Najhoršie prdy zvyknú mať starí ľudia, podľa doktorky Sariny Pasricha, gastroenterologičky. A je na to spôsob ich plynatosť. Ako starneme, naše GI systémy majú tendenciu spomaľovať a stávajú sa náchylnejšími zápcha; lieky a znížená fyzická aktivita ešte viac spomaľujú trávenie. Výsledkom všetkej tej zálohovanej energie je dvojnásobne urážlivý plyn – čo vysvetľuje, prečo dedkove prdy ničia rodinné funkcie.
"Čím dlhšie výkaly zostávajú v hrubom čreve, tým viac črevné baktérie fermentujú, čo vedie k plynatosti." Pasricha povedal otcovský. Ale objasňuje, že epidemiologický fenomén uštipačných starších prdov je len dohad. "K dnešnému dňu neboli vykonané žiadne štúdie, ktoré by jasne ukázali nárast plynatosti, keď ľudia starnú," hovorí.
Jediný výskumu ktorý sa pokúsil ohodnotiť, ako sa mení potencia prd v priebehu času, analyzoval údaje od 16 537 účastníkov ako súčasť národného prieskumu GI. Účastníci hlásili nadúvanie, plynatosť, zápchu, hnačku, bolesti brucha a ďalšie príznaky ničenia vďakyvzdania v mobilnej aplikácii. Výsledky ukázali, že hoci zvýšený vek koreloval so zvýšenými gastrointestinálnymi problémami, nedošlo k zvýšeniu plynatosti. Výsledky prieskumu naznačujú, že frekvencia prd klesá s vekom.
Pasricha má však pochybnosti. Vzorka zahŕňala iba 296 ľudí vo veku nad 65 rokov a dôstojnejší starší ľudia mohli slobodne klamať o svojej plynatosti. A potom je tu samotná biológia. "Ako ľudia starnú, ich svaly análneho zvierača slabnú a sú menej schopní zadržať plyn," hovorí Pasricha. Anatomicky povedané, očakávali by sme väčšiu frekvenciu prdov a menšiu schopnosť čakať na vhodnú chvíľu.
Či už sú starí ľudia prd celospoločenským problémom alebo nie, existujú spôsoby, ako situáciu zmierniť. Nízka FODMAP Diéta alebo eliminačná diéta, ktorá má nízky obsah fermentovateľných cukrov a polyolov, by mala zabrať, hovorí Pasricha. Potom sú tu vždy voľnopredajné lieky, ktoré pomáhajú znižovať plynatosť, a ak príznaky plynatosti a nadúvania pretrvávajú, je dôležité poradiť sa s lekárom. Môžu byť schopní upraviť niektoré lieky alebo prispôsobiť konkrétnejšie lekárske odporúčania od prípadu k prípadu.
A vždy je možné, že prieskum bol správny. Možno, že starí ľudia prdia naozaj nie sú problém. „Zistili sme, že hlásené výskyty plynatosti za deň sa znižujú, keď jednotlivci starnú, dokonca aj po úprave o kovariáty,“ píšu autori štúdie. „Výraz ‚starý prd‘ môže byť nepresný. ‚Mladý prd‘ sa zdá výstižnejšie.“
