Románkoronavírus COVID-19 zmenil život, ako ho poznáme. Školy prešli na diaľkové vzdelávanie. Každý, kto mohol, pracoval a pracuje práca z domu. A dodnes, aj keď sa podniky otvárajú, je ťažké dostať sa k vytúženým veciam, ako sú čistiace produkty. To sú samozrejmé veci, ktoré musíte mať, no existujú aj ďalšie zásoby koronavírusu, ktoré je dobré mať doma, a to počas pandemický a vo všeobecnosti, keď sa život začína pomaly vracať k nejakému zdaneniu normálu.
Zároveň, kým smart nakupovanie je dobrý nápad, ttu nie je potrebné hromadiť zásoby. A aj keby, alebo kedy, máme vakcínu, toto všetko sú produkty, ktoré by rodičia mali mať po ruke, pretože ak sme sa niečo naučili, je to to, že je vždy rozumné očakávať veľmi neočakávané.
Mydlo na ruky
Opakujte po nás: Ruky si budem umývať pravidelne. Pravidelné, zdĺhavé umývanie rúk (CDC odporúča umývať sa aspoň 20 sekúnd mydlom a vodou alebo dvojnásobkom dĺžky piesne ku šťastiu) je, povedzme, najlepší spôsob, ako zabrániť šíreniu vírusu.
Všetky mydlá na ruky sú v podstate rovnaké. Vyberte si značku a vôňu, ktorá sa vám páči, a umývajte si ruky 20 sekúnd.
Konzervy vo vode
Čierne fazule. Pinto fazuľa. Tuniak vo vode. Paradajky vo vode. Konzervy majú značnú trvanlivosť a ponúkajú dobrú nutričnú hodnotu. Uprednostňujte tie, ktoré sú vo vode, pretože v štipke je možné túto tekutinu ušetriť na rehydratáciu sušeného tovaru.
Použite konzervované fazule, ako sú tieto, dodávané vo veľkom, na dusené mäso, tacos, čili, čokoľvek chcete. Vydržia takmer večnosť.
Sušený tovar
Dobrá sponka, ktorú treba mať bez ohľadu na okolnosti. Položky ako ryža (hnedá a biela), šošovica, ovos a cestoviny majú dlhú životnosť, jednoducho sa skladujú a ponúkajú významnú nutričnú hodnotu. To isté s orechmi. Nezabudnite ich skladovať vo vzduchotesných nádobách a na chladnom a suchom mieste.
12-balenie sušených cestovín rotini je niečo, čo musíte mať doma, pretože cestoviny boli počas vrcholenia pandémie jednou z najťažších vecí. Má dlhú trvanlivosť a deti ho milujú.
Pár fliaš bielidla
Zatiaľ čo skutočnou hrozbou vírusu je kontakt človeka s človekom, dezinfekcia povrchov bielidlami alebo dezinfekčnými utierkami pravdepodobne zabije vírus na povrchoch, ako to robí pri bežnej chrípke. Mnoho obchodov to má na sklade, ale je k dispozícii iba na vyzdvihnutie.
Podľa CDC použite na čistenie povrchov 4 čajové lyžičky bielidla na liter vody.
Lieky proti prechladnutiu/predpisy
Kúpte si akékoľvek lieky proti kašľu a nachladnutiu (lekár, s ktorým sme hovorili, odporučil ibuprofén, Tylenol, Sudafed a Delsym) a tiež rozpustné roztoky elektrolytov (pedialyte alebo Gatorade). Ak ste vy alebo vaše dieťa na lekársky predpis, zvážte pokus o získanie ďalších mesiacov liekov, aj keď ste musíte zaplatiť z vlastného vrecka (to si jednoducho vyžaduje zavolať lekárovi od vás alebo od lekárnik). Je to potenciálne drahé? Áno. Ale môže to ušetriť nejaké problémy, ak dôjde k úniku liekov alebo ak je prístup do lekární nejakým spôsobom odrezaný.
Keď ste v lekárni dajte sa zaočkovať proti chrípke, ak ste to ešte neurobili a cítite sa zdravo (žiadne bolesti hrdla, upchatie, kašeľ).
Šampón, mydlo a iné predmety osobnej starostlivosti
Zubná pasta je ďalšou základnou nevyhnutnosťou, ktorú by ste mali mať doma, pretože keď sa miniete, bude to hnusné. To isté s mydlom a šampónom. Prosím, nezbláznite sa a nekúpte si 300 fliaš čohokoľvek. Hromadenie nie je dobrý vzhľad.
Vyberte si zubnú pastu, ktorá sa vám páči, a majte v kúpeľni pár tubičiek, keď vám dôjde.
Dajte si sprchu a umyte si vlasy. Budete sa cítiť lepšie a vždy je dobré držať sa nejakého harmonogramu. Navyše sa nebudete báť, že vám dôjde šampón, ak si urobíte (trochu) zásoby.
Mrazené ovocie a zelenina
Keďže sú blanšírované a potom zmrazené krátko po zbere, mrazené ovocie a zelenina sú takmer rovnako výživné ako čerstvá zelenina, no s oveľa dlhšou trvanlivosťou. Zásobte si preto pre každý prípad mrazené bobule, špenát, hrášok, mrkvu a ďalšie podobné položky.
Detská výživa/formula/plienky
Plienky. Detský krém. Vzorec. Zaváraná detská výživa. Aj keď to v blízkej budúcnosti nebude potrebné, nakoniec nejaké budete potrebovať. Nákup ďalších puzdier sponiek je šikovný nápad.
Urobiť si zásoby plienok je vždy dobrý nápad.
Nikdy nebudete ľutovať, že máte príliš veľa hypoalergénnych detských obrúskov.
Tento krém na plienkovú vyrážku obsahuje 40 percent oxidu zinočnatého, čo je hlavná zložka, ktorú dermatológovia odporúčajú rodičom používať.
Sušené mlieko
Sušené mlieko je z nejakého dôvodu základom pre prežitie. Vydrží 2 až 10 rokov a v zmesi s vodou ponúka nápoj bohatý na bielkoviny pre dospelých aj deti. Je tiež užitočné mať po ruke ovsené vločky alebo iné potraviny, ktoré vyžadujú mlieko.
Môžete sa tiež rozhodnúť pre trvanlivé mlieko, ktoré je dobré niekoľko mesiacov, kým ho otvoríte. Po otvorení vydrží asi 10 dní a treba ho schladiť.
Toto mlieko od kráv kŕmených trávou nie je práškové, ale nemusíte ho chladiť.
Tkanivá
Nádcha potrebujú vreckovky, takže si kúpte ďalšie škatuľky, ako keby ste mali silnú nádchu alebo chrípku. A - povedzte to s nami teraz - vyhoďte tieto použité vreckovky do koša, nie do vreciek, nie na hromadu na ramene pohovky. In. The. Smeti.
Stojí za zmienku, že rovnako ako pri čistiacich prostriedkoch, väčšina papierových výrobkov je k dispozícii iba na nákup v obchode. Čo je nešťastné, ale je to tak.
Papierové utierky/toaletný papier
Sú to nevyhnutnosti. Kúpte si preto nejaké rolky navyše – dosť na 30 dní – keď ste v obchode.
Dezinfekčný prostriedok na obrazovky
CDC odporúča pravidelné čistenie „high-touch“ povrchy kategória, do ktorej spadajú telefóny, tablety, diaľkové ovládače a obrazovky. Používanie alkoholu, čističa okien, saponátu na riad, octu, utierok na dezinfekciu povrchov a dokonca aj papierových utierok môže poškodiť jemnú obrazovku telefónu alebo zariadenia. Najlepší spôsob, ako vyčistiť telefón, je vlhká handrička z mikrovlákna alebo schválená utierka na čistenie obrazovky Utierky na čistenie obrazovky notebookov 3M. Ďalším skvelým spôsobom dezinfekcie elektroniky je dezinfekcia telefónu PhoneSoap. Zachytáva zariadenia (čokoľvek, čo sa hodí – nielen telefóny) UV svetlom a bolo preukázané, že eliminuje 99,9 percent povrchových baktérií.
Svoj telefón (akejkoľvek značky) môžete dezinfikovať za 3 minúty alebo sa rozhodnúť pre 15-minútové intenzívne čistenie.
Prací prostriedok a mydlo na riad
Oblečenie bude ešte potrebné vyčistiť. Rovnako tak detské fľaše, riad a tisíc ďalších vecí, ktoré si vyžadujú dobré čistenie. Kúpiť tri alebo štyri nádoby saponátu a niekoľko väčších nádob na umývanie riadu na doplnenie fliaš je dobrý nápad.
Ak máte priestor, majte po ruke nádobu so kapsulami na čistiaci prostriedok. Tento typ je bez parfumácie.
Krmivo/Potreby pre domáce zvieratá
Domáce zvieratá tiež potrebujú pozornosť. Kúpa nejakej mačky navyše resp psie žrádlo ako aj podstielku a akékoľvek iné potreby je inteligentné si pamätať, keď skladáte veci len pre prípad.
Suché krmivo pre psov má dlhú trvanlivosť a vždy je dobré mať po ruke tašku. Tento konkrétny typ sa vyrába z vykosteného kuracieho mäsa a hnedej ryže.
Ako sa dinosaury rýchlo uzdravia?
Táto kniha od Jane Yolen rozpráva príbeh o niektorých chorých príšerách, ktoré sa zo všetkých síl snažia nebyť obludné zoči-voči infekcii. Je to užitočný vzdelávací nástroj na normalizáciu prežívania choroby. Je to predsa súčasť života.
Predškoláci sa dozvedia všetko o tom, čo sa stane, keď dinosaurus dostane chrípku.
Nástroje vzdialeného vzdelávania
Keďže školy sú všade od New Yorku cez Los Angeles po Austin zatvorené, deti budú prinajmenšom teoreticky navštevovať digitálne učebne. Chcete byť pripravení, preto sa uistite, že majú slúchadlá s mikrofónmi, aby mohli počúvať a komunikovať s učiteľmi a študentmi. Navyše, pretože knihy sú vždy dobrý nápad, Kindle je skvelá investícia, ak ju ešte nemáte.
Je veľká šanca, že vaše deti sú na obrazovkách. Veľa. Tieto vynikajúce detské herné slúchadlá fungujú na počítačoch, produktoch Apple, PS4, Xbox 1, ako aj telefónoch a iPadoch. A majú limit hlasitosti 87 decibelov. K dispozícii je vstavaný mikrofón na účasť na kurzoch diaľkového vzdelávania.
Tieto slúchadlá nie sú luxusné a ani nemusia byť. Spárujú sa s akýmkoľvek zariadením s podporou Bluetooth, sú pohodlné a majú 15-hodinovú výdrž batérie. Dostatok na hodiny matematiky alebo tvorivého písania.
Vaše dieťa bude tráviť veľa času pri obrazovkách. Toto je jedna z najlepších možností vzhľadom na jeho hviezdnu rodičovskú kontrolu. Má dve kamery, prednú a zadnú. Navyše získate 8-palcový HD displej, 32 GB interné úložisko, výdrž batérie až 10 hodín, prístup na internet a množstvo kníh. Pretože budete chcieť, aby vaše dieťa niečo čítalo. Čokoľvek.
