Nedávna štúdiaukazuje koreláciu medzi určitými vaskulárnymi rizikovými faktormi u ľudí vo veku 30 rokov a ich rizikom rozvíjanie Alzheimerova choroba neskôr v živote. Konkrétne, nízky HDL alebo „dobrý“ cholesterol, vysoké triglyceridy a vysoká hladina glukózy v krvi sú spojené s vyšším rizikom Alzheimerovej choroby, ktorá je piatou hlavnou príčinou smrti u ľudí starších ako 65 rokov.
Skrátka? Vysoká hladina cukru v krvi a vysoké triglyceridy sú pre vás zlé z viacerých hľadísk, ako je zrejmé. Výskumníci našli významný dôkaz o korelácii zvýšenej hladiny glukózy v krvi a rozvoja Alzheimerovej choroby, podľa štúdie publikovanej v časopise Alzheimerova choroba a demencia. Nízky HDL a zvýšené triglyceridy boli tiež spojené s Alzheimerovou chorobou. Nezistili žiadne dôkazy o spojitosti medzi fajčením, BMI alebo LDL („zlým“ cholesterolom) s rozvojom kognitívnej dysfunkcie, keď účastník starne.
Výskumný tím z Bostonskej univerzity skúmal údaje zozbierané od takmer 5 000 ľudí, ktorí sa zúčastnili
Každé vyšetrenie pozostávalo z testovania cholesterolu, stanovenia indexu telesnej hmotnosti (BMI), skríningu glukózy v krvi, merania krvného tlaku a hlásenia počet vyfajčených cigariet za deň, pričom ďalšie kognitívne testy začínajú po druhej skúške.
Autori štúdie povedal Lekárske správy dnes že HDL môže zvýšiť prietok krvi mozgom a „transport“ lipidov, čím sa zníži tvorba plakov v mozgu, ktorá je spojená s Alzheimerovou chorobou. "Ďalším problémom s vysokou hladinou glukózy je to, že vyvoláva uvoľňovanie inzulínu na zníženie glukózy a to môže viesť k divokým výkyvom hladín cukru v mozgu, čo je veľmi zlé pre nervové bunky,“ povedal Xiaoling Zhang, M.D., Ph. D., spoluautor a odborný asistent medicíny a bioštatistiky na Lekárskej fakulte Bostonskej univerzity.
Vedci vo svojej štúdii zaznamenali niekoľko obmedzení. Celá kohorta pacientov bola biela, takže rozdiely medzi inými demografickými skupinami nebolo možné určiť. Lekári tiež neuskutočnili hladiny glukózy v krvi nalačno, aby získali základné hodnoty pri prvých dvoch návštevách, čo mohlo skresliť výsledky.
Hlavným záverom štúdie je, že strava, dokonca aj vo veku 35 rokov, môže mať vplyv na zdravie mozgu, keď starneme. Všeobecná starostlivosť o zdravie – vyvážená strava, funkčný pohyb – sa vypláca bez ohľadu na to, ako vyzeráte alebo či ste alebo nie ste maratónskym bežcom. Monitorovanie hladín cholesterolu a glukózy v krvi a udržiavanie zdravej výživy a cvičebný režim môže pomôcť udržať zdravie mozgu až do vysokého veku.
