Pochopenie ako na to disciplína batoľa môže byť pre rodičov mätúcou vyhliadkou. Poradenstvo pri riešení záchvaty hnevu a zrútenia sú úžasné a niekedy protichodné. Dávate 3-ročnému dieťaťu časový limit alebo sa s ním snažíte uvažovať? Môžeš niekedy kričať? Mali by ste jednoducho ignorovať zlé správanie? Je niekedy výprask opodstatnený?
Buďte prvý, kto získa Otcovstvo — náš komplexný sprievodca narodením, rozpočtom a stať sa šťastným rodičom — k dispozícii na predobjednávku už teraz!
Takmer 20 rokov vedeckej literatúry niektoré z týchto otázok objasnilo. Mnohé štúdie už poskytli dôkazy, že tvrdé rodičovstvo a disciplína nie sú zdravé batoľatá, ale novšie štúdie pomáhajú rodičom pochopiť prečo a zároveň ponúkajú zdravšie alternatívy.
Doterajší výskum disciplíny
Dr. Andrew Grogan-Kaylor z University of Michigan už vyše 15 rokov skúma deti a rodiny vrátane účinkov telesných trestov. Teraz vidí, ako sa vnímanie verejnosti v Spojených štátoch posúva smerom k tomu, čo údaje hovoria už dlho: Nikdy nie je v poriadku biť deti. Bohužiaľ, konverzia je pomalá.
"Vedecké dôkazy sú úžasne konzistentné," hovorí. „Šesťdesiatdva krajín uzákonilo zákaz fyzických trestov. Hovorí sa o tom, že by sme sa mali zdržať fyzického trestania detí, a my sme veľmi mimo toho, kam tento rozhovor smeruje.“
Ešte dôležitejšie je, že s každou súčasnou štúdiou o disciplíne detí pochopenie toho, čo škodí a čo funguje, naďalej prekonáva správanie rodičov. Aby sme rodičom pomohli dobehnúť zameškané, tu je prehľad toho, čo najnovšie štúdie hovoria o disciplinovaní detí.
Rodičia by stále nemali biť deti
Štúdie naďalej poukazujú na behaviorálne dôsledky aj pre telesné tresty. Dr. Grogan-Keylor prispel k a Štúdia z roku 2019 vykonaná tímom výskumníkov z University of Michigan ktorý ukázal, že výprask viedol k násilnému správaniu u malých detí bez ohľadu na to, aká zdravá bola väzba medzi dieťaťom a rodičom. Štúdia sledovala viac ako 2 200 rodín a skúmala súvislosti medzi výpraskom matiek a správaním detí, keď mali deti jeden, tri a päť rokov. Autori dospeli k záveru, že „Zistenia podporujú vyhlásenie Americkej akadémie pediatrie z roku 2018, ktoré povzbudzuje rodičov, aby sa pri disciplinovaní detí vyhýbali výpraskom. Výsledky naznačujú, že deti, bez ohľadu na štýl pripútania, môžu mať prospech z politík a služieb, ktoré podporujú nenásilné formy disciplíny.
„Jednou z teórií je, že pri výchove detí ich učíme, ako sa vysporiadať s konfliktom a ako reagovať, ak ľudia nerobia to, čo od nich chcete,“ vysvetlil Dr. Grogan-Keylor. "Takže učíte deti 'udierame ľudí', čo je zlá lekcia, ktorú treba preniesť na riešenie konfliktov alebo ľudí, ktorí s vami nesúhlasia."
Drsná taktika môže zmeniť detské mozgy
Zatiaľ čo predchádzajúce štúdie ukázali, že tvrdá disciplína môže spôsobiť zmeny vo funkcii mozgu dieťaťa, štúdia publikovaná v marci 2021 od Dr. Sabriny Suffrenovej z University of Montreal našla dôkazy, že drsné rodičovstvo môže ovplyvniť fyzickú štruktúru mozog. Štúdia bola jedinečná, pretože využívala údaje od detí, ktoré boli od narodenia sledované v CHU Saint-Justine Výskumná jednotka univerzity v Montreale pre detskú psychosociálnu neprispôsobivosť (GRIP) a štatistika Quebecu inštitútu.
Štúdia načrtáva, ako sa každoročne hodnotili rodičovské praktiky a úroveň úzkosti detí, keď boli deti vo veku od dvoch do deviatich rokov. Výskumníci zistili, že rovnaké oblasti mozgu boli menšie u dospievajúcich, ktorí boli opakovane vystavení k tvrdým výchovným praktikám v detstve, aj keď deti nezažili závažnejšie činy zneužívanie. Dr Sufferen vysvetlil vo vyhlásení z Université de Montreal, "Je to prvýkrát, čo tvrdé rodičovské praktiky, ktoré zaostávajú za vážnym zneužívaním, sú spojené so zníženou veľkosťou mozgovej štruktúry, podobne ako to, čo vidíme u obetí závažných činov zneužívania."
Pozitívna disciplína batoliat prináša výsledky
Začína sa objavovať ďalší výskum o tom, čo znamená zdravá disciplína batoliat. Napriek tomu sa to zhmotnilo pomalšie, keďže vedci v USA museli naďalej presviedčať rodičov, že tvrdá disciplína je v skutočnosti nezdravá.
Dr. Grogan-Keylor však vyjadruje optimizmus. Viaceré profesionálne organizácie, ako napríklad Americká akadémia pediatrie a Americká psychologická asociácia, teraz považujú tvrdú disciplínu za problém verejného zdravia namiesto súkromného.
„Dlhodobé investície do štruktúry, tepla, podpory, lásky, komunikácie, súcitu sú nedostatočne preskúmané,“ hovorí Grogan-Keylor. "Je potrebné urobiť veľa práce, ale existuje solídna a rastúca základňa dôkazov o týchto dlhodobých spôsoboch, ako zasadiť semená dobrého správania."
Napríklad akademický text z roku 2020Podpora pozitívnych behaviorálnych výsledkov u dojčiat a batoliat: Sprievodca včasnou intervenciou založený na dôkazoch kladie dôraz na vyučovanie súladu prostredníctvom dôsledne opakovaných pokynov, dodržiavania a nadšeného chváli dobrého správania. Po nenásilných dôsledkoch nasleduje príležitosť pre batoľa urobiť správne rozhodnutia a získať potvrdenie za tieto rozhodnutia.
Autori navrhujú, keď batoľatá neposlúchnu, rodičia počkajú päť sekúnd, kým žiadosť jasne zopakujú. Ak prejde ďalších päť sekúnd bez dodržiavania pravidiel, rodičia sa môžu opýtať, či nepotrebujú pomoc. Ak uplynie ďalších päť sekúnd, rodičia by potom mali pokojne a jemne usmerňovať súlad. Ak v ktoromkoľvek bode cesty dieťa počúva a poslúcha, rodičia by mu mali za počúvanie nadšene poďakovať.
Zdravá disciplína batoliat je náročná pre všetkých rodičov
Nenechajte sa odradiť, ak tieto disciplinárne stratégie znejú skvele, ale v horúčave sa zdajú byť ťažko použiteľné. Journal of Child and Family Studies publikoval výskum v roku 2020 z tímu na čele s Dr Robert E. Larzelere z Katedra ľudského rozvoja a vedy o rodine na Oklahoma State University ktorý ukázal, že dokonca aj rodičia s dlhodobými cieľmi disciplíny zameranými na dieťa mali väčšiu pravdepodobnosť, že zmenia kurz v intenzívnych situáciách.
Štúdia urobila rozhovor 105 mamičiek batoliat v univerzitnom laboratóriu a potom telefonicky čo najskôr. Matky si spomenuli na podrobnosti o štyroch postupných disciplínach so svojimi batoľatami a potom opísali svoje momentálne rodičovské ciele, prisudzovanie a negatívny vplyv pre každú epizódu. Autori dospeli k záveru: „Zmeny v cieľoch boli pravdepodobnejšie počas dlhých epizód, v reakcii na kňučanie alebo záchvaty hnevu, keď matky boli emocionálne rozrušení a keď hlásili kombináciu dispozičných a situačných atribútov počas epizóda.”
Ako disciplinovať svoje batoľa
Pre rodičov, ktorí hľadajú užitočné zdroje, vydala Americká pediatrická akadémia praktickú príručku s načrtnutím “10 tipov, ako predchádzať agresívnemu správaniu batoliat“, ktorá zahŕňa stratégie zamerané na dieťa a rodičov. Objasňuje tiež rozdiel medzi disciplínou a trestom, pričom rodičom pripomína, že „do troch rokov a niekedy aj neskôr deti jednoducho nerozumejú pojmu trest. Stanovenie limitov je oveľa lepší prístup ako trest; väčšina detí bude reagovať na jasné, pokojné a rozhodné stanovenie limitov.“
Realitou zostáva, že pokoj a jednoduchosť sú pre rodičov nevyhnutné, keď majú batoľatá ťažké časy. Porozumieť vede a vedieť, čo je zdravé a nezdravé, je dobrý prvý krok, ale prílišné premýšľanie vás dostane na miesto, kde sa váš vnútorný kritik dostane na plné obrátky. Ak sa budete držať v pokoji a pod kontrolou, dostanete sa do pozície, v ktorej budete môcť vydať zo seba to najlepšie a využiť jeden alebo dva zo špecifických tipov, ktoré ste na ceste získali.
