5 veľkých znakov, že si v práci nevážite — a čo s tým robiť

Stanovenie hodnoty je klzký koncept. Často je do toho zapojené množstvo, ale väčšinou je to vnútorný pocit, Stojí to za to?Robíme to s produktmi, skúsenosťami a aj sami sebou. Predovšetkým to robíme na práca, pričom sme dospeli k záveru, že nie sme dostatočne oceňovaní.

Peniaze sú jasným zdrojom. Je to prejav úcty a je to nevyhnutnosť platiť naše účty. Ale ak máme finančnú istotu, cítime sa rešpektovaní a máme šéfov, ktorí nás nielen podporujú, ale myslia aj vážne to, čo hovoria, na vrchole zoznamu, podľa výskumu.

Keď tam tieto veci nie sú, miesto sa stáva toxickým a sme pripravení povedať: „Uvidíme sa“, a to z dobrého dôvodu. Chceme mať pocit, že nerobíme len opakujúci sa čin, ale že prispievame niečím, čo nikto iný nedokáže.

„Je to sila mozgu. Je to duševné vlastníctvo. Je to: „Vylepšujem to,“ hovorí Mark S. Babbitt, prezident WorqIQ a spoluautor Dobro je na prvom mieste.

To všetko môže byť pravda a s dostupnými pracovnými miestami je ľahké rozhodnúť sa ísť, ale to by nemalo byť vždy prvým krokom. Chcete sa uistiť, že ste skutočne podceňovaní. To znamená správne interpretovať znaky, urobiť si osobnú inventúru a prísť na to, ako neskončiť v rovnakej situácii na inom mieste.

Začína to však zbieraním značiek.

Znamenie, že si v práci nevážite číslo 1: Ignorujú vás

Neexistuje žiadny očný kontakt. Možno ľudia prestanú hovoriť, keď vojdete do miestnosti. Ale je to aj o tom, ako sa s vašimi nápadmi zaobchádza. Neočakávate, že všetko, čo navrhujete, bude prijaté, ale chcete aspoň zvážiť. A nedostanete nič, alebo, čo je ešte horšie, odveta „Ďakujem za zdieľanie“. Bolí to a nie je ťažké povedať, že sa to deje.

„Viete, keď vás znevažujú,“ hovorí Ann Whittaker, strategická poradkyňa a stratégka pre začínajúce spoločnosti.

Podpíšte, že si v práci nevážite #2: Neexistuje žiadny pohyb tam a späť

Dobrý vodca vie, že nemá všetky odpovede. Ale ak namiesto výmeny, či už osobne alebo e-mailom, dostanete iba odmietnutia a implicitnú správu len robte, čo hovorí šéf, vo vzťahu chýba obrovský kus.

"Ak sa oni neučia od teba, ty sa potom nebudeš chcieť učiť od nich, tak čo do toho?" hovorí Whittaker.

Znamenie, že si v práci nevážite #3: Zrazu je zima

Mali ste dobrý vzťah so svojím manažérom, ale teraz je tu odstup. Ak áno, nedostanete žiadnu spätnú väzbu a dvojslovné odpovede. Je to, ako keby ste boli bez tváre a zameniteľní a nikto nemá rád pocit interakcie pomocou algoritmu.

"Automatické odpovede nie sú potešujúce," hovorí Babbitt.

Podpíšte, že si v práci nevážite #4: Nedoceňujú vás

Sú to maličkosti, ktoré majú veľký efekt. Nepočujete „Ďakujem“ alebo „Dobrá práca“, najmä pri veciach, ktoré si vyžadovali slušné množstvo úsilia. Je to opak pandémie, keď sa všetci navzájom podporovali, aby svoju prácu vykonali dobre v provizórnych podmienkach. Teraz je to: "Vráťte sa do kancelárie."

„Na tvrdej práci, ktorú som robil posledné dva roky, už nezáleží,“ hovorí Babbitt. "Vedie to k pocitu nedôvery."

Znamenie, že si v práci nevážite číslo 5: Nerastiete

Vaša práca sa začala opakovať, pretože tu nie je žiadna novinka. Nie ste tlačení alebo žiadaní, aby ste urobili niečo trochu mimo váš dosah. Môže vás to spájať s pocitom, že váš šéf je odpojený a môže spôsobiť, že vaše oči budú blúdiť.

„Ak sa rozsah práce nemení a samotná práca sa nemení, máte dosť stagnujúceho zamestnanca,“ hovorí Babbitt.

Čo robiť, keď vás v práci podceňujú

Prečítate si vyššie uvedené a prikývnete hlavou. Takže, aký je krok? Tu je to, čo pomáha.

1. Porozprávajte sa s outsiderom

Môže to byť priateľ, mentor alebo bývalý kolega. Môže to byť aj súčasný kolega, ktorému dôverujete, že bude diskrétny. Je to len niekto, kto pozná vás a scénu a môže povedať, že ste príliš citlivý alebo že to miesto je v skutočnosti žumpa. Je to tiež osoba, ktorá vás prinúti vidieť, čo je, nie to, čo chcete, aby veci boli, a postarajú sa o to, že „vaše vlastné kecy vám neprekážajú,“ hovorí Whittaker.

2. Majte konverzáciu

V konečnom dôsledku musíte vlastniť to, čo sa deje, a to znamená nastoliť problém. Ak vzťah s vaším šéfom ochladol, stanovte si čas a povedzte: „Mám pocit, že sa niečo zmenilo a chýba mi to.“ Nechajte to osobné na najprv, ale nakoniec sa preorientujte na viac obchodného myslenia a spomeniete, ako chcete, aby veci boli lepšie, aby sa spoločnosti darilo lepšie, Babbitt hovorí.

Tento prístup bráni tomu, aby to bolo sviňa, a možno zistíte, že vzdialenosť, ktorú cítite, nie je osobná. Ide len o to, že šéf je zaneprázdnenejší. Ak ich to zaujíma, budú to chcieť opraviť. Ak nie, máte odpoveď. Ale nemôžete predpokladať: "Oni vedia," hovorí, pretože "Ó, nie, nevedia."

3. Pozri sa na seba

Predtým, ako urobíte niečo definitívne, musíte sa na seba dôkladne pozrieť a opýtať sa: „Mám zvyčajne hovädzinu so šéfmi alebo sa cítim podhodnotený? Hľadáte vzor, a ak nejakú nájdete, musíte prísť na to, prečo sa to deje, a potom prísť na nové stratégie zvládania, ktoré zahŕňajú viac než len vypnutie, dusenie a hranie obeťou.

"Môžete ísť niekam inam, ale budete to robiť znova a znova," hovorí Whittaker.

4. Vytvoriť zoznam

Možno ste začali prácu s určitými očakávaniami a potrebami. Napíšte, aké sú momentálne. Môže to byť flexibilný pracovný čas, možnosti rastu, zmysluplnejšia práca. Čokoľvek si odložíte, môžete vidieť, či je vaše aktuálne miesto stále v rade alebo či je čas ísť ďalej, a ak áno, máte sprievodcu, na ktorý sa môžete vrátiť.

"Uistite sa, že váš nový zamestnávateľ robí tieto veci, inak vstúpite do hromady viete čo," hovorí Babbitt.

A ak hľadáte…

5. Porozprávajte sa so správnymi ľuďmi

Môžete mať úspešné kontakty, s ktorými by ste nikdy nespolupracovali, takže sa neobťažujte prepájaním ich sietí. Zamyslite sa nad tým, s akými ľuďmi chcete byť, čo je viac než len zdieľaný priemysel alebo súbor zručností. Ak je dôležité cítiť sa cenný, je to o nájdení kolegov, ktorí majú rovnaký prístup k práci a správaniu sa k ostatným.

"Sú to ľudia rovnakého srdca, nie len rovnako zmýšľajúci," hovorí Whittaker.

Otec používa 3D tlačiareň na výrobu protetických rúk svojho syna

Otec používa 3D tlačiareň na výrobu protetických rúk svojho synaRôzne

Trojročný Tommy Dengel sa narodil bez pravej ruky alebo väčšej časti paže v dôsledku amniotickej bandáže syndróm, zriedkavý stav, pri ktorom pásy túlavých tkanív prerušujú prietok krvi tým, že sa o...

Čítaj viac
Výsledky: 2015 North American Wife Carrying Championship?

Výsledky: 2015 North American Wife Carrying Championship?Rôzne

Sam Brakeley a Steph Reighart z Libanonu v štáte New Hampshire vyhrali 16. ročník severoamerického šampionátu v nosení manželiek tento víkend absolvovaním medzinárodne schválenej 278-yardovej preká...

Čítaj viac
Plum Organics Rodičovstvo nefiltrované

Plum Organics Rodičovstvo nefiltrovanéRôzne

Nasledujúci článok bol vytvorený s našimi partnermi na adrese Plum Organics. Neexistuje žiadna príručka pre rodičov, ale existuje album fotografií pre rodičov – volá sa váš Feed Facebook, kde sa d...

Čítaj viac