Posledné dni tehotenstva môže sa veľmi ponáhľať a čakať. Telo mamy môže začať signalizovať, že sa dieťa pripravuje na príchod, ale niekedy je ťažké presne určiť, kde sa nachádza. pôrod proces. Medzi pred pôrodom a odchodom do nemocnice na aktívny pôrod môže mať obdobie prodromálneho pôrodu, kedy je to dobrý nápad. očakávaní otcovia venovať pozornosť tomu, čo potrebuje, a pomôcť pripraviť veci na cestu do nemocnice.
Čo je to prodromálna práca?
Prodromálny pôrod je séria kontrakcie ktoré pomáhajú pripraviť telo na skutočný pôrod. Pôrod sa často opisuje ako postupný a je užitočné považovať tieto štádiá za spektrum, v ktorom ženy postupujú rôzne v trvaní a intenzite. Počas prodromálnej fázy majú kontrakcie tendenciu trvať päť až desať minút a môžu trvať hodiny alebo potenciálne dni. Aj keď kontrakcie počas prodromálneho pôrodu nie sú dostatočne silné na to, aby obmedzili každodenné aktivity, sú určite viditeľné.
Čo môžeme urobiť pre urýchlenie pôrodu?
Jedna vec je istá, telo a dieťa nemožno ponáhľať. Niekedy však reagujú na povzbudenie.
V závislosti od toho, ako sa mama cíti, môžu „lekárske“ príkazy vyžadovať aj nejakú romantiku. Dr. Peace Nwegbo-Banks, ktorá praktizuje medicínu v Serenity Women’s Health and Med Spa v Pearland, TX, vysvetľuje, že spermie majú vysoký obsah prostaglandínu, látky podobnej hormónom, ktorá môže pomôcť veciam sa dať do pohybu.
"Sex pre otca môže dozrieť krčka maternice a zvýšiť aktivitu prostaglandínov," hovorí.
Kedy by mala ísť pracujúca matka do nemocnice?
Dr Jones povzbudzuje pacientov, aby si zapamätali model 2-3-2 pre cestu do nemocnice. "Ak má pacient konzistentné kontrakcie každé 2-3 minúty počas 2 hodín alebo viac, ktoré sa nezlepšili vodou, odpočinkom alebo teplým kúpeľom, potom je pravdepodobne čas," hovorí.
Počas tohto obdobia je tiež dobré byť si vedomý akýchkoľvek vizuálnych znakov, že nemocnica je vhodná prostredia na pokračovanie pôrodu, ako je silné krvácanie alebo sústavný únik tekutiny, ktorá je saturovaná podložky. A keď máte pochybnosti, nebojte sa aktualizovať svojho lekára a získať jeho spätnú väzbu. "Vždy sa môžete obrátiť na svojho poskytovateľa, ak máte trvalé kontrakcie a nie ste si istí, čo robiť," hovorí Dr. Jones.
Čo môžem urobiť, aby som podporil mamu v prodromálnom pôrode?
Prvým krokom je počúvať, čo mama chce. „Byť tam a podporovať je je také dôležité! V zásade jej buďte k dispozícii a zavolajte,“ povzbudzuje doktor Jones. „Dajte mame všetko, čo potrebuje, aby zostala pokojná. Pomôžte jej dýchať cez kontrakcie, masírujte jej chrbát a vezmite si ľadové lupienky alebo chladný uterák, ktorý jej priložíte na tvár.“
Vo svojej horlivosti pomôcť sa uistite, že to nepreháňate. Dr. Nwegbo-Banks videl pacientov, ktorí si želajú prístup menej je viac od ostatných. To však neznamená, že nepomáhate. „Povzbudzujte ju, aby si oddýchla a bola hydratovaná. A ak chce zostať sama, je to tiež v poriadku,“ poznamenáva. Posledná vec, ktorú by ste chceli, je vyčerpať ju tým, že ju budete nútiť, aby vás spravovala.
Môžete pomôcť mame tým, že pôjdete do posledných týždňov tehotenstva vzdelaná a pripravená, ale nezabudnite, že flexibilita je nevyhnutná. To, ako sa fyzicky a emocionálne cíti, môže počas posledných dní pôrodu kolísať a najlepšie, čo môžete urobiť, je podporiť ju, nech už to považuje za užitočné.
