4-dňové štúdium pracovného týždňa: Krátky týždeň zvyšuje šťastie, životnú spokojnosť

Výsledky sú opäť z najväčšieho štvordňového pracovného týždňa na svete pilotovaného sociálnymi vedcami z University of Cambridge a sú prakticky jednomyseľné. Po šesťmesačnej skúšobnej verzii štvordňového pracovného týždňa 95 % zúčastnených spoločností tvrdí, že sa budú držať plánu aj v budúcnosti.

Organizované od neziskovej organizácie 4 Day Week Global v spolupráci s kampaňou Spojeného kráľovstva 4 Day Week Campaign sa test začal v júni 2022. Výskumníci sledovali takmer 3000 zamestnancov od 61 spoločností z celého Spojeného kráľovstva na viac ako šesť mesiacov, keď ich zamestnávatelia prešli z tradičného päťdňového týždňa na skrátený týždeň bez zníženie miezd, aby sme zistili, ako skrátenie týždňa môže ovplyvniť pohodu a produktivitu pracovníkov a ako kratší pracovný týždeň môže ovplyvniť okolité ekonomiky a spoločnosti.

Skúška bola nesporným úspechom, 71 % pracovníkov uviedlo znížené pocity vyhorenia a 39 % pracovníkov uviedlo, že boli menej vystresovaní ako predtým, než si skrátili týždne. V porovnaní s rovnakým obdobím predchádzajúceho roka došlo k 65 % zníženiu počtu dní choroby a 57 % zníženiu celkovej miery opotrebovania.

Zamestnanci tiež uviedli zvýšenie rovnováhy medzi pracovným a súkromným životom – 60 % uviedlo, že je jednoduchšie pracovať a starať sa o závislé osoby a 62 % uviedlo, že je jednoduchšie viesť spoločenský život. A čo je pre zamestnávateľov najlepšie, produktivita sa neznížila a došlo k miernemu zvýšeniu zisku – v priemere okolo 1,4 % pre zúčastnené spoločnosti.

„Pred testom sa mnohí pýtali, či by sme videli zvýšenie produktivity, ktoré by kompenzovalo zníženie pracovný čas – ale presne toto sme zistili,“ sociológ prof Brendan Burchell, jeden z výskumných tímov vodcovia, uviedol vo vyhlásení. „Mnohí zamestnanci veľmi túžili po tom, aby sami našli zvýšenie efektívnosti. Dlhé stretnutia s príliš veľkým počtom ľudí boli skrátené alebo úplne zavrhnuté. Pracovníci boli oveľa menej naklonení zabíjať čas a aktívne vyhľadávali technológie, ktoré zlepšili ich produktivitu.“

Úspešné skúšky štvordňového pracovného týždňa sa uskutočnili prakticky všade, vrátane USA a Kanade, Island, a Nový Zéland, pričom mnohé spoločnosti na konci testu naďalej používajú model štvordňového týždňa kvôli pozitívnym výsledkom.

Iné štúdie ukázali presne to, čo zistil tento pilotný program: že skrátený týždeň prispieva k pohode zamestnancov a znižuje sa symptómy spojené s úzkosťou, depresiou a syndrómom vyhorenia pri zachovaní alebo zlepšení produktivity a zisku spoločnosti marže.

Pre rodičov je dôležité, že aj rodičia malých detí zaznamenali pokles nákladov na starostlivosť o deti, pričom mnohí z nich v štúdii so staršími deťmi uviedli, že si počas dňa voľna navyše užili trochu osamote, kým deti boli školy. Prevažná väčšina respondentov s deťmi alebo bez detí uviedla, že deň navyše, ktorý im poskytuje štvordňový pracovný týždeň, využili na postaranie sa o detaily každodenného života – nakupovanie potravín, pochôdzky a domáce práce, o ktorých hovorili, že im otvorili skutočný relax alebo voľnočasové aktivity na víkendy.

Mnoho zamestnávateľov v teste uviedlo množstvo komunikácií od iných firiem v ich odbore s otázkou, ako by mohli previesť svojich vlastných zamestnancov na skrátený týždeň.

„Takmer každý, s kým sme robili rozhovor, opísal, že bol zavalený otázkami od iných organizácií v ich odvetví, ktoré majú záujem nasledovať ich,“ povedal Burchell.

„Keď sa pýtame zamestnávateľov, mnohí z nich sú presvedčení, že sa uskutoční štvordňový týždeň. Pre mňa osobne to bolo povznášajúce, rozprávať sa s toľkými optimistickými ľuďmi za posledných šesť mesiacov. Štvordňový týždeň znamená pre toľkých ľudí lepší pracovný a rodinný život.“

Prelomenie mikrotransakcií Fortnite od Apple dáva rodičom zmysel

Prelomenie mikrotransakcií Fortnite od Apple dáva rodičom zmyselRôzne

Tento týždeň priniesla správy populárna online hra Fornite, pretože Apple aj Google stiahli hru zo svojich príslušných obchodov s aplikáciami. Dôvod? Fortnite herný vývojár Epic zrejme porušil podm...

Čítaj viac
Neočakávaný spôsob, akým z vás vaša prítomnosť ako rodiča urobí hrdinu

Neočakávaný spôsob, akým z vás vaša prítomnosť ako rodiča urobí hrdinuRôzne

Nasledujúce bolo syndikované z Quora pre Otcovské fórum, komunita rodičov a influencerov s pohľadmi na prácu, rodinu a život. Ak sa chcete pridať do fóra, napíšte nám [email protected].Čo je to...

Čítaj viac
ADHD môže súvisieť s poruchami spánku, tvrdí štúdia

ADHD môže súvisieť s poruchami spánku, tvrdí štúdiaRôzne

Nedostatok spánku môže byť jednou z hlavných príčin poruchy pozornosti s hyperaktivitou, podľa predbežného výskumu prezentovaného na farmakologickej konferencii v Paríži. V malej štúdii dospelých s...

Čítaj viac