Ako čerstvý otec čaká vaše telo horská dráha kolísavé chemikálie, meniace sa emócie a spontánne nové zručnosti. Aj keď vaše telo neznáša takmer rovnakú záťaž ako telo vašej manželky alebo partnera, prvý rok otcovstva je rovnako fyzická ako emocionálna výzva. Niektorým mužom sa prechod na tata-kapucial trochu vydaril viac vážiťt a trochu menej vlasov; pre ostatných to signalizovalo, že sa musia o seba oveľa lepšie starať. V každom prípade, stať sa otcom so sebou prináša niekoľko významných zmien. Tu sa 13 mužov podelí o to, ako sa zmenili ich telá.
Stal som sa mimoriadne citlivým.
„Kedykoľvek som si oddýchol od starostlivosti o svojho syna – napríklad keď bola moja žena s ním v inej izbe alebo ona bola vonku, kým ja som bol vnútri – bol som úplne naladený na jeho hlas. Bolo to ako keby som mal v mozgu baby monitor. Vrhol som sa cez dom, pretože by som „počul“ jeho kňučanie, aj keď som ho v skutočnosti nemohol počuť. Musela to byť vec „šiesteho zmyslu“. Počul som len ten najjemnejší chichot a vrútil som sa do druhej miestnosti ako: ‚Čo mi chýbalo?‘“ – Tye, 36, Ohio
Mám hlúpejšieho. vážne.
„Cítil som, ako strácam mozgové bunky takmer každú hodinu, keď som bol hore s plačúcim dieťaťom. Na druhý deň som išiel do práce a trvalo by mi asi tri hodiny, kým som si „naštartoval“ mozog. Našťastie si to nikto nevšimol (smiech), ale ja som mal úprimné obavy. Cítil som sa ako jedno z tých šikovných detí zo strednej školy, ktoré chodia na vysokú školu, večierky sú príliš tvrdé a sú hlúpejšie, ako keď vošiel. Akonáhle sa dieťa začalo dostávať do svojej rutiny, podarilo sa mi získať späť časť stratenej mozgovej sily, ale bol to skutočný boj na dlhú dobu.“ – Mark, 34 rokov, Florida
Okamžite som stratil vlasy.
„Vlasy som začal strácať pomerne mladý, ale po prvom roku ako otec som bol úplne holohlavý. Možno to bola len náhoda? Nemyslím si to však. Náš prvý rok bol naozaj veľmi stresujúci. Naša dcéra bola chorá s komplikáciami astmy a alergie, takže sme mali veľa bezsenných nocí, pobytov v nemocnici a návštev u lekára. Emocionálny a fyzický stres môže spôsobiť vypadávanie vlasov - aspoň to mi povedal môj lekár - takže to pripisujem. Stojí to za to, pretože milujem svoju dcéru a vyzerám lepšie v klobúkoch.“ – Neil, 38, Kalifornia
Veľmi som pribral.
„Rok po narodení mojej dcéry som pribral 37 libier. Bola to kombinácia všetkého – nedostatok spánku, necvičenie, veľa zlého stravovania. Jediná vec, ktorú som napodiv neurobil, bolo pitie. len som nemal čas. Predpokladám však, že to dáva zmysel. Tak som sa staral o zdravie mojej dcéry – a tiež o zdravie mojej manželky –, že som sa jednoducho vzdal priorít. Bola to však chyba. Keď som sa stal viac nezdravým, stal som sa menej schopným prispievať do domu. Rýchlejšie som sa unavil, nedokázal som sa sústrediť a v skutočnosti som len plytval priestorom. Trvalo mi to dvakrát tak dlho schudnúť, pretože som sa o to pokúšal pri výchove teraz ročného dieťaťa.“ – Jason, 38 rokov, Ohio
Dostal som sa do lepšej formy.
„Narodenie môjho syna som brala ako kopu do zadku. Potreboval som sa dostať do lepšej kondície, aby som tu mohol byť pre rodinu. Začal som cvičiť, keď bola moja žena tehotná, len aby som mohol mať pripravenú rutinu, keď ho bude mať ona. Aj to fungovalo. Bol som zdravší – duševne aj fyzicky – ako už dávno. A pomohlo to! Starostlivosť o naše dieťa nebola ľahká a určite by som sa trápila, keby som nebola v slušnej forme.“ – Rick, 32, Kalifornia
Začal som sa oveľa viac starať o svoje zdravie.
„Len som nechcel riskovať, že ochoriem kvôli mojej rodine, buď ochoriem aj oni, alebo budem len neschopný. Tak som chodil na kontroly ako každých šesť týždňov. „Ste si istý, že je všetko v poriadku, doktor? Má to moje hrdlo cítiť? Je toto šklbanie normálne?‘ Keď sa na to spätne pozriem, pravdepodobne som premárnil viac času strachom z toho, že som chorý, ako v skutočnosti, že som chorý. Ale keď sa stanete zodpovedným za nové dieťa, budete premýšľať o čase, ktorý vám zostáva, a o tom, ako chcete zostať zdraví pre svoju rodinu.“ – Aaron, 39, Illinois
Celý čas som bol nevysvetliteľne boľavý
„Moje telo ma úplne zradilo, keď som sa stal otcom. Ráno som sa zobudil a bolel ma celý. Bez dôvodu! Nosil som naše dieťa, hojdal ho spať a tak ďalej, ale to nemohol byť dôvod. Správny? Športoval som na strednej a vysokej škole a prisahám, že mi to pripomenulo dni po zápasoch alebo tvrdých tréningoch. Ráno som sa zobudil a počul som zvláštne škrípanie a praskanie v kĺboch a podobne. Mal som pocit, že sa rozpadávam!“ – Sam, 37 rokov, Maryland
Moja tolerancia voči alkoholu klesla.
„Keď prišlo dieťa, prestal som piť. Nebola to morálna vec, naozaj, len časová záležitosť. Pred dieťaťom som sa dokázala držať. Chodieval som piť s kamarátmi a chodili sme piť s inými pármi. Ale po roku, čo som nepil, sa mi to nikdy nevrátilo. Raz sme išli von a dal som si dva rumy a kolu, dostal som buchot a na druhý deň ráno som mal opicu. Bolo to, ako keby sa moja tolerancia sama resetovala na výrobné nastavenia.“ – Chris, 35, Indiana
Vyvinul som si smiešne otcovské reflexy
„Mohla som chytať veci bez toho, aby som sa pozerala, a vždy som myslela o krok pred svojím dieťaťom. V tom prvom roku som aspoň trikrát zabránila tomu, aby sa moje dieťa skotúľalo z gauča, asi trikrát tucet misiek s detskou potravou, ktoré sa zrazili z vysokej stoličky, a naozaj dobre si všímali veci boli o spadnúť. Mohol som vstúpiť do miestnosti a okamžite som vycítil, že niečo nie je v poriadku. Bolo by to niečo ako váza príliš blízko okraja plášťa alebo pohár, v ktorom bola stále voda balansujúca na stole. Môj Spideyho zmysel brnkol vždy, keď boli naokolo tieto typy potenciálnych nebezpečenstiev.“ – Jeff, 32, Severná Karolína
Mohol som fungovať na malom až bez spánku
„Povedal by som, že po našom novom dieťatku sme s manželkou každý spali v priemere asi päť hodín za noc. Takže, keď som išiel do práce, musel som to len odsať. Som si istý, že to nebolo zdravé, ale nemal som veľmi na výber. Trvalo mi asi šesť mesiacov, kým som si zvykol na náš nový rozvrh, ale podarilo sa mi to. Nehovorte to môjmu šéfovi, ale v skutočnosti som si na záchode zdriemol. Som si istý, že existoval lepší spôsob, ako zvládnuť môj nedostatok spánku, ale obaja – moja žena a ja – sme robili to, čo sme museli, aby sme prekonali každý deň, jeden po druhom.“
Skoro som stratil svoj gag reflex.
„S novým bábätkom prichádza záplava telesných tekutín a práve tento nápor strašných pachov. Na šibačov nie je čas. Musíte len prejsť asi prvý mesiac a potom vás už nič nemôže vystrašiť. Došlo to do bodu, kedy som mal na košeli čerstvú škvrnu od moču alebo som si nevšimol hovienka na rukách. Bolo to hnusné. Netušila som však, čo robím. Nakoniec sme to obaja pochopili a ako som povedal, teraz nás už nič nemôže vyviesť z miery.“ – Joseph, 33, Západná Virgínia
Stal som sa profesionálom v Tip Toeing
„Zobudenie spiaceho bábätka je v pokojnej domácnosti prakticky trestné. Som veľký chlap, takže som nebol vždy skvelý v plazení sa uprostred noci. Ale s novým dieťaťom v dome som sa musel naučiť. Začala som chodiť po bruškách chodidiel, čo som nikdy predtým nerobila, a vlastne som zadržiavala dych vždy, keď som musela prejsť okolo detskej izby. Bol som ninja. Vedel som, kde sú vŕzgajúce časti podlahy a ktoré pánty dverí škrípali, keď sa otvárali alebo zatvárali – Použil som celé svoje telo, aby som zabezpečil, že ani minúta spánku nového bábätka nebude prerušená." – Leo, 38 rokov, Oregon
Bol som nešikovný držať každé dieťa okrem môjho vlastného
„Držanie detí nie je univerzálna vec. Nevedel som to, kým som sa nestal otcom a každé druhé dieťa sa v mojom náručí cítilo zvláštne. So svojím synom som si ho mohol vziať a prirodzene sa hodil do akejkoľvek pozície, v ktorej som bol. Sedieť, stáť, chodiť... na tom nezáležalo. Bola to len prirodzená vec. Každé iné dieťa sa však cítilo veľmi nemotorne bez ohľadu na to, ako som ho držala. Nebol to zlý pocit, len ‚nie taký dobrý‘ pocit v porovnaní s tým, ako držím vlastného syna. Nikto si to nevšimol, no cítila som to. Moje telo jednoducho reagovalo iným spôsobom, keď vedelo, že držím svoje vlastné dieťa." – Kurt, 33 rokov, Arizona
