Sympatickosť bola vždy veľmi žiadanou vlastnosťou. Počas našich stretnutí lovcov to bola vec, ktorá vás udržala v skupine, aj keď ste neboli najrýchlejší alebo najsilnejší. A teraz, ak je pracovné miesto medzi dvoma kandidátmi s rovnakými životopismi, nerozhodný výsledok je často odpoveďou na otázku: „Kto je lepší človek v okolí?“
Takže pomáha byť sympatickejší a očarujúce. A možno si myslíte, že ste už dosť sympatický, čo môže byť aj tento prípad. Ale otázka znie: "Môžeš byť ešte viac?" Áno, môžete a skúšanie nemá žiadnu nevýhodu. Nevyžaduje si to veľa premýšľania ani času navyše. Tiež to neznamená snažiť sa byť všetkým priateľ. To je pekné a jednoducho to ide a nikdy sa nedostane pod povrch.
Keď vás ľudia majú radi, život je jednoduchší, pretože si vytvoríte pevnejšie spojenia a širšiu sieť, keď nevyhnutne potrebujete odvoz, prácu alebo požičanie rebríka
Obľúbenosť môže znamenať veľa vecí: počúvanie, rozprávanie, rozprávanie vtipov, odtláčanie sa. Je to čokoľvek, čo si situácia vyžaduje, a môže to znamenať, že oveľa viac ľudí chce byť s vami priateľmi, ale nie ste povinní to oplácať. A teda odplata?
"To z vás robí lepšieho človeka," hovorí Pamela pondelok, manželský a rodinný terapeut v Austine v Texase. Vystupujete tam vonku, ste autentickejší a citlivejší voči ostatným. Keď vás ľudia majú radi, život je jednoduchší, pretože si vytvoríte pevnejšie spojenia a širšiu sieť, keď nevyhnutne potrebujete odvoz, prácu alebo požičanie rebríka. Tu je niekoľko jednoduchých vecí, ktoré vám pomôžu nakloniť misku váh vo váš prospech.
1. Používajte pozitívnu reč tela
Chcete mať ruky neprekrížené a uvoľnené držanie tela. Chcete sa tomu človeku pozrieť do očí. Chcete sa usmievať a smiať, pretože ani jedno nerobíte s ľuďmi, ktorých nenávidíte. To všetko spôsobuje, že sa ľudia cítia dobre, pretože bez slov vyjadrujete: „Je mi s tebou dobre,“ hovorí Philip Gable, profesor psychológie a riaditeľ Laboratórium sociálnej kognitívnej emocionálnej neurovedy na University of Delaware.
2. Vyberte si slová
Keď hovoríte, je to na podporu druhej osoby. Počúvate a uznávate, že prijímate to, čo sa hovorí. Chcete ich meno vyslovovať tak často – vďaka tomu sa ľudia cítia byť videní. Chcete sa pýtať nie na grilovanie, ale preto, že skutočne chcete, aby „povedali viac“. Ak sa nič nepýtaš, zostaň mlčí alebo hovorí len preto, aby zmenil tému, osoba si myslí, že čokoľvek povedal, nebolo dosť dobré, a odíde cítiť sa zle. Misia nesplnená.
„Naša sympatie závisí od toho, ako sa cítime v druhej osobe,“ hovorí Inna Khazan, klinický psychológ v Bostone, Massachusetts.
3. Zdieľaj svoje myšlienky
Ak iba počúvate, nútite druhú osobu robiť všetku prácu a to veľmi rýchlo starne. Ukazujete tiež nulovú zraniteľnosť a hoci to neumožňuje žiadnu hĺbku, všetko to robí ľudí defenzívnymi. "Aké tajomstvá uchovávaš?" hovorí pondelok. "Je to druh falošnosti."
Chcete dať niečo, na čo sa druhá osoba môže chytiť a čo ukazuje na menej ako dokonalosť. Ak je to len: „Mám ťažký deň“, môže to stačiť. Aj keď je to len prechod v línii vypadnutia, vedie to k výmene ľudskosti.
"Existuje spojenie," hovorí.
4. Prineste kontrapunkt
Nie vždy s niekým súhlasíte a nemusíte to skrývať. Stačí si vybrať svoje miesta a keď odstúpite, je to s rešpektom, s túžbou pokračovať v konverzácii a bez záujmu vyhrať hádku. Keď však zaujmete stanovisko, poskytnete o sebe úplnejší obraz a ľudia vedia, kto vlastne ste.
"Si úprimný. Je to hlbšia úroveň vzťahu,“ hovorí Monday. "Máš dôveryhodnosť."
Ale musíte tiež…
5. Buďte súhlasní
Určite je to faktor, keď dôjde k diskusii, ale väčšinou to prichádza do hry s niečím tak jednoduchým, ako je vytváranie plánov. Téma: Čo budeme robiť? Vec nie povedať je: "Čokoľvek." To vyvíja všetok tlak na druhú osobu.
Vy, ako sympatický chlap, ponúknite čas. Druhá osoba zdvihne palec a navrhne kaviareň. Nie je to také, ktoré by ste si vybrali, ale keďže to miesto nie je hrozné, nie je dôvod túto možnosť analyzovať. Sú chvíle, keď treba zaujať stanovisko, a sú chvíle, keď jednoducho odošlete správu, v ktorej sa vám zdvihne palec. Poznanie rozdielu rezonuje.
"Ste spoločensky hladká," hovorí Gable.
6. Dajte komplimenty
Ľudia radi počúvajú pozitívne veci o tom, čo urobili. Gable hovorí, že to nie je nič ohromujúce a možno ste to urobili hneď po prejave alebo predstavení. Ale povedzte to znova nasledujúci deň alebo dokonca budúci týždeň, pretože udalosť nezmizla. "Stále to cítia," hovorí Khazan. "Je pekné, že tá druhá osoba vie, že mala vplyv."
7. Prečítajte si miestnosť
Všetko vyššie uvedené funguje, ale neexistuje žiadny vzorec. Niekedy druhá osoba chce, aby ste počúvali. Niekedy potrebujú, aby ste sa porozprávali alebo ich oslovili otázkami. Niekedy to posledné, čo chcú, je rada; inokedy áno, hovorí Gable.
Môžete sa opýtať: „Čo by pomohlo?“, ale väčšinou vycítite moment a odhadnete na základe reči tela a akýchkoľvek iných kvalitatívnych meraní. Znamená to, že vaša voľba môže byť správna alebo môže byť nesprávna. Váš komentár alebo akcia nie je dobrá, a to je nevyhnutné a ani zďaleka to najhoršie, keď ste úprimní a netrápite sa tým, že oslovíte každého.
"Nemusíte byť dokonalí," hovorí pondelok. „A niektoré dni nebudeš. Je to o túžbe spojiť sa a ukázať sa vo svete ako priateľský človek.“
