deti zvykol sa sťažovať, že sa nudí. To je čoraz zriedkavejšie vo veku, keď nechýbajú veci, ktoré môžete robiť, keď sa nudíte, vrátane aplikácií, podcasty, webiódy, videohry, virálne videá, e-knihy alebo posielanie textových správ priateľom „nudím sa“. Myšlienka dokonca Nudiť sa sa stáva ohrozeným.
SÚVISIACE: Veľa šťastných rodičov ich deti nudí
Podľa Teresa Beltonová, hosťujúci kolega na School of Education & Lifelong Learning na University of East Anglia a odborník na nudu, žiadna práca a žiadna hra nerobí z Jacka tupého chlapca – núti jeho mozog pracovať lepšie. Cituje výskum, ktorý ukazuje, že neštruktúrované prestoje pomáhajú deťom stať sa kreatívnymi a nezávislými mysliteľmi. "Nudy sa netreba báť a možno ju vnímať ako príležitosť." Tu je dôvod, prečo by ste mali odolať nutkaniu zabaviť ich:
Nuda pomáha deťom zistiť, kto sú
Chcete, aby vaše dieťa dospelo k vlastným nápadom a názorom? Nechajte ich prijať nudu. Belton hovorí, že výskum ukazuje, že keď deti nie sú zaneprázdnené, „preberajú iniciatívu a nemusia byť úplne závislý od dospelých alebo čohokoľvek hotového.“ Samozrejme, najskôr môžu len tak spadnúť na podlahu a kňučať.
V kuse na KonverzáciaBelton hovoril o tom, ako nuda pomáha kultivovať „zvedavosť, vytrvalosť, hravosť, záujem a sebadôveru“. Páčia sa ti tie veci. To sú dôležité vlastnosti, ktoré im, paradoxne, pomáhajú vyrásť v šikovných a nenudných ľudí.
Necíťte sa vinní za to, že vaše deti nudíte
Toto je zábavná časť o tom, ako pomôcť svojim deťom dostať sa do nudy: Nemusíte sa cítiť previnilo, keď nemajú čo robiť. V skutočnosti by ste si pravdepodobne mali plánovať „žiadne plány“ niekoľkokrát týždenne. „Snažte sa necítiť, že je vašou povinnosťou vyplniť každú chvíľu času vášho dieťaťa,“ hovorí. Hotovo a hotovo.
Počkajte – je toho viac. Tiež hovorí, že je dôležité pochopiť toto nepohodlie. Pamätajte: Nuda sa rovná príležitosti. Mozgy, ktoré sa nezaoberajú pretláčaním tabletu, písaním hádaniek alebo čímkoľvek iným, budú s väčšou pravdepodobnosťou skúšať nové veci, experimentovať a podieľať sa na niečom, čo by normálne nerobili alebo sa neučili. Okrem toho, ak sa na rodičovstvo pozriete z dlhodobého hľadiska, bude veľa vecí, za ktoré sa môžete cítiť vinní. Ušetrite si na ne.
VIAC: Oteckovia sa so svojimi deťmi nudia. To je v poriadku. Tu je návod, ako sa vyrovnať.
Nuda nepustí rodičov z omylu
Deti sa môžu zamestnať – na chvíľu. Podľa Beltona im nakoniec budete musieť pomôcť popostrčiť ich smerom k nájdeniu niečoho zaujímavého, čo by ste mohli robiť, keď sú rozmiestnení. Dajte im výzvy. Opýtajte sa ich, čo by mali robiť s tou baliacou papierovou trubicou. Aké občerstvenie by si mysleli, že ich plyšové zvieratko by si rád zahryzol (dúfajme, že balí papierové rúrky)? Tento typ pošťuchovania je pre malé deti náročnejší, pretože majú menej z čoho čerpať ako predpubertálne a staršie deti. Je však potrebné, aby napínali svoje kreatívne svaly a využívali tie ešte neobjavené osobnostné črty.
Nuda je tiež dobrá rodičia
To, že vám váš deň nedovolí nudiť sa, neznamená, že z toho nemôžete mať úžitok. „Teraz sa zisťuje, že nechať myseľ blúdiť v bdelom stave má veľmi dôležité funkcie,“ hovorí Belton. Ľahšie sa to povie, ako urobí, ak vezmeme do úvahy, že vám hlavou víri všetko, od upozornení Slack v práci až po plány liekov pre deti doma.
Nájdi si však čas. Myseľ, ktorá má trochu času na vydýchnutie, dokáže lepšie prísť s nečakanými nápadmi a kreatívnymi riešeniami zložitých situácií. „Potrebujeme čas len na to, aby sme sa zamysleli nad našimi bezprostrednými skúsenosťami, skúsenosťami z minulosti a možno aj premýšľali o budúcnosti,“ hovorí Belton. Koniec koncov, vaše najlepšie, nevyžiadané nápady prichádzajú do sprchy. (Ktoré sú jediné veci, ktoré by ste kedy chceli nevyžiadané v sprche.)
TIEŽ: Učím svoje deti (a seba) opäť sa nudiť
Nudiť sa lepšie
Predtým, ako neurobíte nič, musíte niečo urobiť. Na pomoc má Belton niekoľko pokynov, aby ste mohli pomôcť svojim deťom zamestnať sa.
- Ľahnite si na trávu a sledujte, ako idú oblaky.Klasické a samovysvetľujúce. Ak neviete, čo to je, mali ste zvláštne štruktúrované detstvo. „Len tak ležať a rozmýšľať vytvára nový vzťah so sebou samým,“ hovorí Belton. Nie ten istý druh vzťahu k sebe, na aký ste mysleli.
- Vymyslite si tieňohra.Ach, tieňový box pacifistu. Áno, vezmi baterku a zisti, kto vyrába najlepšieho triceratopsa. Je to ťažšie, ako to vyzerá.
- Naplánujte si skutočnú (alebo vymyslenú) hostinu.Môžete si predstaviť niečo na jedenie, keď ste pri tom. „Jednoduché hračky sú všestrannejšie a inšpirujú vynaliezavosť a nápaditosť spôsobom, ktorý úzko navrhnuté, špeciálne určené hračky a hry nie,“ hovorí Belton. To je dôvod, prečo môže byť Play-Doh predjedlo, hlavné jedlo a dezert v jednej nádobe.
Najdôležitejšie je, že plytvanie časom nie je plytvanie časom. Mozog sa zotaví z prestimulovaného sveta a deti sa stanú menej závislými na vás ako na zdroji zábavy a vzrušenia. Takže, keď sa nabudúce v daždivú nedeľu chystáte vyhodiť všetky hračky, prečo neodísť a nechať nudu túto?
