„Vnútorná zima olympiády‘ je jednoduchý spôsob, ako dostať svoje deti do olympijského ducha a zároveň im pomôcť zostať aktívnymi doma počas chladných zimných mesiacov. Je to v podstate séria olympijských podujatí ⏤ skoky na lyžiach, rýchlokorčuľovanie a krasokorčuľovanie ⏤ preformulované ako aktivity pre deti a hrali v pohodlí svojej teplej obývačky alebo kuchyne. Deti môžu napodobňovať športovcov a udalosti, ktoré sledujú televízia, pričom môžete predstierať, že ste typický športu komentátor a používať výrazy ako trojitý axel a klapkové korčule. Navyše je jednoduché rozšíriť „Hry“ tak, aby zaberali viac času vymýšľaním kreatívnych verzií iných podujatí vhodných pre deti.
Čas prípravy: Pätnásť minút (viac, ak idete naplno)
Čas zábavy: 20 až 40 minút
Energia spotrebovaná dieťaťom: Podstatné
Čo potrebuješ:
- Chytrý telefón s tematikou olympijských hier
- Blejzer a kravatu, ak chcete naozaj šunkovať veci à la Mike Tirico
- Papier a fixky na bodovacie karty rozhodcov
- Páska na označenie najvzdialenejšieho „skokanského skoku“
- Voskový papier a gumičky
Nastaviť:
Začnite prípravou olympijských „podujatí“ bez prítomnosti detí. Opäť som sa rozhodol pre krasokorčuľovanie, rýchlokorčuľovanie a skok na lyžiach, pretože pohyby sa dajú ľahko napodobniť a nevyžadujú veľa vybavenia. Pre krasokorčuľovanie uvoľnite priestor pre klzisko, kde sa budú konať „rutiny“. Budete potrebovať plochu aspoň 6 × 6 stôp na hladkom povrchu – ideálne sú dlaždice alebo podlahy z tvrdého dreva – a nemali by na nej byť žiadne prekážky ani nábytok. Po uvoľnení miesta vytvorte hodnotiace karty rozhodcov. Napíšte 1-10 s každým číslom na kus papiera. Keď je krasokorčuliarsky „výkon“ hotový, toto sú skóre, ktoré rozhodca zdrží.
Pre rýchlokorčuľovanie hľadáte dlhú chodbu alebo veľký priestor, opäť s dláždenými alebo drevenými podlahami, okolo ktorých môžete vyznačiť oválnu dráhu. Vytvorte pruhy pomocou pásky alebo predmetov, ktoré nebudú lietať, ak dostanú kopačky. Uistite sa, že existuje štartovacia/cieľová čiara a že okraje/hranice trate sú jasne označené.
A nakoniec, existujú dve možnosti skokanského mostíka v závislosti od toho, ako pohodlne umožňujete deťom skákať z nábytku. Môžu buď: a) vyskočiť z pohovky (skákacia rampa a štartovací stôl) na rad vankúšov umiestnených na podlahe (pristávací kopec); alebo b) zložiť stoličku pre menšie batoľatá na podlahu alebo koberec. Skok na lyžiach je v podstate len skok do šírky, ale deti napodobňujú orla Eddieho alebo aktuálneho skokana na lyžiach. Ak skáču na podlahu, pomocou pásky vyznačte tri alebo štyri čiary, aby bolo ľahké zistiť, kto skočil najďalej, bez toho, aby ste museli merať.
Keď budú udalosti pripravené, pripravte otvárací ceremoniál. Nakreslite svoje najlepšie stvárnenie olympijského symbolu na tabuľu – moje nakoniec vyzeralo ako čudný zhluk hrozna – oživte olympijskú tému a zvýšte hlasitosť. Potom zavolajte svoje deti na otvárací ceremoniál. Keď vstúpia do miestnosti, predstavte športovcov a opýtajte sa každého na ich meno a krajinu, ktorú zastupujú.
Ako hrať:
Teraz je čas na prvé podujatie – začali sme s krasokorčuľovaním. Najprv si musia obuť „korčule“ ⏤ samostatný list voskového papiera pripevnený okolo členku páskou alebo gumičkami. (Tu sú pár rýchlych pokynov.) Na uvedenie podujatia som si vybral dramatickú pieseň — „My Heart Will Go On“. Titanic — a demonštroval, čo robiť, napodobňovaním korčuliarskej rutiny počas hrania piesne. Moja žena zvolala hru a posmievala sa mi. Očividne som sa rozhodol pre hlúposť, tak som to rýchlo skúsil a potom som úplne zlyhal v „trojitom lutzu“, po ktorom nasledovalo množstvo ďalších nepodarených pohybov. (Moja kolízia s naším konferenčným stolíkom bola veľmi reálna, takže ten svoj určite najprv odsuň z cesty.) Po mojom rutina sa skončila, porotcovia (deti) ohodnotili môj výkon a získal som pravdepodobne historický perfektný výsledok nula.
Potom bol rad na nich. Nechal som ich, aby si vybrali svoju obľúbenú pieseň a oni tancovali, poskakovali a točili sa po miestnosti, kým sa neskončila „Handclap“ od Fitza a Tantrums. Potom som zdvihol skóre a divoko som tlieskal. Pamätajte však, že voskový papier na tvrdom dreve alebo dlaždici môže byť hladký. Má to byť. Len sa uistite, že sú pri korčuľovaní opatrní, aby ste nemuseli volať žiadnych atletických trénerov. Okrem toho môžete na konci každého podujatia alebo na konci celých hier uskutočniť medailový ceremoniál.
Tak či onak, s nalepeným voskovým papierom sa presuňte na rýchlokorčuliarsky ovál alebo dráhu. Ak ste vytvorili dráhy, uistite sa, že v každej je na štartovacej čiare jeden korčuliar. Ak nie, nevadí ⏤ „Hromadný štart“ je tento rok novinkou, takže sa všetci zoraďte do radu. Skôr než začnú, je zábavné prejsť si rýchlokorčuliarsky pohyb ⏤ zohnutý, kývanie rúk zo strany na stranu, vykopávanie korčúľ ⏤, aby mohli predstierať, že sú skutoční olympionici. Keď sú všetci na štarte, ohláste „Pripraviť, nastaviť, ísť!“ a preteky začínajú. V závislosti od počtu detí môže byť zábavné urobiť viacero rozbehov alebo rýchly držiak na zabezpečenie troch víťazov medailí.
A nakoniec skokanský mostík. Predtým, ako začnete, sa však uistite, že si každý zloží voskový papier z nôh ⏤ nechcete mať zlomené ruky. Potom napodobňujte skokana na lyžiach, aby mali predstavu o tom, ako majú skoky vyzerať ⏤ nezabudnite prehnať pohyb paží (dole a vedľa vás) a predkloniť sa. Nechajte ich niekoľkokrát precvičiť pohyb a potom ich nechajte vykonať niekoľko skutočných cvičných pokusov. Opäť, buď z pohovky a na množstvo vankúšov, alebo zo stoličky na koberec alebo podlahu. Ak by ste ich radšej nenechali skákať z ničoho, široký skok v stoji funguje dobre. Niekedy radšej v bezpečí ako ľutovať. Tak či onak, keď sa všetci budú cítiť dobre a pohodlne, začnite súťaž. Jeden skokan ide naraz a každý má tri jazdy. Najdlhší traja skokani sa umiestnili na olympijskom pódiu.
Ak máte čas a chcete si hry predĺžiť, medzi ďalšie dobré akcie patrí beh na voskovom papieri (pomocou špachtlí alebo lyžíc ako lyžiarskych palíc) na oveľa dlhšej trati, ktorá sa vinie cez dom, biatlon (ak mať nejaké Nerfové pištole okolo na streľbu), hokej, alebo dokonca predstierať curling, kde môžu pozametať podlahu v kuchyni.
Zabaliť:
Bez ohľadu na to, koľko podujatí nakoniec urobíte, zimné olympijské hry v hale sú zábavným (a súťažným) spôsobom, ako pomôcť deťom vybiť energiu. Nielen to, ale môžu napodobňovať svojich olympijských hrdinov bez toho, aby vás to stálo cent alebo museli vydržať traumu vyvolávajúcu nočné mory, keď sa všetci dostali do výstroja do chladného počasia vonku.
