Tu je dobrá správa: Deti sú od prírody dosť súcitné. Výskum laboratória Yale Baby Lab ukazuje, že deti mladšie ako 2 roky prejavujú väčšiu spokojnosť, keď dávajú dobroty iným, ako keď dostávajú maškrty pre seba. Ak sú deti naklonené láskavosti, potom rodičia, ktorí chcú vychovať pekné deti, majú dobrý začiatok. No napriek tomu rodičia, ktorým záleží na výchove detí, ktoré podporujú ostatných, radi dávajú a vyberajú si láskavosť, musia sami modelovať toto správanie a dávať jasné lekcie o tom, prečo byť láskavý je voľbou. Ak chcete nájsť nejaké praktické kroky, ako sa posunúť nad rámec štandardného „Povedz im, aby boli milí!“ rozprávali sme sa Dale Atkins, spoluautor Výhoda láskavosti: Cpestovanie súcitných a prepojených detí. Tu Atkins poskytuje osem spôsobov, ako môžu rodičia modelovať láskavosť a učiť svoje deti o súcite.
Neučia láskavosti. Podporujú súcitné vlastnosti.
Podľa Dalea výchova súcitných detí nie je o výslovnom učení láskavosti. Ide skôr o to, povzbudiť milé vlastnosti dieťaťa a urobiť to zaujímavým a zvedavým spôsobom. "Milé deti sa zaujímajú o iných ľudí, akceptujú ich, nie sú také odsudzujúce," hovorí Dale. "Sú ochotní počúvať, sú empatickí." Ak je dieťa
Na verejnosti sú láskaví
Deti vidia všetko. Ak teda chcú rodičia vychovať láskavé dieťa, musia byť sami láskaví. To znamená byť dôsledný v prejavoch láskavosti (dávať peniaze bezdomovcom, byť zdvorilý k robotníkom, pomáhať niekomu vyniesť kočík po schodoch) bez toho, aby ste sa v tom predvádzali. Keď sú láskavé skutky rutinou, deti ich považujú za normu. Stáva sa reaktívnym. „Je dôležité, aby boli deti vystavené rodičom, ktorí sú dobročinní,“ hovorí Atkins.
Vysvetľujú svoje činy
Rodičia, ktorí chcú vychovávať deti, ktoré si osvojili zmysel pre láskavosť, musia tiež v správnom čase vysvetliť, prečo robia láskavé veci pre ostatných. „[Deti musia] pochopiť, prečo rodičia robia to, čo robia, a čo to pre nich znamená. Rodičia by mali povedať: ‚Cítim sa dobre, keď môžem prispieť.‘ “ Ak rodič mešká z práce, pretože pomohol niekomu, komu sa pokazilo auto, vysvetlí, prečo meškal. Povedzte svojim deťom, prečo je dôležité, že ste pomohli, a že ako rodina je to priorita.
Sú úprimne vďační za svoje deti a svoje životy
Je dôležité, aby rodičia pravidelne vyjadrovali vďačnosť za to, čo majú okolo svojich detí. To znamená vyjadriť vďaku manželom, deťom, rodine a priateľom a za maličkosti Deje sa tak každý deň pomáha deťom rozpoznať, že oceniť ostatných hlasovo je skvelý spôsob, ako viesť šťastne života. „Deti by mali vedieť, že vďačnosť je súčasťou ocenenia života, pretože keď si človek váži svoj život, vo všeobecnosti bude láskavý k iným ľuďom,“ hovorí Atkins.
Nenadávajú svojim deťom na verejnosti (keď sa tomu môžu vyhnúť)
Keď sa dieťa správa, rodičia by sa mali snažiť zachovať pokoj – najmä na verejnosti. Ľahšie povedané, ako urobené. Ale inak, podľa Atkinsa, dôležitá správa, ktorú posielajú svojmu dieťaťu, sa môže stratiť v ich hneve. „Možno budete musieť skočiť a povedať: ‚Fuj, zastavujeme to a musíš sem ísť so mnou.‘ Ale nenapomínaš ich pred kopou detí,“ hovorí Atkins. "Môžeme povedať: ,Práve teraz vidím červenú a nechcem sa s tebou teraz rozprávať, pretože musím premýšľať o tom, čo chcem povedať."
Rodičia, ktorí sú schopní to urobiť, si pomáhajú nielen premýšľať a nechať to urovnať, ale tiež skutočne preukazujú dobré vlastnosti pre svoje deti. Chvíľku na to, aby ste zistili, čo chcete povedať, spôsobom, ktorý nezahanbí vaše dieťa pred ostatnými, je kľúčové.
Vždy prejavujú empatiu k svojmu dieťaťu
Deti sa pokazia. Veľa. Je však nevyhnutné, aby rodičia prejavili empatiu, aj keď robiť disciplínu. Povedzme teda, že dieťa udrie iné dieťa a rodič to zachytí. Keď sa rozprávajú so svojím dieťaťom, nemali by okamžite prejsť do režimu trestu. Namiesto toho by sa ich mali opýtať, ako sa cítili predtým a potom, ako to urobili, a prečo mali pocit, že to je to, čo musia urobiť. „Keď sa dieťa cíti vypočuté a nemusí sa brániť, prečo urobilo niečo zlé, môžete povedať: ‚Viem, že si mu chcel ublížiť, pretože si bol zranený. Ale akú ďalšiu vec ste mohli urobiť?‘“ hovorí Atkins.
Čítajú so svojimi deťmi
Výskumy ukazujú, že deti vo veku 4, 5 a 6 rokov, ktoré čítajú knihy o postavách, ktorých životy môžu byť ďaleko odlišné od ich vlastného, sú otvorenejšie a súcitnejšie so skúsenosťami iných. „Existuje veľmi presvedčivý výskum čítanie deťom pomáha im cítiť sa prepojení a mať empatiu. Získavajú pochopenie, že iní ľudia majú mentálne stavy, myšlienky, presvedčenia a preferencie, ktoré sa líšia od ich vlastných, a to podčiarkuje empatiu,“ hovorí Atkins.
Uvedomujú si, že učenie súcitu trvá dlho
Rovnako ako pri akejkoľvek inej vlastnosti sa rodičia snažia zdôrazniť vo svojom dieťati súcit trvá dlho pestovať. Rodičia musia pochopiť, že to bude trvať dlho a často budú znieť ako pokazená platňa. Stáva sa. Ide o to, aby ste boli dôslední vo svojich činoch, precízni vo výchove a uvedomovali si, že existuje veľa rokov, kým sa lekcie začnú držať.
Tento článok bol pôvodne publikovaný dňa
