Ako hovoriť s deťmi o porozumení smrti

"Mami, čo sa deje potom, čo zomrieme?“ Mnoho rodičov dostalo takúto otázku a často je ťažké vedieť, ako najlepšie odpovedať. Mali by ste byť otvorení o svoje vlastné presvedčenia – či už sú náboženský, agnostik alebo ateista? A je v poriadku cukor? Nedávny výskum vývojovej psychológie poskytuje niekoľko rád.

Smrť je pre mnohé deti fascinujúca téma, ako sa napríklad ukazuje, keď narazia na mŕtve zviera alebo rastlinu. Ich pozorovania a otázky ukazujú zdravú zvedavosť, keď sa snažia pochopiť zložitý svet.

Pre mnohých rodičov je však smrť pre deti tabu. Ale otázky detí v skutočnosti poskytujú vynikajúcu príležitosť na povzbudenie ich zvedavosti a na podporu ich učenia sa napríklad o biológii a životnom cykle. Sú však situácie, kedy potrebujete prejaviť veľkú citlivosť.

Tento článok bol pôvodne publikovaný dňa Konverzácia. Čítať pôvodný článok podľa Gruzínsko Panagiotaki, University of East Anglia; Carys Seeley, University of East Anglia, a Gavin Nobes, University of East Anglia.

Čo vedia deti

Väčšina predškolákov nechápe biologický základ smrti a má tendenciu veriť, že smrť

je iný životný stav, ako predĺžený spánok. V tomto veku deti často hovoria, že zomierajú len starí a chorí ľudia. Tiež si myslia, že mŕtvi ľudia cítia hlad, potrebujú vzduch a stále môžu vidieť, počuť alebo snívať. Aby deti získali zrelé biologické chápanie smrti, musia získať vedomosti o niekoľkých kľúčové fakty o smrti.

Vo veku od štyroch do 11 rokov deti postupne pochopia, že smrť je univerzálna, nevyhnutná. a nezvratný, nasleduje po rozpade telesných funkcií a vedie k zastaveniu všetkých fyzických a duševných procesy. To znamená, že vo veku 11 rokov väčšina detí pochopí myšlienku, že všetci ľudia – vrátane ich blízkych a samých seba – jedného dňa zomrú a zostanú navždy mŕtvymi.

Niektoré malé deti však tieto zložky pochopia skôr a tu majú vplyv skúsenosti a vhodné rozhovory. Napríklad tí, ktorí už zažili smrť milovaného príbuzného alebo domáceho maznáčika, a tí, ktorí majú viac skúseností so životným cyklom prostredníctvom interakcie so zvieratami, majú tendenciu mať lepšie pochopiť koncept smrti.

Ďalším prediktorom relatívne skorého pochopenia je rodičia sú lepšie vzdelaníbez ohľadu na inteligenciu dieťaťa. To naznačuje, že rodičia môžu pomôcť svojmu dieťaťu pochopiť smrť, a aj to robia, tým, že mu poskytnú vhodné príležitosti a jasne vysvetlia biologické fakty počas základných ročníkov.

Náboženstvo a kultúra tiež zohrávajú dôležitú úlohu pri formovaní názorov detí. Pri rozhovoroch s dospelými sa deti často stretávajú s biologickými faktami ale aj „nadprirodzené“ presvedčenia o posmrtnom živote a duchovnom svete. Vývojoví psychológovia zistili, že ako deti starnú a chápu biologické fakty o smrti si zvyčajne vyvinú „dualistický“ pohľad, ktorý kombinuje biologické a nadprirodzené presvedčenie.

Napríklad desaťročné deti môžu rozpoznať, že mŕtvi ľudia sa nemôžu hýbať ani nevidieť, pretože ich telá prestali fungovať, ale v rovnakom čase veriť, že snívajú alebo im chýbajú ľudia.

Čestnosť a citlivosť

Nedávny výskum o chápaní smrti deťmi má množstvo dôsledkov ako najlepšie diskutovať tento zložitý a často emocionálne nabitý predmet.

Najdôležitejšie je nevyhýbať sa téme – neignorovať otázky dieťaťa ani sa nesnažiť zmeniť tému. Namiesto toho ich vnímajte ako príležitosť podporiť ich zvedavosť a prispieť k tomu, aby postupne lepšie pochopili životný cyklus. Podobne počúvanie toho, čo sa deti pýtajú a hovoria o smrti, vám umožní posúdiť ich pocity a úroveň porozumenia a zistiť, čo si vyžaduje vysvetlenie alebo uistenie. Príliš zjednodušená správa môže byť neinformatívna a povýšená a príliš zložité vysvetlenie môže prispieť k zmätku a možnému trápeniu.

Napríklad poskytovanie podrobných informácií alebo grafických podrobností o tom, ako niekto zomrel alebo čo sa stane s mŕtvymi telami, môže spôsobiť zbytočné obavy a strach, najmä u mladších detí. Pre niektoré deti môže byť predstava, že nad nami naďalej bdie mŕtvy človek, upokojujúca, no pre iné môže byť zdrojom zmätku a úzkosti.

Ďalším kľúčovým aspektom je byť úprimný a vyhnúť sa nejednoznačnosti. Napríklad, ak dieťaťu poviete, že mŕtvy človek „spí“, môže ho viesť k presvedčeniu, že mŕtvi ľudia sa môžu prebudiť. Výskum ukázal, že deti, ktoré rozumejú normálnosti, nevyhnutnosti a definitívnosti smrti, budú pravdepodobne lepšie pripravené na smrť a lepšie pochopia jej zmysel, keď k nej dôjde. Naozaj, deti s takýmto chápaním vlastne hlásiť menší strach zo smrti.

Byť úprimný tiež znamená priznať si neistotu a tajomstvo smrti a vyhnúť sa dogmatike. Je dôležité vysvetliť, že existujú veci, ktoré nikto nemôže vedieť, a že je normálne mať zdanlivo nekonzistentné presvedčenia súčasne. Nech je vaše náboženské alebo ateistické presvedčenie akokoľvek silné, uznajte, že ostatní môžu mať veľmi odlišné názory. Tento prístup podporí toleranciu k presvedčeniam druhých, podporí prirodzene silnú snahu detí chápať svet a inšpirovať k uznaniu jeho zázrakov a tajomstiev.

Možno najdôležitejšie je uznať, že smútok je normálny a že je prirodzené obávať sa smrti. Všetci cítime smútok, keď nám zomiera milovaná osoba, ale postupne svoj smútok prekonávame, ako život pokračuje. Na zmiernenie obáv môžete poskytnúť realistické uistenie. Poukázať napríklad na pravdepodobnosť, že oni a ich blízki budú žiť ešte veľmi dlho.

Ak sa dieťa vyrovnáva so stratou blízkej osoby, alebo samo umiera, je potrebná veľká citlivosť. Neznamená to byť menej úprimný alebo otvorený. Deti lepšie zvládajú svoju úzkosť a strach, keď sa môžu spoľahnúť na pravdivé vysvetlenia o smrti blízkej osoby. Pre deti, ktoré vedia, že umierajú, je dôležité poskytnúť im príležitosť klásť otázky a vyjadrovať svoje pocity a priania.

KonverzáciaBez ohľadu na okolnosti sa deti snažia vyplniť medzery vo svojich vedomostiach, ak sa im zatajujú pravdivé informácie. Často ich predstavivosť môže byť oveľa strašidelnejšiea potenciálne oveľa škodlivejšie ako realita.

Ako svojim deťom vysvetľujem smrť starého otca

Ako svojim deťom vysvetľujem smrť starého otcaSmrťStarí Rodičia

môj starý otec nedávno zomrel. Po 88 rokoch života sa jeho zdravotný stav rýchlo zhoršil a nás opustil. Aj keď to nebolo prekvapenie, stalo sa to pomerne rýchlo. Bol to bezpochyby najpokojnejší člo...

Čítaj viac
Čo som sa naučil Prvýkrát som sa s deťmi rozprával o smrti

Čo som sa naučil Prvýkrát som sa s deťmi rozprával o smrtiSmrť

Nebol som si istý, ako začať, a tak som to dal rovno svojim piatim deťom. Potom sme boli v dodávke letný tábor vyzdvihnúť, keď som oznámil nejaké pochmúrne správy.„Chlapci, dnes sa stalo niečo smut...

Čítaj viac
Čo povedať niekomu, kto stratil rodiča alebo milovaného

Čo povedať niekomu, kto stratil rodiča alebo milovanéhoSmrťSmútok

Smrť rodiča je jedným z najtraumatickejších momentov v živote človeka. Strata milovanej osoby, ale najmä rodiča, je a úplne transformačné podujatie, ktorý si vyžaduje čas na vyrovnanie sa, často me...

Čítaj viac