu a dať sa dokopy.

Zvyčajne sa radi dostanú do školy trochu skôr, aby sa porozprávali s priateľmi, takže ako motiváciu používame dochvíľnosť aby ste ich každé ráno udržali v predstihu, aby ste počítali s nevyhnutnou stratou okuliarov, chýbajúcich topánok alebo tlačiarne džemy. Najväčšie stratégie, ktoré sme v priebehu rokov zaviedli, sú zodpovednosť, organizácia a komunikácia. Očakávame, že deti budú zodpovedné. Napríklad nám musia dať vedieť, keď sa v tlačiarni minul papier alebo atrament, musia nám to dať zoznam spotrebného materiálu potrebného pre projekt a musia vedieť, kde majú byť a kedy. S takýmto protokolom naše rána sú oveľa jednoduchšie.

– Trent, 49, San Diego, CA

Všetko monitorujeme

Večer predtým jej s dcérkou pripravujeme obed na ďalší deň. Aj ona si večer predtým sama vyberá šaty — v prípade potreby ju v tom s manželkou podporujeme. Tiež ju sledujem, ako si dáva domáce úlohy, knihy zo školskej knižnice atď. večer predtým v jej taške s knihami a ja a moja žena jej pred spaním čítame knihu. Podobne, ak nastanú nejaké zmeny v rutine, ako sú spolujazdy alebo ju vezmem do školy namiesto mamy, porozprávame sa s ňou a prejdeme si plán predchádzajúci večer. Predtým, ako odídeme z domu, varujem ju 20 minút a potom ju varujem každých päť minút. Robím všetko pre to, aby som ju nepokazil. Zistil som, že čím viac jej to pripomínam, tým viac to všetko spomaľuje.

Bruce, 75, Asheville, NC

Plánujeme celý týždeň dopredu

Ak ráno nevstanem dostatočne skoro, aby som sa pripravil, tak to nebude fungovať. Strávime noc pred prípravou na ďalší deň, inak je to katastrofa. V skutočnosti, aby sme ušetrili čas, nachystali sme pre naše deti oblečenie na celý týždeň v nedeľu večer. Moja žena postavila zásuvky s nápisom „pondelok“, „utorok“, „streda“, „štvrtok“ a „piatok“ a dali sme svoje oblečenie tam na začiatku týždňa, aby deti vedeli, čo si oblečú ráno. Zistili sme, že oblečenie naozaj vyhladzuje veci. Dnes ráno som bol hore na izbách o 6:10, 6:30 a znova o 6:45 a snažil som sa vstať naše deti. Pokúsim sa zobuď ich piesňami, aby ste deň voľna začali pozitívne. Ale niekedy sa vrátim dole a pripravím si raňajky a oni sa prevrátia a zaspia.

– John, 55, Atlanta, Georgia

Označujeme tím rannú rutinu

Moja žena a ja vedzte, že ak na tom pracujeme spolu, ráno je hladšie. Máme dvojročné batoľa, takže jeden z nás zostáva s ním doma a organizujeme a pripravujeme veci na jeho deň skôr, dúfajme, že ten druhý sa dostane domov z vysadenia zvyšných detí. Je to hra tag teamu. Mám deti zo 6. ročníka do škôlky; Mám štyroch, ktorí sú práve v škole. Môžem dostať deti z domu za 20 minút, ak to bude potrebné, ale 35 minút je náš čas na prebudenie a odchod z domu. Za ten čas všetkých oblečieme, spravíme chlapcom, dievčatám, pripravíme raňajky, nachystáme tašky a sme vonku. Zatiaľ je to dobre riadená loď, ale niekedy je trochu hrdzavá. Niektoré dni niekto nevie nájsť svoje topánky alebo zabudol, kde si dal šortky. Ale taká je povaha detí.

– Josh, 41, Palm Beach, Florida

Držíme sa jedného veľkého kalendára

Som otcom 7-mesačného dieťaťa a máme psa ktorý potrebuje hodinu cvičenia denne. Naším najväčším „trikom“, ako sa dostať von z dverí, je to, že ja a moja žena sme obaja veľkí ranní ľudia a prirodzene vstávame okolo 6:30. alebo o 7:00, čo nám dáva dostatok času vyjsť z dverí do 8:20. Prirodzene vstávam každý deň o tomto čase bez alarm. Moja žena tiež miluje túto hodinu, aby bola produktívna, pokiaľ sama nechodí cvičiť alebo hrať tenis. Zhruba striedame, podľa potreby.

Striedame podľa zdieľanie jedného kalendára. Robili sme to ešte predtým, ako sa naše dieťa narodilo. Je ťažké zdieľať pracovné kalendáre, len kvôli obmedzeniam spoločnosti, takže sa len uistíme, že keď máme pracovné udalosti, duplikujeme ich v našom osobné kalendáre, aby to druhá osoba mohla vidieť, ak by došlo k udalosti, pri ktorej by niekto iný musel zdvihnúť voľnosť, pokiaľ ide o to, aby sme dostali naše dieťa denná starostlivosť. Vezmeme naše dieťa do a opatrovateľka zdieľam. Striedame sa, takže dva týždne u iného páru a dva týždne u nás. Pár býva o päť blokov ďalej. Hneď sme na to skočili. V San Franciscu doprava je uplne najhorsia. Vieme sa tam dostať za tri minúty. A keď prídu k nám, musíme byť pripravení na to, že sa začne pestúnka. Takže rovnaká rutina platí bez ohľadu na to, či svojho syna vysadíme alebo nie, alebo či prídu k nám. Stále musíme byť pripravení.

– Tim, San Francisco, Kalifornia, 40

Robíme z rána hru

ja som a slobodný otec. Musím ísť autom na 20 minút na sever, aby som buď vysadil svojho syna s rodičmi, ktorí ho občas sledujú, keď som v práci, alebo pred hodinou predškolského vzdelávania, a potom idem hodinu na juh do svojej kancelárie. Každá minúta sa počíta, keď jazdím po celom okrese, len aby som vysadil svoje štvorročné dieťa a dostal sa do práce načas.

Takže mám pár trikov, ktoré používam, aby som pomohol môjmu synovi vstať a pohybovať sa. Po prvé, zvyčajne sa zobudím asi hodinu pred ním, aby som sa osprchoval a pripravil všetko na deň. Ale keď sa zobudím, zapnem televízor a pustím si film resp Tlapková patrola. Nepovedal by som, že hlasitosť kričím, ale zvyčajne ju posuniem o bod alebo dva vyššie. Takto sa nakoniec zobudí sám a bude mať oveľa lepšiu, oveľa príjemnejšiu náladu, ako keby som ho musel zobudiť ja.

Tiež, a uvedomujem si, že to nebude fungovať pre každého, rád chodí so mnou von, keď ráno venčím psa. Takže to skončí ako dobrá motivácia ráno, keď ťahá. Ja len chytiť vodítko, možno zavolajte meno psa a on sa ponáhľa pripraviť sa, aby mohol ísť s nami von. V podstate, ak dokážem nájsť spôsoby, ako veci gamifikovať alebo aspoň motivovať, môžem vyjsť z dverí včas.

– Patrick, 32, St. Petersburg, Florida

Prečo by zaneprázdnené manželské páry mali prijať rande na raňajky

Prečo by zaneprázdnené manželské páry mali prijať rande na raňajkyManželské RadyManželstvoTermínyMilovať PraktickyRaňajky

Každých pár mesiacov prekvapí Jeff Parisi (34) svoju manželku. Zariadi opatrovateľku — alebo požiada svojho svokra sledovať svoje 2- a 3-ročné deti – a pripravuje svoje a jeho manželky bicykle. Pot...

Čítaj viac
Školské ranné rutiny: Ako dostaneme našu rodinu von včas

Školské ranné rutiny: Ako dostaneme našu rodinu von včasRanná RutinaRutinyRánoRaňajkyObedSpäť Do školy

Keď začne škola, rána môže byť, povedzme, trochu chaotický. Deti musia byť hore a pri nich. Oblečenie si treba obliecť. Raňajky je potrebné jesť. obed treba zabaliť (a tak aj robiť batohy). Každá z...

Čítaj viac
Prečo by zaneprázdnené manželské páry mali prijať rande na raňajky

Prečo by zaneprázdnené manželské páry mali prijať rande na raňajkyManželské RadyManželstvoTermínyMilovať PraktickyRaňajky

Každých pár mesiacov prekvapí Jeff Parisi (34) svoju manželku. Zariadi opatrovateľku — alebo požiada svojho svokra sledovať svoje 2- a 3-ročné deti – a pripravuje svoje a jeho manželky bicykle. Pot...

Čítaj viac