Poznámky do postieľky zhŕňajú všetky knihy o výchove, ktoré by ste čítali, keby ste neboli príliš zaneprázdnení rodičovstvom. Za skvelé rady v takých malých kúskoch, ktoré by ich batoľa neudusilo, poď tu.
Počuli ste o roku 2009 Vyživujte šok autormi Po Bronson a Ashley Merryman. Je to jedna z tých moderných klasík v žánri rodičovstva, ktorá preberá všetku konvenčnú múdrosť, populárne mýty a zastaraný a zdiskreditovaný výskum, ktorý ste kŕmili (malou lyžičkou). Ale, bohužiaľ, keď prídete domov z práce, Zavolajte radšej Saula prevyšuje hlboké údaje o disciplíne a tréningu spánku. Takže sedí na poličke.
Môžete to nechať na poličke, pretože nižšie nájdete vybrané poznatky od Bronsona a Merrymana. Hovoria, že rodičia by sa mali zbaviť tejto predstavy, že všetko vedia (a všetko vidia) a prijať, že nie sú dokonalými rodičmi. Potom by sa mali spoľahnúť na zhrnutie kníh z webových stránok pre rodičov, aby vám povedali, ako vychovávať svoje deti. To je vedecký fakt.* (*V skutočnosti to nie je fakt.)
Vyživujte šok nesnaží sa byť komplexným sprievodcom výchovou detí, ale osvetľuje tie zákutia, kde zlá veda a podivné tradície viedli k neefektívnym detským hádkam. Pútavé (a stručné) informácie nižšie:
1. Chvála kazí vaše deti
Už niekoľko dní po Woodstocku ľudia veria, že sú výnimoční a múdrejší ako ostatní. Títo ľudia mali deti a svojim deťom povedali, že sú výnimočné a inteligentné, pretože verili, že to zlepší ich sebavedomie čeliť intelektuálnym výzvam. Doktorka Carol Dweck zo Stanfordu nechce roztopiť vašu jedinečnú snehovú vločku, ale našla množstvo dôkazov, že opak je pravdou.
- V experimentoch, kde bola jedna skupina detí chválená za to, že sú šikovní a druhá skupina nie, deti, ktoré neboli chválené dôsledne sa rozhodli prijať náročnejšie úlohy, zatiaľ čo chválené deti zostali pri úlohách, o ktorých vedeli, že budú ľahké.
- Výskum ukazuje, že deti vo veku 7 rokov sú na hlúposti svojich rodičov. Keď sú zasypaní chválou, sú k úprimnosti rovnako skeptickí ako dospelí
- Zatiaľ čo bezdôvodná chvála mala negatívny vplyv na výkon subjektov, správa, že „mozog je sval, ktorý treba cvičiť, aby rástol“, zlepšila skóre v matematike takmer okamžite.
- Vo výskume na čínskych deťoch testované subjekty, ktorých matky kritizovali ich výsledky namiesto toho, aby deti chválili, zlepšili svoj výkon po každom kole testovania (a materského nadávania).
Čo s tým môžete robiť
- Neprestávajte svoje deti úplne chváliť, ale buďte konkrétni a úprimní, keď to urobíte
- Chváľte snahu nad vlastnosťami. ‚Si taký chytrý‘ nefunguje tak dobre, ako si sa ‚toľko snažil‘.
- Diskutujte so svojimi deťmi o chybách a stratégiách na zlepšenie. Ale robte to ako milujúci rodič, nie ako texaský futbalový tréner.
2. Nedostatok spánku kazí vaše deti
Deväťdesiat percent opýtaných amerických rodičov si myslí, že ich deti spia dosť, ale 60 percent opýtaných tínedžerov uviedlo extrémnu dennú ospalosť. Pokračujte a obviňujte Snapgram (alebo InstaFace, alebo čokoľvek, čo robia deti na svojich telefónoch), ale nič to nemení na skutočnosti, že dospievajúci nemajú dostatok spánku. Ešte horšie je, že mladšie deti obetujú spánok domácim úlohám, mimoškolským aktivitám a kvalitne stráveným časom so svojimi vinou, workoholickými rodičmi.
- Niektorí vedci sa domnievajú, že problémy so spánkom počas formovania môžu spôsobiť trvalé zmeny v štruktúre mozgu.
- Boli nájdené súvislosti medzi nedostatkom spánku a nárastom ADHD.
- Nedostatok spánku súvisí s detskou obezitou.
- Existuje silná korelácia medzi nedostatkom spánku a zlým akademickým výkonom.
- Keď sa stredné školy rozhodnú zmeniť časy začiatku o hodinu neskôr, výsledky testov a správanie študentov sa dramaticky zlepší.
Čo s tým môžete robiť
- Ochlaďte to nadmerným plánovaním. Všetko to „obohacovanie“ a krmivo pre prihlášky na vysokú školu sa ani nezasekne v napätom mozgu dieťaťa s nedostatkom spánku.
- Doktorka Judith Owens hovorí, že spánok by ste mali považovať za základnú nevyhnutnosť pre blaho vášho dieťaťa: „Nechali by ste svoju dcéru jazdiť v aute bez bezpečnostného pásu? Na spánok musíš myslieť rovnakým spôsobom."
3. Zámožní bieli rodičia robia deti v prdeli
Možno sú to dobré úmysly. Možno je to nepríjemnosť. Ale kaukazskí rodičia (najmä sociálne progresívni) vo všeobecnosti nehovoria o rase so svojimi malými deťmi nad vágnymi, šťastnými frázami o tom, že sú vo vnútri rovnakí. Keďže deti sú „náchylné k skupinovému uprednostňovaniu“ bez toho, aby sa skutočne hovorilo o rase, táto snaha byť „farboslepou“ môže v skutočnosti viesť k nadradenosti bielej rasy medzi bielymi batoľatami. A na 3-ročnom dieťati s tetovaním na tvári nie je nič roztomilé.
- Mnoho rodičov a rodičovských „odborníkov“ po desaťročia mylne predpokladalo, že deti si rasu nevšimnú, kým ich na to spoločnosť neupozorní; ale aj batoľatá inštinktívne kategorizujú ľudí podľa ich vonkajších vlastností.
- Menšinové rodiny často nemajú ten luxus predstierať, že rasa nie je téma hodná diskusie.
- Keď si myslíte, že je príliš skoro hovoriť o rase, vaše deti si vytvárajú vlastné závery. Po tejto vývojovej fáze je ťažké prinútiť ich, aby zmenili svoje postoje
- Je iróniou, že rôznorodé školy s vysokým počtom rôznych etnických skupín podporujú sebasegregáciu a toto prostredie nemusí nevyhnutne viesť k väčšiemu počtu priateľstiev medzi rasami. V skutočnosti to môže mať opačný efekt.
Čo s tým môžete robiť
- Majte rozhovory o rase – dokonca aj nepohodlnými, explicitnými výrazmi. Jeden experiment ukázal, že keď sa biele deti dozvedeli o predsudkoch, ktoré prežíval Jackie Robinson (v porovnaní s skupina, ktorá poznala dezinfikovanú verziu „športového hrdinu“), sa ich postoj k černochom stal priaznivejším.
- Deti menšín by sa mali pripraviť na budúcu diskrimináciu, ale neustála diskusia môže z nich urobiť deti s väčšou pravdepodobnosťou budú všetko obviňovať z diskriminácie alebo budú presvedčení, že nikdy neuspejú ako rasista systém.
- Dať deťom z menšín hrdosť na svoju etnickú príslušnosť pomáha pri budovaní sebavedomia a zvyšuje pravdepodobnosť, že svoje úspechy pripisujú úsiliu a schopnostiam. Biele deti už môžu vnímať, že patria do privilegovanej skupiny. Takže kvôli tejto sile by rozhovory o hrdosti pre biele deti boli zbytočné a rasistické.
- Nepredpokladajte, že keďže ste svoje deti zapísali do etnicky rôznorodej školy, nebudete musieť viesť zložité rozhovory o rase.
4. Vaše klamstvá kazia vaše dieťa
Myslíte si, že vaše dieťa by vám nikdy neklamalo, a ak áno, vedeli by ste to. Mýliš sa.
- V štúdiu za štúdiom dosahujú rodičia, učitelia a cudzinci len o niečo lepšie výsledky ako hod mincou pri určovaní, či im dieťa klame.
- Vo veku 4 rokov, ak sa zdalo, že im to prejde, 80 percent študovaných detí podvádzalo v hre a potom klamalo, keď sa ich pýtali, či podvádzali.
- Až na výnimky, 4-ročné deti klamali raz za 2 hodiny a 6-ročné deti klamali raz za hodinu.
- Tvrdý trest za klamstvá robí z detí len lepších klamárov – budú tvrdšie pracovať, aby sa stali majstrami klamstva, a zdvojnásobia klamstvá, aby sa vyhli trestu.
- Malé deti klamú, aby potešili svojich rodičov tým, že im povedia, čo chcú počuť.
- Modelujeme nečestnosť voči našim deťom všetkými našimi „bielymi klamstvami“, ktoré zakrývajú spoločenskú trápnosť alebo zranené pocity.
- Povzbudzujeme deti, aby zatajovali informácie pred dospelými tým, že ich pokarháme za „kecanie“.
Čo s tým môžete robiť
- Dve lži robia pravdu. Ak klamete svojim deťom slovami: „Aj keď [vložíte zločin, za ktorý sú súdení], nebudem sa na vás hnevať. Ak poviete pravdu, budem naozaj šťastný,“ vaše deti budú pravdepodobne smerovať k pravde. Snažia sa ťa urobiť šťastným, a preto klamú.
- Upokojte sa so svojím pokrytectvom.
