V posledný deň jej ISR lekcia plávania, jeden a pol ročná dcéra Maria Feeney Biella si vybrala šaty Sophia The First, ktoré si obliekla. Neskôr v ten deň, keď to Feeney sledoval, inštruktor umiestnil oblečenú Biellu do bazéna tvárou nadol niekoľkokrát: raz, zatiaľ čo sedela tvárou k vode, ďalšia, keď sedela chrbtom k vode, naposledy spadla do bazéna nohami napred od vyššie. Zakaždým sa Biella úspešne prevrátila a vznášala sa na chrbte. Obstála na výbornú. Vo veku dvoch rokov bola plávanie dĺžka bazéna pod vodou nezávisle.
V posledných rokoch kolovali online videá dojčiat počas lekcií plávania tvárou nadol v bazénoch, ktoré sa snažia prevrátiť, kým dospelí stoja vedľa, nakoniec sa dostali na chrbát a pokojne sa vznášali. Pre niektorých je to pohľad na strašnú hrôzu a zjavné zanedbanie. Pre tých, ktorí sú oboznámení s lekciami plávania ISR, tento proces jednoducho funguje.
Infant Swimming Resource (ISR) je najväčším zdrojom lekcií sebazáchrany. Organizácia, ktorá bola založená v roku 1966, tvrdí, že naučila viac ako osem miliónov lekcií a zachránila viac ako 800 životov. Lekcie ISR boli vyvinuté s cieľom naučiť veľmi malé deti zachrániť sa v prípade, že spadnú do vody. Na rozdiel od tradičných lekcií plávania, ktoré často prebiehajú v skupinách a učia sa rôzne plaváky a plavecké spôsoby, ISR plávajú lekcie sa zameriavajú na zručnosti potrebné na to, aby zostali nažive, kým nepríde pomoc v prípade, že dieťa náhodou skončí v tele voda. Všetci absolventi ISR sa učia, ako sa prevrátiť a vznášať sa na chrbte, keď sú umiestnené vo vode tvárou nadol. Deti staršie ako jeden rok sa tiež učia, ako nájsť okraj bazéna alebo schody a plávať tam pod vodou, pričom si v prípade potreby urobia prestávky.
Zdá sa, že rodičia sa rozdelili na dva tábory, pokiaľ ide o ISR: tí, ktorí veria, že ide o záchranu života kurz, ktorý môže zabrániť tomu, aby sa deti utopili, a tí, ktorí veria, že je to recept na detstvo trauma.
***
Každý deň sa v Spojených štátoch utopí približne desať ľudí. Utopenie je piatou najčastejšou príčinou traumatickej smrti v Spojených štátoch údaje z CDC. Ale deti sú obzvlášť zraniteľné: utopenie je hlavnou príčinou smrti detí vo veku od jedného do štyroch rokov. Od mája 2020 miery utopenia na Floride a v Texase – štátoch s najvyššou mierou utopenia detí v bazénoch a kúpeľoch – boli vyššie ako minulý rok.
„Mnoho z nás sa obáva leta, keď rodiny možno nebudú môcť ísť do verejných bazénov a možno budú viac inklinovať k niečo vo svojom vlastnom dome a možno nepremýšľajú o vode ako o rizikách, ktoré predstavujú pre deti,“ hovorí Dr. Benjamin Hoffman, predsedníčka Rada Americkej akadémie pediatrie pre prevenciu zranení, násilia a jedov. „Voda predstavuje pre deti stálu a skutočnú hrozbu, či už ide o vedro alebo záchod, malý bazénik alebo zapustený bazén.“
Lekcie ISR sa snažia zopakovať situácie, v ktorých sa deti môžu ocitnúť vo vode samé. Keď deti spadnú do bazénov, najčastejšie majú na sebe oblečenie, ktoré keď je mokré, môže vážiť niekoľko kíl. Keď sú inštruktori presvedčení, že dieťa zvládlo prevrátenie a vznášanie, nechajú dieťa vstúpiť do vody okraj bazéna, najprv tvárou, potom chrbtom k vode, potom klesli nohami nadol, to všetko úplne oblečený.
„Jedinečné je, že by sa to dalo vyučovať bez akýchkoľvek verbálnych podnetov alebo pokynov,“ hovorí Lara Buongiorno, inštruktorka ISR so sídlom na Manhattane. „Cieľom je, aby dieťa reagovalo na vodu, nie na človeka. Ak spadne do bazéna, nikto tam nebude, aby povedal ‚dobre 1, 2, 3, zadržte dych‘“
Lekcie ISR začínajú pomaly, sú vždy individuálne a líšia sa v závislosti od vývojového štádia dieťaťa, veku, štýl učenia, históriu s vodou (vrátane traumatických udalostí) a či pravidelne používajú plaváky. Niektoré deti začínajú v prvý deň vyučovania len tak, že si sadnú na schody a rozprávajú sa o tom, čo sa bude diať. Iní môžu ponoriť len pery alebo nos.
Pri vývoji ISR výskumníci zistili, že efektívnosť učenia klesá po 10 minútach, takže hodiny sú krátke, pretože deti pracujú na malých, dosiahnuteľných cieľoch. Mnoho lekcií bude trvať menej ako 10 minút, ak je dieťa príliš studené alebo unavené.
Hodiny nie sú bez emócií. Na začiatku deti niekedy plačú. A Buongiorno hovorí, že ak je rodičom nepríjemné, že niekedy počujú svoje dieťa plakať, ISR od nich nemusí mať pravdu. Jej webová stránka prosí: „Rodičia, ktorí prišli o dieťa v dôsledku utopenia, vám povedia, že by dali všetko za to, aby ich dieťa opäť počulo plakať.“
Pre rodičov nervóznych, že ISR môže byť príliš intenzívne, Buongiorno navrhuje, aby pozorovali lekciu. Feeney hovorí, že prvých pár lekcií bolo ťažké sledovať, najmä preto, že jej dcéra bola veľmi pripútaná a nemala rada studený bazén. Na tretí deň sa však už vo vode smiala a spievala.
Inštruktori ISR dodržiavajú prísny súbor bezpečnostných opatrení. Pred zapísaním svojich detí na hodiny s BuongiornoNapríklad rodičia musia poskytnúť podrobné záznamy o zdravotnej anamnéze svojho dieťaťa. Pediatrické sestry prezerajú záznamy na skríning rizikových faktorov, ako je anamnéza záchvatov. Pred každou lekciou rodičia vyplnia formulár s podrobnosťami o črevách, moči, strave a spánkových návykoch dieťaťa za predchádzajúci deň. To pomáha inštruktorom odhaľovať známky toho, že dieťa požíva vodu z bazéna alebo že si to potrebuje trochu uľahčiť.
Počas lekcií inštruktori neustále monitorujú teplotu dieťaťa a kontrolujú nafúknutý žalúdok, čo sa niekedy stáva, keď sa deti učia zadržať dych a prehĺtať vzduch. Po vyučovaní si žiaci ľahli na bok, čo Buongiorno hovorí, že je to medicínsky určená poloha na zotavenie. Všetci certifikovaní inštruktori ISR absolvujú osemtýždňový výcvik, z toho minimálne 60 hodín so študentmi, a dostávajú výučbu anatómie, fyziológie, detskej psychológie, správania, vývoja a senzomotoriky učenie.
ISR je vo všeobecnosti drahšie ako tradičné hodiny plávania, myšlienka je taká, že sú vysoko efektívne a nie je potrebné ich opakovať. Posilňovacie sedenia sa však odporúčajú.
Na ISR Manhattan stoja lekcie 300 dolárov týždenne počas 6-8 týždňov. V iných štátoch a mestách sú hodiny inzerované od 75 USD za týždeň. Existuje tiež národný štandardný registračný poplatok 105 USD.
„Viem, že je to trochu drahé, ale funguje to,“ hovorí Feeney, ktorej dvojčatá, dvojroční chlapci, Conor a Declan, takmer skončili s kurzom, kým ich COVID skrátil. „Ak nejaké máš stres, stojí to za to."
Výskum týkajúci sa utopenia je extrémne obmedzený a Americká akadémia pediatrov tvrdí, že zatiaľ čo formálne lekcie plávania (nie konkrétne ISR) pre deti vo veku 1 až 4 roky môžu znížiť celkové riziko utopenia v detstve o 88 percent, neexistujú dobré dôkazy na podporu používania jedného typu lekcií plávania pred iným.
"Bohužiaľ, nie je veľa údajov o tom, ktoré časti lekcií plávania sú dôležité, aké zručnosti sú dôležité, ako viete, že je dieťa pripravené," hovorí Hoffman. „To je základný problém tried prežitia dojčiat, neexistujú žiadne údaje, ktoré by dokazovali, že fungujú. Je možné, že pomôžu. Je tiež možné, že sú škodlivé."
Hoci ISR ponúka lekcie plávania už od šiestich mesiacov, AAP je pevne presvedčený, že lekcie by mali počkať do prvých narodenín dieťaťa. existuje žiadny dôkaz o tom, že hodiny plávania pred dosiahnutím jedného roka sú prospešnéa podľa AAP. "Dojčatá mladšie ako 1 rok nie sú vývinovo schopné naučiť sa zložité pohyby, ako je dýchanie, potrebné na plávanie," poznamenávajú. "Môžu prejavovať reflexné plávanie pod vodou, ale nedokážu efektívne zdvihnúť hlavu, aby dýchali."
Jedným rizikom spojeným so všetkými lekciami plávania v detstve je možnosť, že rodičia sa uspokoja s bezpečnosťou vody. K utopeniu dochádza rýchlo a potichu a rodičia a opatrovatelia musia byť ostražití bez ohľadu na to, aké dobré je dieťa v plávaní. AAP varuje, že „programy plávania by sa nikdy nemali považovať za „utopenie“ dieťaťa akéhokoľvek veku. Akýkoľvek jazyk v programe plávania, ktorý naznačuje, že by ich mal zdiskreditovať. Vo všeobecnosti by opatrovatelia dohliadajúci na neskúsených plavcov nemali byť nikdy vzdialení viac ako na dĺžku paže a mali by praktizovať to, čo sa nazýva dotykový dozor.
Pokiaľ ide o deti a bezpečnosť vody, stratégie prevencie utopenia musí byť mnohostranný. Lekcie plávania sú len začiatok. Dohľad, plavecké zručnosti, záchranné vesty schválené pobrežnou strážou a nenafukovacie plaváky, štvorstranné uzamykacie ploty okolo bazénov a bezpečnostné alarmy sú všetko dôležité aspekty toho istého systému. Lekcie sú len časťou rovnice. „Jedna vec nikdy nebude stačiť,“ hovorí Hoffman.
